Näiden paikallisten kuntosaleja ja studiot antaa kiireisille vanhemmille treenata tot perässään.
Lue kaikki uusimmat kuntosali aukot, terve tapahtumia, ja kunto suuntauksia, meidän kahdesti viikossa Wellness-uutiskirje.,
Kuva via Getty Images
kiireisille vanhemmille, aina liikkeellä, se voi olla vaikea löytää aikaa puristaa workout. Kuntosaleilla ja studioilla, jotka tarjoavat lastenhoitoa, taistelu tehdään hieman helpommin hallittavissa—vain pudottaa lapsesi (tai lapset) pois, kun pidät huolta itsestäsi ja olet takaisin vanhemmuuteen, ja elämäsi, tuore uusi näkökulma.,
a Mom ’ s Village
tämä pohjoisrannalla sijaitseva upouusi terveysklubi on täysin räätälöity auttamaan äitejä. Ei vain voit ottaa liikuntatunteja, kun lapsesi oppii musiikkia, taidetta, ja moottorin toimintaa, mutta voit myös ottaa suihku, torkut, tai yksinkertaisesti nauttia kupillisen kuumaa kahvia aulassa. Paketit ja jäsenyydet vaihtelevat.
637 Lowell St, Länsi-Peabody, 978-278-5688, amomsvillage.com.,
Barre3
paikkakunnalla Etelä-End, Brookline, ja pian, Somerville, alle 18-vuotiaat ovat tervetulleita pelata lounge, kun vanhemmat vaiheessa heidän varpaat barre-luokan. Varauksiin suhtaudutaan erittäin myönteisesti ja paketteja on ostettavissa.
1511 Washington St, Boston, 617-375-0033; ja muut, barre3.com.
BodyScapes Kunto
Varata aikaa slot lapsille vuotiaita kuusi kuukautta ja 12 vuotta vanha pelata BodyScapes’ leikkihuone, kun saat workout., Huone on värikkäästi sisustettu ja täynnä kirjoja, aktiviteettipöytiä, leluja ja paljon muuta. Palvelut ovat ilmaisia, mutta saatavilla vain Brookline ja Hingham paikoissa.
1285 Beacon St, Brookline, 617-232-1010, bodyscapesfitness.com.
Boston Athletic Club
Tämä kuntosali on lastenhoito ohjelma toimii kaikki aamu-ja iltapäivällä maanantaista torstaihin, joilla on alentunut tuntia viikonloppuisin. Palvelut ovat $8 per tunti jäsenille, tai vanhemmat voivat ostaa pre-paid paketti $72 10 tuntia tai $136 20 tuntia—kaikki prepaid-paketit voimassa yhden vuoden ostopäivästä., Lapset saavat nauttia huoneen enintään kolme tuntia, ja ikäraja on kolme kuukautta 10 vuotta vanha.
653 Summer St, Boston, 617-269-4300, bostonathleticclub.com.
Boston Sports Club
Saatavilla vuotiaille lapsille kolme kuukautta 10 vuotta vanha, jäsenet BSC voi valita kuukausittain lastenhoito jäsenyys tai yhden päivän välittää. Lisäksi valituissa klubeissa kaikkialla Boston, lapset voivat nauttia toimintaa, kuten tanssi ja cheerleading, uida oppitunteja, ja päiväleirejä.
501 Boylston St., Boston, 617-236-1189; ja muut, mysportsclubs.com.,
Btone Kunto
paikkoja Andoverista Wellesley Pohjois-End, Btone on hyvä vaihtoehto kiireisille vanhemmille, missä tahansa lähellä Bostonia. Kaikissa muissa paikoissa kuin Etelä-Bostonin sijainti, lastenhoitopalvelut tarjotaan aikana valitse luokka kertaa. Vain $5 per luokka, jokainen studio tarvikkeita, leluja ja kirjoja, mutta olet tervetullut tuomaan oman pitää pienokaisesi viihdyttivät.
30 Newbury St, Boston, 617-578-8663; ja muut, btonefitness.com.
Equinox
lapset club at Equinox rakentuu käsitöitä, liike, satukirjan lukeminen, ja enemmän., Varmista paikka pienokaiselle Equinox-sovelluksella ja nauti treenistä stressittömästi. Valitse Päiväntasauspaikat tarjoavat myös esiopetuksen vaihtoehtoja ja kesäleirejä.
131 Dartmouth St, Boston, 617-578-8918; ja muut, equinox.com.
Evolve Fitness,
Evolve Fitness on kuntosali paikkakunnalla Cambridge ja Framingham. Cambridgen toimipisteessä jäsenet voivat hyötyä lastenkerhosta. Vanhemmat voivat käyttää palveluja joko 6 dollaria per luokka tai 30 dollaria kuukaudessa., Kolme kuukautta-12-vuotiaat lapset ovat tervetulleita, ja kaikki hoitajat on koulutettu ja heidän on läpäistävä taustatarkastus.
52 Uusi St, Cambridge, 617-354-1000; ja muut, evolvefitnessinc.com.
Healthworks Fitness Centers for Women
tässä kaikki-naisten health club, äidit voivat pudota vuotiaille lapsille kuusi viikkoa 12 vuotta pois lapset club. Paikan varmistaminen edellyttää varauksia, ja kuhunkin aikaan on kaksi pienokaista maksimissaan. Lapsen ja opettajan suhde on 1: 5 ja jokainen kahden tunnin vierailu on $10; paketteja on myös saatavilla.
441 Stuart St., Boston, 617-859-7700; ja muut, healthworksfitness.com.
YMCA
Lapset iältään kuusi viikkoa 10-vuotiaat ovat tervetulleita osallistumaan Y lastenhoito ohjelmia maksutta jäsenille. Varauksia ei tarvita ja lapsi voi nauttia jopa kaksi tuntia päivässä tilassa.
316 Huntington Ave. Boston, 617-927-8060; ja muut, YMCAmn.org.