puoli kupillista kauraa marjoilla. Neljä unssia kanaa, jossa on kolme parsaa. Ei liikaa suolaa kanalla (natrium säilyttää veden painon). Kahvi, kahvi, kahvi (energiaksi). Crunching yksi litra jäätä polttaa ylimääräistä 160 kaloria (oppitunteja jää ruokavalio). Nuku päivälliseksi ja varaa aika aamiaiselle. Mutta en silti ollut tarpeeksi pieni.,
5’11”, minulle oli kerrottu, koko elämäni haluan kokeilla mallintamiseen, mutta olin kuullut kauhutarinoita tytöt syö vain porkkanoita ja siirryn kovia huumeita pysyä ohut. Se ei ollut, kunnes olin 16-vuotias, selata Instagram ja kiusasi lumoava elämää huippumalleja ja Victoria ’ s Secret-Enkelit, että olen itse alkanut nähdä unta ja mahdollisuuden jahdata sitä. Tein tutkimusta siitä, mitä he söivät ja mitä liikuntaa he tekivät, ja yritin vain sovittaa niitä. Se alkoi viattomana hauskana, mutta siitä tuli pian pakkomielteinen, päättymätön sota ruoan kanssa.,
”toinen tuuma pois vyötäröltäni tarkoitti, että olin maailman huipulla. Painonpudotus ruokki.”
haluan laskea jokainen kalori, että laitoin kehoni (vaikka söin kolme viinirypäleet, olisin asiakirja). Tavoitteenani oli kuluttaa enintään 900 sata kaloria päivässä ja polttaa vähintään kolme kertaa salilla, toimii jopa kolme tuntia päivässä. Laihduin heti ja jatkoin laihtumista nopeasti, siinä määrin, että ystävät ja perhe kysyivät vanhemmiltani, olenko kunnossa., Mutta näytin heille, mitä syön, ja vakuutin, etten näännytä itseäni nälkään, joten pystyin jatkamaan tätä teeskentelyä jonkin aikaa. Usein ystäväni kävivät syömässä pizzaa ja katsomassa elokuvan. Sanoin heille, etten voi mennä, ettei tarvitsisi mennä katsomaan, kun he syövät leffapopcornia tai rasvaista pizzaa.
Joka aamu, heti heräämisen, haluaisin mitata itseäni. Toinen sentti vyötäröltä tarkoitti, että olin maailman huipulla. Painonpudotus ruokki. Elin Kate Mossin kuuluisien sanojen mukaan: ”mikään ei maistu niin hyvältä kuin Laiho tuntee.,”Olin” terveellisen ” elämäntavan puolestapuhuja—ei roskaruokaa, ei soodaa, ei sokeria. Vain vihanneksia, hedelmiä ja vähärasvaista lihaa. Kukaan ei voinut sanoa, että olin epäterveellinen, koska ”söin puhtaasti” ja treenasin. Mutta vaikka kaikki laihtuminen, haluan katsoa peiliin ja ajatella, katsoin rasvaa, tai olisin askel mittakaavassa ja nähdä numeron, joka ei ollut tarpeeksi hyvä.
kolmisen kuukautta myöhemmin lähdin mallihakuun ja voitin., Minut kiinnitettiin paikalliseen Nashvillen mallitoimistoon ja aloin tehdä kuvauksia, valmistautuen tapaamaan toimistoja New Yorkissa vuotuisessa Agency showcase-tapahtumassa. Tiesin, että menestyäkseni minun piti pysyä Koko 2: ssa. Mutta yhtäkkiä painonpudotus loppui-kuukautiseni ohella. Kerroin äidille ja hän pakotti minut lääkäriin, joka diagnosoi minulle kuukautisia, koska kuukautiskierto, koska nälkään, aliravitsemukseen, ja liian paljon liikuntaa., Hän kertoi, että kehoni menee nälkätilaan ja jos en ala syömään enemmän, sillä voi olla pitkäaikaisia vaikutuksia, jotka voivat olla terveydelle haitallisia. Jossain määrin, tiesin, että tämä oli aika vakava, mutta silti halusin saavuttaa standardin kauneuden ja todistaa, että olin arvoinen yhteiskunnalliset odotukset. Niinpä jatkoin äärimmäistä laihduttamistani päätavoite mielessä: vuosittainen agentuuri showcase.
tähän päivään olin valmistautunut. Halusin olla täydellinen mittauksia, jotta voisin saada allekirjoitettu hyvämaineinen virasto ja aloittaa uran malli., Laitan mustat bikinit ja musta pumput ja loihti kaikki rohkeutta en voinut koota, ja hämmästyksekseni sain kutsuja alkaen enemmistö tekijöille esitellä. Tämä jännitys vahvisti yhdeksän kuukautta tiukkoja ruokavaliorajoituksia, joita olin käynyt läpi. Kaikki oli sen arvoista.
