Rapu pasta

Rapu pasta on uskomattoman nopea ja helppo, mutta myös ihanan raikas, hienovaraisesti maustettu ja perusteellisesti herkullinen. Nopea ateria.

Tämä viesti voi sisältää affiliate-linkkejä, missä me ansaita karsinnat ostot. Katso lisätietoja politiikan sivulta.

ei ole liioiteltua sanoa, että tämä on yksi yksinkertaisimmista ja nopeimmista aterioista, mitä voi kuvitella. Plus vielä parempi, se on myös uskomattoman maukasta., Tämän päivän sunnuntaiateema on ”viisi ainesta tai vähemmän”, enkä voisi ajatella, että pääruoka sopisi paremmin kuin tämä herkullinen rapupasta.

Valmistettu yksinkertaisesti pastaa, crabmeat, valkosipulia, persiljaa, oliiviöljyä (tai voita/ yhdistelmä) ja valinnainen punainen paprika hiutaleita, se on yksinkertainen ja hienovaraisesti maustettu, mutta tekee suuri ateria.

OK, tiedän, että punainen paprika koputtaa se kuuteen ainesosia, mutta se on eräänlainen mauste niin tiedä, että se laskee. Minulle kannattaa tehdä poikkeus sen antamasta hienosta potkusta.,

Taskurapu lihaa tai pukeutunut rapu?

Meillä oli tapana tehdä tämä rapu pastaa, kun asuimme Lontoossa ja olisi pukeutua rapu paikallisen viljelijän markkinoille. Tykkään tehdä sen kanssa pukeutunut rapu eikä vain valkoinen taskurapu lihaa, jos et voi saada se, koska ruskea liha on paljon maku, joka on todella hyvä siinä.

Pukeutunut rapu on myös, että hieman enemmän ”liima” pitää kiinni pasta, joka toimii hyvin, mutta on silti todella maukasta., Täällä käytimme paikallisten kalamarkkinoidemme tuoretta crabmeatia, mutta myös säilykkeet/säilykkeet kelpaisivat.

Miten tehdä rapu pasta

– Se on, kuten sanoin, uskomattoman nopea tehdä.

  • Aseta pasta kokki;
  • Leikkaa persilja ja valkosipuli, kun olet odottanut;
  • Valuta pasta;
  • Varovasti kokki valkosipuli öljyä/voita (käytän pannulla pasta oli, koska se on jo lämmin);
  • Sekoita kaikki yhteen.,

se on superhelppo ja valmis noin 10 minuutissa tasainen. Se on hyvin raikkaan makuinen ruokalaji herkillä mauilla, joka sopii tähän aikaan vuodesta. Punainen paprika hiutaleita lisätä hieman lämpöä/purra, mutta niin kauan kuin et laittaa liikaa, se ei ota yli ja toimii todella hyvin.

tein tämän spagetti, mutta muut pasta toimisi hyvin myös erityisen muita ”nuudeli” pastaa kuin linguine tai bucatini., Tämä pasta on aito italialainen pasta, josta olemme saaneet nauttia, ja suosittelen (affiliate-linkki, eli olisimme ansaita komission mitään ostoksia, mutta me todella rakasti sitä!)

olen sanonut, tämä resepti tekee 2-4 hengelle, koska se riippuu teidän ruokahalu – meillä ei taida olla gluttons verrattuna paljon reseptejä näen ja niin me onnistui tänä välillä kaksi meistä., Mutta ymmärrän, että se olisi kolme tai neljä normaalia ihmistä 🙂

Rapu pasta on niin helppo ja herkullinen, se on ehdottomasti yksi lisätä omaan ateria suunnitelma yö, kun sinulla ei ole paljon aikaa, mutta haluat silti jotain maukasta ja kotitekoisia. Se tulee varmasti olemaan jotain, mitä meillä on taas pian.

Muista pin myöhemmin.,

Kokeile näitä muita helppoja pasta-ateriat:

  • Kampasimpukka pastaa, viiniä ja valkosipulia
  • Pasta alla Norma (munakoiso ja tomaatti)
  • Pekoni aurinkokuivattua tomaatti pasta pinaatti ja kerma
  • Plus saada enemmän 30 minuutin ateriat arkistoon.

