Napanuoran Verenvuoto: Kun Huoli

Lapset hellyttävä vanhempien kanssa viaton hymy ja makea kommentteja. Mikään ei kuitenkaan voi aivan valmistaa sinua vihaisen lapsen raivoon.

viha on luonnollinen reaktio epäoikeudenmukaisuuteen tai turhautumiseen. Lapset eivät kuitenkaan synny tunneperäisesti ja kontrolloidusti, joten vanhempien tehtävä on auttaa heitä käsittelemään sitä. Onneksi useimmat lapset kasvavat ulos purkauksista ja kiukutteluista, kun he ovat seitsemän tai kahdeksan. Siihen mennessä he ovat oppineet itsehillinnän ja osaavat lausua pettymyksensä paremmin.,

On aikoja, jolloin lapsen viha voi olla merkki isommasta ongelmasta. Varoitusmerkkien tunteminen voi olla ensimmäinen askel asianmukaisen avun saamisessa.

milloin kannattaa huolestua? Miten auttaa lasta selviytymään vihasta?

Onko normaalia, että lapseni on niin vihainen?

lapset voivat hermostua monestakin syystä. Usein ei tunnu siltä, että sen pitäisi olla iso juttu, mutta lapsilla on isoja tunteita. Koskaan ei voi tietää, mikä ne voisi laukaista. Se voi olla läikkynyt mehu, kadonnut lelu, vääränlaisia muroja tai sukkia, jotka tuntuvat oudoilta., Lapset kommunikoivat sen usein ja monin eri tavoin.

Tässä ovat yleisimmät tavat vihainen lapsi saa ilmaista tunteitaan:

• Itku
• Huutaa
• Potkiminen
• Pureva
• Huutaa
• Polkee
• Ajaa

Lapset ilmaisevat itseään tällä tavalla ovat esillä tyypillisiä lapsuuden käyttäytymistä ja yleensä itsestään oikean ohjausta ja apua.

Joskus, tilanne on monimutkainen, koska viha on oire vakavampi ongelma. Tämä vaatii ahkerampia ponnisteluja ja mahdollisesti ammattilaisen apua.,

milloin viha on äärimmäistä?

Voit ehkä saada lisää apua, jos lapsesi kamppailut, joilla on jokin seuraavista:

• Ne ovat kiukuttelut ja purkauksia, jotka ylittävät 7 tai 8-vuotias.
• heidän vihansa häiritsee ihmissuhteita kotona ja keskeyttää perhe-elämän.
• lapsi tulee vaaralliseksi itselleen tai muille.
• lapsesta tuntuu pahalta.
• lapsen viha aiheuttaa ongelmia muiden lasten kanssa koulussa.
• purkausten yleisyys ja voimakkuus kasvavat lapsen vanhetessa.,

nämä ovat merkkejä siitä, että viha ei ole hallinnassa ja saattaa viitata johonkin taustalla olevaan asiaan.

mitkä ovat yhteiset vihan lähteet?

voi olla sekä turhauttavaa että pelottavaa tajuta, että lapsella voi olla vihakysymys. Haluat vastauksia, jotta voit auttaa lastasi. Luettelo ei ole tyhjentävä, mutta tarjoaa hyvän lähtökohdan. Nämä kaikki ovat yleisiä ja voivat aiheuttaa selittämätöntä tai äärimmäistä vihaa lapsessasi.

1. Häiritsevä mielialahäiriö (DMDD)

tämä häiriö on suhteellisen uusi, joten on epävarmaa, kuinka laajalle se on levinnyt., On kuitenkin tiettyjä asioita, joita etsiä.

• Kolme tai enemmän vakavia purkauksia viikossa, keskimäärin
• Purkauksia, joka on kestänyt vähintään 12 kuukautta
• Kroonisesti ärtynyt tai huonolla tuulella
• Ongelmia toimintaa erilaisissa ympäristöissä
• Ärsytys on ulos suhteessa tilanteeseen, äärimmäinen, mitä pidetään normaalina, että ikä

DMDD on useimmiten diagnosoitu vuotiaita kuusi ja kymmenen.

2. ADHD

ADHD: tä sairastavat lapset voivat kamppailla todennäköisemmin vihan kanssa., He ovat herkempiä ja impulsiivisempia, mikä vaikeuttaa heidän tunteidensa hallintaa. Turhautumiset koulusta tai muista lapsista voivat kasaantua ja saada purkauksen tuntumaan äkilliseltä ja sopimattomalta. Se voi olla vaikea hidastaa, henkisesti ja fyysisesti, ja se on jopa vaikeampi tehdä, kun paineen alla tai stressaantunut.

