Ensimmäinen Vaihe
useimmille naisille, synnytyksen ensimmäinen vaihe on pisin ja vaikein johtuu siitä, että tänä aikana, kohtu tuottaa vahva supistukset avata kohdunkaula, lihasten välillä kohtu ja emätin. On tarpeen laajentaa 10 senttimetriä, jotta vauva tulee ulos.,
ensimmäinen merkkejä siitä, että synnytys lähestyy
synnytys, kuten syntymä, on ainutlaatuinen kokemus jokaiselle naiselle ja on olemassa useita tapoja, joilla se voi alkaa. ”Esitoimituksen” merkit on helppo sekoittaa itse synnytykseen.
jotkut merkit, jotka osoittavat alussa Työvoimaa,
- ”näytä” verta
kun ”limakalvojen pistoke”, joka sulkee kohdunkaula on julkaissut, et tuntuu vastuuvapauden, joka sisältää usein pieni määrä verta ja limaa., Joillekin naisille tämä tapahtuu synnytyksen alussa; toisille se voi tapahtua muutamaa päivää tai jopa viikkoja aikaisemmin. Jos sinulla on verenvuotoa, vaikka luulet, että se on vain ”näytä”, on parempi neuvotella välittömästi lääkärin kanssa.
- lähde repeämä
kun kalvo, joka sisältää lapsivesi taukoja, nestettä alkaa tulla ulos, et voi tuntea suuri virtaus tai ehkä pieni ja vakio yksi. Kun lähde on rikki tämä neste alkaa tulla ulos ja pysyy tulossa ulos koko toimitus, käytä imukykyinen pyyhkeet on suositeltavaa., Synnytyksen repeämä on harvinainen, se tapahtuu vain 5-10% raskauksista, 90% ajasta naiset synnyttävät 24 tunnin kuluessa. Jos et synnyttää pian siellä on pieni riski infektio tai komplikaatioita napanuoran, joten muista soittaa apua ja ohjeita heti, kun lähde on rikki.
- supistukset
ensimmäinen supistukset tuntuu, koliikki, lievää kipua pitkin vatsa, joskus mukana selkäkipu., Ota paperia, kynä ja kello ja aloittaa mittauksen kesto supistukset, alusta loppuun, ja kuinka usein ne tapahtuvat. Jos supistukset kestävät yli puoli minuuttia ja alkavat olla tiheämpiä ja vahvempia, olet todennäköisesti menossa synnytykseen.
supistukset, –
jotta laajeta kohdunkaula, verkko lihassyiden ympäröivän kohtu vetää ja puristaa kohti kärkeä. Nämä kuidut saavuttavat minimipituutensa kunkin supistumisen huipulla, sitten rentoutuvat supistumisen laantuessa, jolloin kohdunkaula jää yhä avoimemmaksi.,
useimmilla naisilla on melko voimakkaita supistuksia ja he kuvailevat niitä hyvin kivuliaiksi. Synnytys on suuri ponnistus, koska työ kehosi tekee avata kohdunkaula on todella vaikeaa.
supistukset yleensä tuntuu asteittainen kiristäminen vatsan ja usein kuvata niitä kouristelua, mutta paljon vahvempi.
kun todellinen supistuminen tapahtuu, se on normaalia, että sinun on vaikea hengittää tai siirtää, kunnes se kulkee, joten jos et ole varma, jos olet menossa työ, et luultavasti ole.,
synnytyksen alkaessa supistukset kestävät noin 40 sekuntia ja niiden esiintymistiheys on noin 10 minuuttia. Kun olet valmis synnyttämään, jokainen supistuminen kestää yli minuutin ja taajuuden alle minuutin.
ensimmäinen työvaihe
ensimmäinen työvaihe on yleensä pisin.
synnytys ensimmäisen lapsen kanssa on yleensä pidempi kuin toisen ja sitä seuraavien lasten. Ensimmäisen lapsen toimitus kestää keskimäärin 12-14 tuntia. On kuitenkin normaalia kestää 2-24 tuntia.,
ensimmäinen työvaihe jaetaan yleensä kolmeen erilliseen vaiheeseen.
varhaissyntyvaihe
alkuvaiheessa supistukset ovat suhteellisen kevyitä ja alkavat noin 30 minuutin taajuudella. Ajan mittaan, luultavasti muutaman tunnin, supistukset tulevat useammin ja vahvempi, kunnes ne saavuttavat taajuus on noin 5 minuuttia.,
useimmat naiset voivat viettää tämä osa synnytyksen kotona, koska heillä on tarpeeksi aikaa toipua välillä supistuksia ja saada valmis matkan sairaalaan, jos he haluavat olla heidän vauva. Pidä tässä vaiheessa yhteyttä lääkäriisi, jotta tiedät, milloin on oikea aika mennä sairaalaan.