Tulosta Resepti

4.8 5 ääntä

Rapu pasta

– Tämä rapu pasta on naurettavan helppo ja maukas yhdistelmä.,
Prep Time2 mins
Cook Time8 mins
Total Time10 mins

Course: Main Course
Cuisine: Italian

Servings: 2 -4
Calories: 311kcal
Author: Caroline’s Cooking

SaveSaved!,adc83e6″>

8 unssia crabmeat 225g, tai yksi iso pukeutunut rapu

  • 1 kourallinen persiljaa pieni
  • 1 valkosipulinkynsi tai 2, riippuen koosta (tai enemmän maun mukaan – tämä ei ole niin vahva)
  • 3 rkl oliiviöljyä noin, tai voita/seoksen
  • pari ravistelee punainen paprika hiutaleita valinnainen
  • Käyttöohjeet

    • Kokki pasta mukaan paketin ohjeita – suosittelen hieman al dente.,
    • Samaan aikaan, irrota lehdet persilja ja karkeasti pilko ja kuori ja hienoksi noppaa valkosipuli.
    • Valuta pasta ja kuiva pannulla, lisää sitten 2 rkl oliiviöljyä (tai 1tbsp jokaisen voita ja öljyä) ja paista valkosipulia hetki, kunnes voit nähdä, se on pehmentävä, mutta ei tummumisen.,
    • Poista pannu liedeltä ja lisää takaisin pasta, lisää persilja ja rapu ja hieman öljyä ja sekoita kaiken niin, valkosipuli, rapu ja parley ovat hyvin jakautunut kautta pastaa. Lisää tarvittaessa hieman öljyä löysätäksesi sitä.
    • Tarjoile pieni punainen paprika hiutaleet ripotellaan päälle (halutessasi).,

    Huomautuksia

    – Tämä pasta on aito italialainen pasta, josta olemme saaneet nauttia, ja suosittelen (affiliate-linkki, eli olisimme ansaita komission mitään ostoksia, mutta me todella rakasti sitä!)

    Ravitsemus

    Kalorit: 311kcal | Hiilihydraatteja: 6 g | Proteiinia: 22g | Paino: 21g | Tyydyttynyttä Rasvaa: 3g | Kolesteroli: 47mg | Natrium: 1544mg | Kalium: 606mg | Kuitua: 1 g | Sokeri: 4g | A-Vitamiini: 685IU | C-Vitamiini: 19mg | Kalsiumia: 67mg | Rauta: 2.,1mg

    Katso joitakin minun suosikki ruoanlaitto-työkalut ja ainesosat Caroline on Ruoanlaitto Amazon myymälä.,glascott Lasagne Jane Seikkailut Illallinen

    lisuke

    • Brasilian Musta Pavut, joita Utelias Cuisiniere
    • Korean Maustetaan Kuivattu Kalmari (Ojingeochae muchim) by kimchi ÄITI
    • Muussattu Kukkakaali Parmesaani by Hezzi-D’: n Kirjoja ja Kokit
    • Hapankaalia ja Omena Salaatti Cindy Reseptit ja Kirjoituksia
    • Seesami Lime Edamame, jonka Magnolia Päivää
    • Etelä Tyyli Squash Vuoka by Resepti Perfection
    • Tomaatti, Avokado ja Pekoni Salaatti by Peanut Butter ja Peppers

    Jälkiruoat

    • Suklaa Toffee Evästeet NinjaBaker.,com
    • Kookos-valkosuklaa Tryffeleitä kyseisen Skinny Chick Voi Leipoa
    • Helppo Ei Vaihtuvuus Persikka Jäädytetty Jogurtti Bobbi on Kozy Kitchen
    • Vaahtokarkkilevitettä Evästeet by Piirakat ja tontti
    • Magic Vanukas Jälkiruoka Grumpy ’ s marsu puijaa
    • Ei-Vaihtuvuus Mint Chocolate Chip Ice Cream Cake mennessä Cupcakes & Kale Pelimerkkejä
    • Raparperi Murenna by Day Elämä Farm

    Muista pin myöhemmin!

    Share

    Vastaa

    Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *