Älä me kaikki rakastamme käänteinen ikä kellon ja saada takaisin nuorekas ulkonäkö? Säteilevä iho, pörröiset ja täyteläiset posket, hehkuvat kasvot ovat tavallisia terveen ihon merkkejä, mutta asianmukaisen ihon hoidon ylläpitäminen ei ole helppo tehtävä.
kauniin ihonsävyn lisäksi ulkonäköämme määrittelevät kasvonpiirteet. Syyttää siitä työstä, huonot ruokailutottumukset, stressi monet meistä taistelu turvonneet silmäluomet, tumma piireissä ja juro posket., On olemassa lukuisia kodin korjaustoimenpiteitä saatavilla selkeä tummat silmänaluset ja turvonneet luomet, mutta jos olet innolla ylimääräistä vauhtia posket, niin tämä artikkeli on sinulle.
Pullea posket on sen vauvoja tai aikuisia on merkki cuteness. Uhkeat posket eivät ole vain villitys, ne täyttävät uponneet litteät posket, jolloin näytät viehättävältä ja nuorelta.
nuorena poskien alla oleva ihonalainen rasva saa ihmisen näyttämään terveeltä, pullealta ja nuorekkaalta. Iän myötä ihon kimmoisuus kuitenkin laskee notkahtaen poskia ympäröivää aluetta.,
tässä muutamia yksinkertaisia kotikonsteja, joilla nuo kuplivan pehmeät pulleat posket saadaan takaisin.
1. Levitä Nousi Vettä ja Glyseriiniä Ratkaisu
Ainekset:
10 tl ruusuvesi
12 tl laimentamaton paksu glyseriiniä
Menetelmä:
lisää seerumin yhdistämällä 8-10 tl ruusuvesi 12 tl laimentamaton paksu glyseriiniä. Kaada se pieneen astiaan ja säilytä kylmässä. Levitä tämä seerumi joka ilta ennen nukkumaanmenoa saadaksesi näkyviä tuloksia kahden viikon kuluessa.,
Miten Se Toimii:
Glyseriini on ylivoimaisesti yksi parhaista ainesosista, kiristää huokoset ja vähentää ryppyjä ja juonteita ottaa huomioon, nousi vesi puhdistaa ihoa ja vähentää akne ja näppylöitä. Yhdessä käytettynä se lisää kasvorasvaa, kohtelee roikkuvaa ihoa ja antaa pulleita, täyteläisempiä poskia.
2., Kirnupiimä – Sokeri Tahna
Ainekset:
2 rkl piimä
2 tl kidesokeria
1 tl luonnonhunaja
½ tl keitettyä ja muussattu kaura
Menetelmä:
Lisää 2 rkl piimää 2 tl sokeria, 1 tl hunajaa, ripaus kurkuma, ja ½ tl keitettyä ja muussattu kaura kulhoon ja sekoita ainekset hyvin homogeeninen seos. Levitä tahna puhtaalle kasvoille ja aloita kasvojen pesu pyöreillä liikkeillä. Jatka 15 minuuttia ja pese pois kylmällä vedellä., Levitä tätä kasvotahnaa kahdesti päivässä vähintään viikon ajan, jotta saat selvän eron poskiisi.
Miten Se Toimii:
Pesee sokeri kuorii ihoa, poistaa kuolleet ihosolut ja puhdistaa huokoset, hunaja ja kaura auttaa ihon nuorentaminen ottaa huomioon, että kurkuma vähentää vapaiden radikaalien vaurioita. Tämä pakkaus auttaa ihon hydratoinnissa ja solujen happipitoisuuden lisäämisessä antamaan pulleita ja pörröisiä poskia.
3., Apple – Maitoa naamariin
Ainekset:
¼ kulhoon juuri leikattu omena ja kypsä papaija
2 tl hunajaa
6 tl jäähdytetty maito
Menetelmä:
Kuori puoli omena ja pari viipaletta kypsä papaija. Laita kuoritut palat hiomakoneeseen. Lisää siihen 2tsp hunajaa ja 5-6 tl jäähdytettyä maitoa. Sekoita tasaiseksi tahnaksi. Sivele tätä tahnaa ympäri kasvojasi ja hiero pyöreillä liikkeillä poskillasi 10-15 minuuttia. Pese pois kylmällä vedellä. Levitä tätä kasvonaamiota kahdesti päivässä vähintään 1 viikon ajan saadaksesi näkyviä tuloksia.,
Miten Se Toimii:
Rikastettu B12-vitamiinia ja aminohappoja, tämä omena naamio on erittäin hyödyllistä ihoa vahvistaa kasvojen ihon solut ja antaa paksumpi näköisiä. Papaija poistaa pigmentti ja ryppyjä, kun taas korkea pitoisuus vitamiineja maidossa poistaa öljyn ja lian ja kosteuttaa ihoa. Tämä kasvonaamio vähentää tehokkaasti kollageenin vahinkoa ja siunaa sinua rypytön, pehmeä pörröinen posket.
4., Hyvän Ruokavalion Valinnat:
Lukuun ottamatta kasvonaamiot, ovat terveellistä ruokaa valintoja oman arjen ateria, koska ruokavalio puutteellinen hyviä rasvoja, proteiineja ja tärkeitä ravintoaineita tekee ihosi näyttää nahistuneita ja roikkuva. Siksi saada pehmeä notkea pullea posket syödä tasapainoinen ruokavalio. Sisältää elintarvikkeita, kuten omenoita, porkkanoita, kauraa, hunajaa, maitoa, pähkinöitä ja terveellisiä rasvoja, kuten tumma suklaa, munat ja avokado päivittäistä rutiinia saada pehmeän kupliva posket ilman lihoo.
5., Kasvojen Harjoitukset:
Yksi parhaista tavoista nostaa roikkuva posket ja saada pullea pörröinen ulkonäkö on kokeilla joitakin näistä kasvojen harjoituksia ja jooga asennot. Se paitsi nuorentaa ihoa tuottamalla kollageenia ja elastiinia, myös täyttää ontot posket ja nostaa notkoa ihoa.
- pidä pää paikallaan, tee ” O ” huulesi auki ja hymyile. Liikuta poskiasi etusormillasi ylös ja alas. Kokeile tätä harjoitusta 30 sekuntia ja toista 5-6 kertaa.
- istu paikoillasi, täytä posket niin paljon ilmaa kuin ne voivat sisältää pitämällä huulet lähellä., Pidä tätä asentoa 30 sekuntia ja puhalla ilma hitaasti ulos. Toista tämä harjoitus 5 kertaa.
- Pitää pää neutraalissa asennossa, kokeile nosto poski lihaksia samalla, kun painat huulet yhteen ja hymyillen. Laita sitten etusormet kummallekin puolelle kasvoja ja nosta poskia liu ’ uttamalla sormia ylöspäin poskille. Pidä asento 20 sekuntia ja toista 4-5 kertaa.
- kokeile puhaltaa ilmaa ulos ilmapallossa, jotta Poskilihakset toimivat. Voit käyttää ilmapalloa tähän harjoitukseen tai vain teeskennellä puhaltavansa yhteen., Venyttää posket ilmalla ja pidä asento 15 sekuntia ja toista 5 kertaa.
päätelmä
saadakseen muhkean naaman, ei tarvitse huolehtia ylimääräisen rasvan kasautumisesta kehoon. Tasapainoinen ruokavalio, jota seuraa kasvojen jooga, harjoituksia ja joitakin helppoja kotitekoisia naamioita ääniä roikkuva ryppyinen iho ja antaa sinulle hämmästyttävän pörröinen uhkea posket luonnollisesti.