paras tapa käsitellä synnytyksen tässä vaiheessa on mahdollisuus liikkua vapaasti, monet naiset väittävät, että kävely vähän ja hengitys supistusten aikana on erittäin tehokas tässä vaiheessa.,
vaikka haluaisi säästää energiaa, on todennäköistä, että jos yrittää pysyä pystyssä ja liikkeellä, auttaa synnytys kulkemaan paljon nopeammin.
synnytyksen alkuvaihe voi kuitenkin kestää monta tuntia, joten on myös hyvä levätä, kun voi. Normaalisti vasemmalla puolella makaaminen on mukavampaa.
todennäköisesti haluat syödä jotain tässä vaiheessa. Paras vaihtoehto on helppo sulattaa hiilihydraatteja, välttää rasvaisia ja happamia ruokia. On tärkeää, että pysyt nesteytettynä, mieluiten veden ja makeuttamattomien juomien kanssa pahoinvoinnin välttämiseksi.,
työvoiman aktiivinen vaihe
työvoiman ”aktiivisessa” vaiheessa supistusten esiintymistiheys on 4-5 minuuttia ja kesto noin minuutti. Tässä vaiheessa on suositeltavaa, että menet sairaalaan.
Tämä vaihe kestää myös muutaman tunnin, kun kohdunkaula laajenee edelleen, 4-8 senttimetriä.,
useimmat naiset käsitellä supistuksia tässä vaiheessa asettamalla itsensä asentoon, joka on mukava aikana joka hetki, joskus yksi asema toimii aikana supistuksia, mutta seuraavat niitä, se voi olla tarpeen sopia eri tavalla.
aikana aktiivinen vaihe Työvoimaa, säätämällä itse niin, että olet pystyssä joten hieman lonkan liikkeet voivat apua, kun painovoima tekee työnsä työntää vauva syvemmälle lantioon.,
kantoja joitakin tuki on usein hyödyllistä, kuten makaa seinään: nojata eteenpäin nojaten kumppani tai polvistua ja tukea kädet.
aktiivinen vaihe useimmat naiset eivät voi kävellä tai puhua supistusten aikana ja yleensä haluavat viettää aikaa välillä supistukset, keskittyy työ-tai valmistautuu seuraavan ”aallon” supistukset sen sijaan, että hajamielinen muita asioita.,
useimmat naiset sanovat, että hengitys voi auttaa selviytymään supistuksia, ottaa syvään henkeä vuoden alussa supistuminen ja hengittää mukana huippu kunkin. Hengitä hitaasti ja rauhallisesti jokaisen supistuksen välillä, jotta voit rentoutua.
siirtymävaihe
ensimmäisen vaiheen loppuun on merkitty siirtymävaiheen sisäänkäynti.
supistukset ovat pidempiä, voimakkaampia ja yleisempiä, kestävät yleensä 90 sekuntia ja 2-3 minuuttia.,
Tämä on hyvin intensiivinen ajanjakso synnytyksessä ja monet naiset kokevat, että se on liikaa, he tuntevat pelkoa tai vihaa. Lisäksi on normaalia, että heillä on paljon lämpöä tai kylmää.
onneksi tämä siirtyminen on yleensä kestää paljon vähemmän kuin muut vaiheet synnytys, välillä 10 minuuttia ja kaksi tuntia, jonka aikana kohdunkaula dilates 10 senttimetriä.
lopussa tässä ensimmäisessä vaiheessa, kohdunkaula on täysin auki, tarpeeksi, jotta vauva läpi ja päästä emättimeen., Tämän kuvataan yleensä laajentuneen 10 senttimetriä tai laajentuneen kokonaan.
synnytys kiihtyy edetessään, normaalisti kohdunkaula kestää paljon kauemmin laajentua ensimmäiset 5 senttiä kuin viimeiset.
synnytyksen aikana lääkärisi seuraa vauvan hoitovastetta ottaen yleensä hänen sykkeensä.,
tämä on mahdollista ajoittain tarkistaa vatsan erityinen väline nimeltä Pinard on stetoskooppi tai hihna teidän vatsa, joka on liitetty sähköinen sikiön seuranta (EFM), joka näyttää vauvan syke ja tulostaa ne ulos, jos tarvitaan. Joskus käytetään sisäistä monitoria, joka käyttää vauvan kalloon liimattua elektrodia EFM: ssä esitettyjen elintoimintojen välittämiseen.,
monet naiset, erityisesti ne, jotka voivat liikkua synnytyksen aikana, se on epämiellyttävä ja hankala käyttää sähköisen sikiön seurata, vyö, niin, kun lääkärit eivät halua käyttää sitä, he tekevät niin lyhyitä aikoja, esimerkiksi 30 minuuttia, ellei siitä ole selvää huoli vauvan reaktio toimitus.
on erittäin tärkeää, että synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa äiti on mahdollisimman mukava ja tuntee olonsa turvalliseksi ja tuetuksi.,
ottaa kumppani ja / tai luotettava ystävä, sekä terveydenhuollon ammattilainen, voi olla suurta apua, varsinkin jos he ovat tietoisia ja voi olla osallistui äidin valmistelu luokat sinulle.