aikakaudella instant plumping naamarit ja kahden minuutin kasvohoitoja, on vaikea kuvitella, ei ylinopeutta kautta kauneutesi rutiini. Vielä viime aikoina on ollut elpymistä kiinnostus ympärillä kasvojen höyrytys—vanhan koulukunnan rituaali, joka liittyy upottamalla kasvosi pilvi lämpimät höyryt kun yksinkertaisesti hengittää . . . ainakin viisi minuuttia. Pitkään pidetään homeopaattisia korjaamiseksi tyhjentää ihohuokosia ja pehmentämällä ihoa, käytäntö tarjoaa enemmän kuin yliluonnollinen hehkuva iho., Höyrytys on saanut pitoa keskuudessa uudenlainen herbalists kuin self-care harjoitus, joka vaatii sinua irrottaa, istua ja olla läsnä hetkessä.
Sarah Buscho, cofounder Bay Area, Kalifornia–pohjainen Maan Tu Kasvot, höyryää kerran viikossa pitää hänen ihon tasapainossa. ”Keitän liedellä noin kuusi kupillista vettä ja nappaan kaksi isoa pyyhettä sekä kuivattujen tai tuoreiden kasvitieteellisten aineiden sekoituksen”, hän kertoo., Hänen go-to resepti yhdistää kaksi ruokalusikallista kunkin ruusun terälehtiä, nokkonen lehdet ja kehäkukka latvoista; yksi ruokalusikallinen rosmariini; ja yksi teelusikallinen eukalyptus lehdet detoxifying sekoitus, joka sinetöi kosteutta ja tuo alas tulehdus. Hän asettaa tämän medleyn suureen keraamiseen kulhoon ja kaataa kuuman veden sen päälle, antaen kaiken jyrkkiä ja jäähtyä kolme minuuttia.
”Seuraavaksi laitoin pyyhkeen alle kulhoon ja luoda teltta istuu naamani päälle höyryävän hautua noin 18 tuumaa pois, ja peitä päätäni ja kulhoon muiden pyyhe.,”Tämä luo Buschon mukaan minipyhätön, jossa hän” vain hengailee ” viisi minuuttia. ”Höyry vapauttaa kasvien eteeriset öljyt ja antaa niiden olla hellävaraisesti vuorovaikutuksessa ihosi kanssa epäpuhtauksien vapautuessa”, hän selittää.
Brooklyn herbalist ja perustaja Mullein & Sparrow Anit Hora katsoo, kasvojen höyrytys self-care hetki, joka rauhoittaa hänen iho ja psyyke. ”Haluan ottaa tämän ajan rentoutuakseni ja pohtiakseni”, hän sanoo ja lisää, että ”nyt on hyvä hetki meditoida.,”Hän henkiä hänen kiehuvaa vettä rauhoittava valikoima orgaaninen laventeli, kamomilla, raunioyrtti, lakritsi root, ja muiden kasvien, jotka hän kätevästi pullotettu hänen Kasvojen Höyry sekoitus. Bonuksena kaikki tuotteet, joita käytät jälkihöyryn jälkeen, imevät yleensä paremmin itseensä; Hora puolestaan tavoittelee yleensä naamioita. ”Savinaamio on hyvä vaihtoehto, koska sillä on kyky puhdistaa ja myös viilentää ihoa. Sitten tykkään sumuttaa kasvovedellä ja levittää kasvoseerumia tai öljyä.”
kun osa säännöllistä ihonhoitokäytäntöäsi, höyryttämisen pitkäaikaishyödyt voivat olla merkittäviä, Washington D. C. kertoo.,, ihotautilääkäri Elizabeth Tanzi, M. D., Pääoman Laser & ihonhoito. ”Höyry auttaa lisäämään öljyntuotantoa ihon kosteuttamiseksi, ja se voi tuoda mukavaa, tervettä hehkua tylsälle iholle”, hän sanoo. Rituaali on turvallinen kaikille, paitsi niille, jotka ovat altis punoitusta tai sinulla on ruusufinni (jolloin lämpöä tulee välttää), ja se voidaan tehdä jopa 10 minuuttia kerran viikossa, sanoo Tanzi. Pääset alkuun, tässä ovat olennaiset tarvitset seuraavaan paranemista, kotona höyry.,