raskaus & ihonhoito: mitkä tuotteet ovat turvallisia?

raskaus on naisille jännittävää aikaa, mutta siihen liittyy monia terveyteen liittyviä haasteita sekä vauvalle että tulevalle äidille. Koskee sisältää kaiken, mitä syödä ja mitä ei syödä, mitä lääkettä voit ottaa tai ei, ja mitä tehdä tai ei tehdä paljon muutoksia, kehosi on menossa läpi. Raskaana olevat naiset myös ihmettelevät, mitkä ihonhoitotuotteet ovat OK käyttää ja mitkä eivät — siellä voimme auttaa!,

Koska jotkut ainesosat — sekä reseptilääkkeitä ja joitakin ihonhoito tuotteita — ovat imeytyä elimistöön, kun levitetään iholle, se on tärkeää tietää, mitä on turvallista käyttää raskauden aikana ja mitä välttää.

vaikka on aina tärkeää, että tarkistat GP: n, pääsääntöisesti useimmat ihonhoitotuotteet ovat kunnossa käytettäväksi koko raskauden ajan. Reseptilääkkeet ja käsikauppojen ihonhoitoaineet ovat kuitenkin eri asia. Alla kerromme, mitä sinun on tiedettävä tehdäksesi tietoon perustuvan päätöksen.,

Mitä käyttää ja mitä ei käyttö

Olemme usein kysyi, onko tuotteita, jotka sisältävät bentsoyyliperoksidi, ihon kirkastuvat ainesosia, aurinkovoidetta aktiiveja tai salisyylihappoa ovat turvallisia käyttää raskauden tai imetyksen aikana. Valitettavasti monilla lääkäreillä ei ole vastausta valmiina, jolloin äidit jäävät turhautuneiksi ja hämmentyneiksi. Kuulimme American College of Obstetricians ja gynekologit koskien tuotteita, joista meiltä kysytään eniten. Näin he joutuivat sanomaan:

• retinoli., Kun raskaana tai imetät, se on parasta välttää retinolia (A-vitamiinia), määrätty muotoja vitamiini tai retinolia johdoksia (retinyyliasetaatti retinoate retinaldehyde tai hydroxypinacolone retinoate).
• ihon kirkasteet (jotka sisältävät hydrokinonia). On parasta välttää niiden käyttöä raskauden tai imetyksen aikana. Paulan valinta ei myöskään suosittele arbutiinia sisältävien tuotteiden käyttöä, koska ne ovat yhteydessä hydrokinoniin.
• bentsoyyliperoksidi on erinomainen ainesosa torjumiseksi viat ja pidetään turvallisena pieninä pitoisuuksina (5% tai vähemmän), kun olet raskaana.,
• reseptiä paikallisesti käytettäviä antibiootteja pidetään turvallisina käyttää raskauden aikana.
• Salisyylihappoa (BHA) on ylivoimainen kuorii ihoa, mutta kun sitä käytetään suurina pitoisuuksina ammattilainen kuorii, sitä pidetään riski, kun olet raskaana. Ihonhoidossa käytettyjä pieniä prosentteja (2% tai vähemmän) pidetään kuitenkin turvallisina. Voit myös harkita käyttää glykolihapoksi tai maitohappoa (AHA) exfoliants vaihtoehtona, koska nämä ovat täysin turvallisia käyttää raskauden aikana.
• aurinkovoiteen aktiiveja, kuten useissa tutkimuksissa on osoitettu, ei tiedetä olevan riski raskauden aikana., Huolimatta pelot väärin edistää median muutamia marginaalisia ryhmiä, American College of Synnytyslääkärit ja Gynecologists ei ole löytänyt mitään väitetystä pelkoja aurinkovoidetta ainesosia tukena on lääketieteellinen tutkimus. Tämän vuoksi ihotautilääkärit suosittelevat voimakkaasti päivittäistä aurinkovoiteen käyttöä. Jos et löydä iho on herkempi raskauden aikana, voit käyttää aurinkovoiteet lempeä mineraali-aktiiveja, jotka sisältävät titaanidioksidia ja/tai sinkkioksidia.,

Adressing ihon huolenaiheita raskauden aikana

Miten voit käsitellä teidän iho huolenaiheita turvallisesti raskauden aikana? Älä huoli! On tapoja, joilla voit pitää suurta huolta ihostasi, kun sinulla on mielenrauha, että vauva on turvallinen. Riippuen ihon huoli, tässä on mitä voit tehdä (tietenkin, olla varma keskustella näistä suosituksista GP):