3. Autismin Kirjon (ASD)

Aggressio on yleinen oire ASD ja usein muodoltaan itse vahinkoa, raivokohtauksia, impulsiivisuus, ja irrationaalinen tunnelmia. Kirjon lapsilla on vaikeuksia sosiaalisen kanssakäymisen ja rajojen kanssa.,

4. Ympäristö

traumasta tai epäterveellisestä ympäristöstä kärsivä lapsi käyttäytyy todennäköisemmin aggressiivisesti. Tätä vanhempien voi olla vaikea tunnustaa, mutta joskus lapset oppivat suuttumaan kotona. Tai ehkä he ovat tekemisissä jonkin traumaattisen kanssa. Tärkeintä on paikantaa ongelma ja työskennellä perheenä korjata se. On parempi hakea apua jo varhain, jotta hyvät tavat voidaan vakiinnuttaa.

miten voit auttaa lastasi voittamaan vihan?

saatat kysyä, ”Mitä nyt?,”On niin paljon tietoa saatavilla, se voi olla vaikea selvittää, mikä on parasta oman perheen ja käsitellä vihainen lapsi. Kiukunpuuskat voivat olla häiritseviä ja vaikeita käsitellä, vaikka ne kestäisivät vain muutaman vuoden.

Jos lapsellasi on todettu jokin häiriö, saatat tuntea surua ja helpotusta. Prosessi voi olla musertava. Usein se tarkoittaa suurten elämänmuutosten tekemistä perheen sopeutuessa. ”Uuden normaalin löytäminen voi viedä aikaa.,”

hyvä uutinen on, että löytää vastauksia ja tietää, mitä olet edessään voi auttaa sinua eteenpäin. Ne ensiaskeleet tuntuvat hyviltä, koska tiedät suuntaavasi oikeaan suuntaan.

onneksi on monia tapoja, joilla lapsi voi oppia vihanhallintataitoja. Aikaa ja omistautumista, lapsesi voi oppia erityisiä tekniikoita, jotka auttavat prosessin tunteita. Mitkä ovat joitakin näistä menetelmistä?

1. Tunteet Sääntelyn

Tunteet-asetus on kyky seurata, milloin ja miten sinulla on tunteita ja tietää, mitä tehdä niiden kanssa., Se on merkittävä virstanpylväs lasten kehityksessä, ja vanhemmilla on ratkaiseva rooli. Miten?

jäljitelmä on lapsille paras tapa oppia säätelemään tunteitaan. Lapset oppivat tunteiden säätelyn tarkkailemalla ympärillään olevia. Voit näyttää vihainen lapsi, miten käsitellä tunteitaan olemalla hyvä roolimalli.

voi olla vaikeaa pysyä rauhallisena hetken helteessä. Tässä muutamia vinkkejä vihasi hallintaan:

• mieti ennen kuin puhut.
• liikunta.
• ota aikalisä.
• Express yourself after you ’ re calm.,
• älä hyökkää tai arvostele muita.
• käytä huumoria konfliktin helpottamiseksi.
• Etsi ratkaisuja sen sijaan, että keskittyisi ongelmaan.
• tietää, milloin apua kannattaa hakea.

2. Viestintästrategiat

Tehokas viestintä on avain suhteita. Lapset kamppailevat löytää oikeat sanat välittää, mitä he ajattelevat.,

Voit auttaa lapsesi oppia hyviä viestintätaitoja mennessä:

• Opetus lapsesi erilaisia sanoja käyttää erilaisia tunteita
• Jolloin lapsesi kuvaamaan tunteitaan esittämällä kysymyksiä

3. Konfliktinratkaisu

konfliktin ratkaisemisen osaaminen on korvaamaton taito. Lapset voivat alkaa oppia sitä varhaisessa iässä. Varo tilaisuuksia opettaa lapsellesi, miten käsitellä näitä stressaavia tilanteita.

yksi esimerkki olisi, kun kuulee väittelyn tapahtuvan. Astu ohjaamaan prosessia, mutta varo antamasta vastauksia., Kuule tarinan molemmat puolet ja anna jokaiselle mahdollisuus keksiä ratkaisu. Toinen tapa on yrittää kääntää se peli auttaa tekemään siitä ikimuistoinen ja hauska, joka voi auttaa vihainen lapsi rauhoittua.

4. Stopplight Method

tämä menetelmä auttaa vihaista lasta oppimaan rauhoittumaan yksin. Harjoittele sitä, kun he ovat rentoja, jotta he voivat muistaa prosessin, kun he ovat stressaantuneita.

1. pyydä lastasi sulkea silmänsä ja kuvan valoja.,
2. kun valo on punainen, hengitä kolme syvään ja ajattele jotain rentouttavaa.
3. kun valo muuttuu keltaiseksi, on aika arvioida ongelmaa. Mieti kahta tapaa ratkaista ongelma. Tarvitseeko hän aikuisen apua?
4. kun valo muuttuu vihreäksi, on aika kokeilla yhtä ratkaisua ulos.

Tämä visualisointi peli auttaa rakentamaan malleja tarpeen miettiä ongelmaa.

5. Liikunta

Liikunta on hyvä tapa vähentää stressiä, lisätä keskittyä, ja antaa yleistä sysäyksen., On toinenkin syy harkita sen sisällyttämistä hoitolistaan. Jos lapsesi on ylipainoinen, aerobinen liikunta voi olla tehokas tapa vähentää vihaa ja aggressiota.

vilkaista Behavioral Therapy

lasten kanssa tekemisissä muiden häiriöt, edellä menetelmiä ei välttämättä riitä. Vaikka se voi olla masentavaa, apua on tarjolla runsaasti. Pienellä lisäavulla lapsellakin voi olla tunteiden hallintaa.

Mitä muita hoitoja on saatavilla? Mitä voit odottaa seuraavaksi?

1., Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT)

terapeutti tekee tämäntyyppistä hoitoa. Tavoitteena on, että lapsi tunnistaa ajatuksensa ja tunteensa ja muuttaa niitä, jotka vaikuttavat negatiivisesti käyttäytymiseen. Tunnistamalla kuvioita ja reaktioita vihainen lapsi voi oppia reagoimaan eri tavalla.

2. Parent Management Training (PMT) Käyttäytymisen Hoito

Tämä on samanlainen kuin CBT, mutta opettaa vanhemmille, miten reagoida heidän lapsensa positiivisesti. Painopiste on positiivinen vahvistaminen, mikä on myös hyvä tapa rakentaa vanhempi-lapsi-suhde.,

mielenkiintoista on, että tähän hoitoon liittyy joitakin edellä mainittuja menetelmiä. Lapsille opetetaan tunteiden sääntelyä ja CBT kun vanhemmat keskittyvät olemaan hyviä roolimalleja.

On olemassa muita keskeisiä osia, kuten:

• Koulutus
• Positiivinen vahvistaminen
• Huomioi negatiivinen käyttäytyminen
• Palkinnot
• Asettaa standardeja
• Mahdollistaa seurauksia

Voit Tehdä Ero Tänään,

Sinulla on luettelo hoitoja, mutta miten he käytäntöön? Miltä se näyttää arjessa?, Voit aloittaa tänään opettamalla lapsesi:

• Itsensä Asettamia Jäähtyä Aikaa (SICOT): lapsia sulkemaan silmänsä, loput heidän päänsä pöydälle tai heidän kätensä, ja keskittyä rauhoittuu.
• viha itsessään ei ole paha. Kaikki suuttuvat.,
• Mitä tapahtuu elimistössä, kun saat vihainen
• Miten ajatukset vaikuttavat toimintaamme
• Self-rauhoittava tekniikoita, kuten laskenta taaksepäin, hengitys harjoituksia, rentouttava kasvojen ja kaulan lihaksia, ja unclenching nyrkit
• itsetuntemusta ja laukaisee
• Keskeisiä lauseita, kuten, ”olen turhautunut/vihainen/ärtynyt, koska…”, ”olen hengitys rauhallinen.”

Onko Rangaistus Sopiva?

olisi kiva, jos olisi pysyvä ratkaisu, eikä vihainen lapsi olisi enää koskaan ongelma. Niin ei tietenkään ole, ja lapsesi tekee silti virheitä., Aikuisetkaan eivät toisinaan käsittele vihaansa hyvin, vaikka ne olisivat kuinka hyvää tarkoittavia tahansa.

joudut päättämään, milloin ja minkälainen rangaistus on tarpeen. Muista, että joskus rangaistuksella voi olla päinvastainen vaikutus.

Tässä on muutamia tapoja varmistaa, että olet tehdä positiivinen vaikutus, mikä reitti päätät ottaa:

• motivoi halu auttaa.
• näytä lapsellesi, että heidän tunteensa ovat voimassa.
• antaa esimerkkejä hyväksyttävistä tavoista hoitaa tilanne.,
• käytä paljon positiivista vahvistusta ja kehu heitä, kun he hoitavat tilanteen hyvin.
• Vältä mahdollisuuksien mukaan houkuttelevia tai huolestuttavia olosuhteita.
• käytä huomiota, hellyyttä ja kosketusta lapsesi kohottamiseen.
• älä laske lastasi alas. Keskity sen sijaan vahvuuksiin.
• asettaa selkeät rajat. On kotitalouden sääntöjä, joita kaikkien odotetaan noudattavan.

tärkeää muistaa vanhempana

muista, että rakastat lastasi enemmän kuin ketään muuta. Haluat, että lapsesi menestyy ja elää tervettä elämää., Ole positiivinen roolimalli ja osoita kärsivällisyyttä, kun lapsesi suunnistaa tunteita. Riippumatta vakavuus viha, voit auttaa vihainen lapsi saavuttaa realistiset tavoitteet, ja apua on aina saatavilla, kun tarvitset sitä.

tieto on puolet taistelusta, joten aseistaudu tiedolla. Olet valmiimpi, itsevarmempi ja kestät paremmin myrskyjä.,

Lisää Vinkkejä siitä, Miten Käsitellä Vihainen Lapsi

• Miten Opettaa lapsesi Noin tunteita Ja Tunteita,
• Asiantuntija Opas Käsittelee Taapero Kiukuttelut
• Miten Auttaa Lasta Kanssa Käyttäytymisen Ongelmia

Varustellun photo credit: Alexander Dummer kautta unsplash.,com