”halusin saavuttaa kauneuden standardin ja todistaa olevani sen arvoinen.”
Ennen kuin sain selville, että lopulta kaikki aineet oli kulunut allekirjoittamisesta minua kunnes en voinut saada minun mittaukset alas. Mitä?, En ole syönyt kuukausiin Tipu-Fil-A: ta tai brownieta, ja haluat minun laihtuvan enemmän? Olin raivoissani ja voitettu. Olin vihdoin osunut seinään. Mallintyöt olivat typeriä. Minulle riitti.
Joten vaihdoin pinaatin lehdet, jääpaloja, ja MyFitnessPal varten acai kulhoja, kanan pad Thai ja vapaus Havaijilla perheeni kanssa. Mutta päivä olen laskeutunut, sain puhelun, että Wilhelmina New York City oli tarjonnut minulle sopimusta, jos olin valmis saada takaisin paino, että olen menettänyt ja liittyä heidän käyrä aluksella.,
– en ollut varma siitä, että idea aluksi. Päätin, että yritän nauttia ajastani rannalla, joten jatkoin terveellistä syömistä ja liikuntaa, mutta kieltäydyin laskemasta kaloreita tai punnitsemasta itseäni. Pian aloin luonnollisesti saada painoni takaisin pikkuhiljaa., Muistan eräänä aamuna pari viikkoa osaksi matkaa, seisoin peilin edessä alusvaatteisillani ja kauhistutti aluksi. Tuijotin koko ajan, kunnes en voinut olla hymyilemättä. Katsoin ensimmäistä kertaa kuukausiin peiliin ja ajattelin, että vau, minulla on Tissit. Minulla on Peppu. Näytän aika hyvältä.
että smile kantoi minua läpi seuraavat viikot ja elämäni seuraavaan lukuun, kun allekirjoitin Wilhelminan kanssa New Yorkissa. Tänään agenttini tukevat kokoani riippumatta siitä, voitanko tai menetän muutaman sentin siellä täällä., Minulla on myös ollut etuoikeus työskennellä suuria yrityksiä, jotka tukevat monimuotoisuutta koko muotialan, ja toivon, että useammat yritykset saavat omatunto vaivaa sisältää eri kokoisia ja muotoisia heidän kampanjat ja mainokset.
”olen edelleen syödä terveellistä ja liikunta, mutta olen kieltäytynyt laskea kaloreita tai punnita itseäni.”
viime Aikoina, törmäsin joitakin kuvia otettu minusta, kun olin minun ohuin. Se välittömästi toi minut kyyneliin vain muistella kuinka kovaa ne ajat olivat minulle., Olin hermostunut kuvan julkaisemisesta, mutta äitini kehotti minua tekemään sen, ja olen niin kiitollinen, että hän teki niin. Kun heräsin seuraavana aamuna, olin yllättynyt nähdessäni kuinka monta viestiä olin saanut; vastaus postiin oli käsittämätön tälle pikkukaupungin tytölle. Olen enimmäkseen puhalletaan pois määrä ihmisiä, jotka jossain määrin ovat tunteneet samalla tavalla tunsin, tai tiedät jonkun, joka tuntee painetta periksi media on armoton odotukset. Suosikkivastaukseni olivat ihmisiltä, jotka luulivat, että olin laittanut kuvat muodonmuutoksestani väärään järjestykseen, vain saadakseni selville, että olin tehnyt sen tahallani., Monet ihmiset ilmaisivat, että oli virkistävää nähdä se kerrankin toisinpäin. Olen kuitenkin saanut myös paljon naisia kysymään minulta, Miten lihoa, mikä ei ole asian ydin.
en koskaan kuvitellut pystyväni jatkamaan unelmaani mallina olemisesta luonnollisessa koossani. Päivän päätteeksi haluan, että kaikki voivat katsoa peiliin ja hymyillä riippumatta siitä, minkä kokoisia tai muotoisia he ovat. Se ei ole noin saada tai menettää paino, se on olla vapaa harhaan kehon kuva odotuksia, koska olemme kaikki kauniita., Riippumatta siitä, mitä ihmiset sanovat, voit syödä kakkusi myös. Vakavasti.