On olemassa kaksi koulukuntaa siitä, onko suolakurkkua ovat kosher varten keto-ystävällinen ruokavalio: ehdottomasti kyllä ja ehdottomasti ei. Keskustelun kummallakin puolella on hyvät puolensa (vaikka mielestämme suolakurkut ovat keto!), jotka molemmat haluavat vain elää parasta vähähiilihydraattista elämää.
ensin perustelu sille, että suolakurkut ovat keto: suolakurkut ovat kiistatta vähähiilihydraattisia, mikä on itse ruokavalion ensisijainen perusta. Itse asiassa jotkut merkit suolakurkut mahdollistavat nolla-kalori, 1 gramma hiilihydraatteja annosta kohti., Oletettavasti, että muutokset perustuvat siihen, kuinka paljon sokeria menee suolakurkku reseptejä, mutta että minimaalinen carb näkökohta on vakiona kautta linjan.
Päälle, että, suolakurkkua tekevät suuren välipala, kun kastettu muut keto-ystävällinen asioita, kuten ranch, bleu juusto, ja/tai thousand island sidokset. Itse asiassa nämä yhdistelmät johtavat siihen, että monet ihmiset luokittelevat suolakurkut yhdeksi kätevimmistä ja herkullisimmista keto-välipaloista.,
Toinen syy keto-fanaatikot ovat fani hapan niitti on, koska kun ensin helposti osaksi ketoosi, keho on sopeutumisaika, joka sisältää…ripuli. Paljon ripulia. Kun on köyhtynyt sillä tavalla, on oleellista, että pysyy nesteytettynä. Elektrolyytit auttavat nesteytyksessä. Suolakurkkumehu on täynnä elektrolyyttejä!
Napauta täällä äänestää,
sikäli Kuin vasta-argumentti, jotkut uskovat, todellinen keto ruokavalio ei ole yksi, joka sisältää minkäänlaista lektiinit., Niille, jotka eivät tunne lektiinejä, ne ovat kasveissa olevia proteiineja, jotka voivat aiheuttaa tulehdusta ja painonnousua. He vain niin sattuvat olemaan löydetty kurkku siemeniä, jotka eivät häviä, kun voit säilöä vihanneksia.
Se sanoi, voit aina tehdä oman suolakurkkua käyttää siemenettömiä spears kurkut, pikemminkin kuin peittaus niitä pelimerkkejä.
Etsi kaikki (ehdottomasti) keto-reseptit, joista voisit koskaan unelmoida täällä.