mitkä ovat kanelin terveyshyödyt?

Jaa Pinterest

Tutkijat ovat löytäneet todisteita joitakin mahdollisia terveyshyödyt kanelia. Näitä ovat:

sieni-infektioiden paraneminen

kaneliöljy saattaa auttaa eräiden sieni-infektioiden hoidossa.,

vuonna 2016 tehdyssä laboratoriotutkimuksessa todettiin kaneliöljyn tehoavan verenkiertoon vaikuttavaan Candida-tyyppiin. Tämä voi johtua sen antimikrobisista ominaisuuksista.

jos lisätutkimukset vahvistavat nämä havainnot, kaneliöljyllä voi olla merkitystä tämäntyyppisten infektioiden hoidossa.

Vaikuttavat veren sokeripitoisuus

Eläinten tutkimukset ovat osoittaneet, että cassia kaneli voi vähentää veren sokeria tasoilla, mukaan 2015 arvostelu.,

lue myös huomattava, että sen jälkeen, kun 60 ihmistä, joilla on tyypin 2 diabetes kuluttaa enintään 6 grammaa (g) kanelia päivässä 40 päivää ja 4 kuukautta, he olivat alhaisemmat seerumin glukoosi -, triglyseridi -, ldl-kolesteroli ja kokonaiskolesteroli.

Kuitenkin, mukaan National Center for Täydentävä ja Integroiva Terveydenhuollon (NCCIH), 2012 tarkastelu totesi, että kaneli ei auta alentaa tasoa glukoosi tai glykosyloitu hemoglobiini-A1c, jotka ovat pitkän aikavälin toimenpiteitä, veren glukoositasapainon — ihmisiä, joilla on tyypin 1 tai tyypin 2 diabetes.,

toisessa pienessä tutkimuksessa tarkasteltiin kanelin, kalsiumin ja sinkin vaikutusta verenpaineen hallintaan tyypin 2 diabetesta sairastavilla. Tulokset eivät osoittaneet, että tällä hoidolla olisi ollut vaikutusta.

mitkä ruoat ovat hyviä valintoja diabeetikoille? Ota tästä selvää.

Alzheimerin taudin ehkäiseminen

jotkut eläinkokeet ovat esittäneet, että kaneli voi auttaa ehkäisemään Alzheimerin tautia.

tutkijoiden Mukaan ote läsnä kanelia kuori, nimeltään CEppt, sisältää ominaisuuksia, jotka voivat estää oireita kehittäminen.,

Hiiret, jotka saivat pura kokenut lasku ominaisuuksia, Alzheimerin, kuten amyloidi-plakkien, ja parannuksia niiden kyky ajatella ja syy.

Jos edelleen tutkimus vahvistaa sen tehokkuutta, tämä ote — mutta ei välttämättä koko kaneli — voi olla hyödyllistä kehittää hoitoja Alzheimerin.

suojautua HIV –

Vuonna 2000, tutkimus otteita Intian lääkekasveja havaitsivat, että kaneli voi auttaa suojautumaan HIV: tä.

tutkijat testasivat laboratoriossa 69 uuttetta., Cinnamomum cassia, tai kaneli kuori, ja Cardiospermum helicacabum, joka on kaneli ampua ja hedelmiä, olivat tehokkain keino vähentää HIV: n toimintaa.

vuonna 2016 tehdyssä laboratoriotutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että kanelista saatu uute osoitti anti-HIV-aktiivisuutta.

tämä ei tarkoita, että kanelia sisältävät ruoat voisivat hoitaa tai ehkäistä HIV: tä, mutta kaneliuutteet voisivat jonain päivänä tulla osaksi HIV-hoitoa.

multippeliskleroosin ehkäiseminen

Asiantuntijat ovat testanneet kanelilla aktiivisuutta MS-tautia vastaan.,

eräässä tutkimuksessa tutkijat antoivat hiirille kanelijauheen ja veden seosta ja tekivät joitakin testejä. Näytti siltä, että kanelilla voisi olla tulehduksia estävä vaikutus keskushermostoon, myös aivojen osiin.

Tutkimukset ovat myös ehdottaneet, että kaneli voi suojella regulatory T-solut, tai ”Tregs,” jotka säätelevät immuunivastetta.

MS-tautia sairastavilla näyttää olevan matalammat Tregit kuin ihmisillä, joilla ei ole sairautta. Hiiritutkimuksissa kanelihoito on estänyt tiettyjen Tregeille ominaisten proteiinien häviämisen.,

Tutkijat ovat myös havainneet, että kaneli hoito palauttaa myeliinin tasoilla hiirillä MS MS tapahtuu, kun myeliini pinnoite hermosolut vaurioituvat.

NCCIH tukevat muuta tutkimusta, miten kaneli voi auttaa hoitoon NEITI

tässä artikkelissa, saada joitakin ruokavalion vinkkejä ihmisille, joilla on MS

vähentää vaikutuksia runsaasti rasvaa sisältävän aterian yhteydessä

Vuonna 2011, tutkijat päättelivät, että ruokavalion runsaasti ”antioksidantti mausteet”, kuten kanelia, voi auttaa vähentämään kehon negatiivinen reaktio syömisen runsaasti rasvaa sisältävän aterian yhteydessä.

kuusi ihmistä söi ruokia, jotka sisälsivät 14 g mausteseosta., Verikokeet osoittivat, että antioksidantti kasvoi 13%, insuliinin eritys laski 21% ja triglyseridit laskivat 31%.

Hoitavan ja parantavan kroonisia haavoja

Tutkimus 2015 kertoo, että tutkijat ovat löytäneet tapa paketin antimikrobisia yhdisteitä, piparminttu ja kaneli osaksi pieniä kapseleita, jotka voivat molemmat tappaa bakteeri biokalvot ja aktiivisesti edistää paranemista.

tällä tavoin piparminttu ja kaneli voivat tulla osaksi lääkettä tulehtuneiden haavojen hoitoon.,

Vähentää sydän-ja verisuonitautien riskiä

Erilaisia yhdisteitä, kaneli voi hyötyä sydän-järjestelmä. Esimerkiksi sinnemaldehydi laski verenpainetta eläintutkimuksessa.

vuoden 2014 tutkimuksessa kanelilla ja aerobisella harjoittelulla pitkäaikaishoitoa saaneilla rotilla sydämen toiminta oli parempaa kuin niillä, jotka eivät sitä saaneet.

Voiko jotkut ruoat alentaa verenpainetta? Ota tästä selvää.

syövän ehkäiseminen

erään artikkelin kirjoittajat huomauttavat, että kinnamaldehydeillä voi olla antitumor-ja syöpälääkkeitä.,

tutkimuksessa tutkijat hoitivat hiiriä syövällä kanelin ja kardemumman uutteella. Testeissä todettiin alhaisempi oksidatiivista stressiä melanooma solujen hiirillä, jotka saivat hoitoa.

miten muuten ruokavalio liittyy syöpään? Ota tästä selvää.

Muut edut

Jotkut ihmiset käyttävät kaneli täydentää hoitoon ruoansulatuskanavan ongelmia, diabetes, ruokahaluttomuus, ja muut ehdot. Sillä on myös rooli perinteisessä lääketieteessä keuhkoputkentulehduksen hoitoon.,

Kuitenkin, mukaan NCCIH, ”Tutkimukset tehdään ihmiset eivät tukea käyttämällä kanelia tahansa terveyden edellytys.”