Ihon värjäytymiä (hyperpigmentaatio) raskauden aikana):

• Kun käytetään säännöllisesti, kuorinta voi auttaa häivyttää värjäytymiä., Vaikka mietot pensaikot ovat vaihtoehto, ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin kemiallinen kuorinta eli AHA tai BHA. Paula ’ s Choice tarjoaa kasvoille useita erilaisia kuorintoja, jotka koostuvat alhaisista AHA-tai BHA-pitoisuuksista. Jokaiselle ihotyypille on yksi ja huoli. Haluatko puuttua ihon värjäytymiseen kehossa? Harkitse AHA – vartalovoidetta, kuten Paulan valitsemaa ihoa paljastavaa vartalovoidetta, jossa on 10% AHA.
• käytä aina vähintään 30 SPF: n aurinkosuojavoidetta joka päivä ympäri vuoden poikkeuksetta!, Koska sen välittömän suojelun hakemuksesta, mineraali aurinkovoidetta on erinomainen ehkäistä ja minimoida pigmentti, Koska monet säätiöt ja painetaan jauheet sisältävät mineraali aurinkovoidetta ainesosia, voit lisätä aurinkovoidetta teidän ihonhoito rutiini haettaessa meikkejä. Muista, että sinun täytyy soveltaa aurinkovoidetta päivittäin, sade tai kiiltoa, ja soveltaa sitä vapauttavasti!
• Kysy GP: stä atselaiinihapon käytöstä. Se on ajankohtainen lääkitys pitää turvallisena käyttää raskauden aikana ja on hyvä tutkimus osoittaa, että se voi parantaa ruskea ihon värjäytymiä., Tai kokeile 10% Azelaic Acid Booster, joka auttaa häivyttämään ruskeita täpliä.

Stretch Merkit:

Stretch merkit, joita esiintyy raskauden aikana tai sen jälkeen aiheuttavat ihon tulla venytetty ja laajennettu ajan aikaa. Epänormaali venytys aiheuttaa kollageenin ja elastiinin (erityisesti elastiinin, joka antaa iholle sen palautuvan laadun) tukirakenteen rikkoutumisen tai repeämisen.

• Raskausarvet näyttävät olevan geneettisesti sukua, kun jotkut naiset saavat niitä ja toiset eivät, mutta kukaan ei ole varma miksi.,
• Stretch tavaramerkit ovat yksi kovimmista ihonhoito huolenaiheita hoitoon, koska ei ole kosmeettisia ainesosia tai tuotteita, jotka voivat todella parantaa niitä.
• ihon Hierominen seerumilla tai hajustamattomalla kasviöljyllä raskauden aikana voi auttaa sen taipuisuuteen ja vähentää raskausarpien riskiä.
• synnytyksen jälkeen ja imetyksen jälkeen tietyt reseptillä varustetut retinoidit voivat hieman parantaa raskausarpia.,
• Muut lääketieteelliset kosmeettisia korjaavia hoitoja harkita (jälleen, synnytyksen jälkeen ja imetyksen vaihe) sisältää: Intense Pulsed Light (IPL) tai Pulssitoimiset Väriaine ”Laser” (PDL) hoitoja, alfa-hydroksi happo-tai beeta-hydroksi happo kuorii.

Rosacea Raskauden Aikana:

• Ajankohtainen nitroimidazole antibiootti lääkkeitä pidetään turvallisena käyttää raskauden aikana.
• atselaiinihappo voi auttaa akneen ja värjäytymiseen, mutta joidenkin mielestä se tehoaa myös ruusufinnin oireiden hallintaan. Se on turvallinen käytettäväksi raskauden aikana.,Meidän Azelaic Acid Booster toimii vähentää breakouts ja vähentää punaisia merkkejä aiemmista viat.
• hellävarainen mineraali aurinkovoidetta, titaanidioksidia ja/tai sinkkioksidia on suositeltavaa niille, joilla on ruusufinni, ovatko he raskaana vai ei. Lisäsuojausta varten käytä meikkivoidetta tai sävytettyä kosteusvoidetta mineraalipohjaisella aurinkosuojalla.

Anti-Ageing / rypyt raskauden aikana.

• Vältä reseptiä retinoidien ja over-the-counter tuotteita retinolia (koska sen osalta reseptiä retinoidit)., Jos et normaalisti käytä tämän tyyppinen tuote, harkita siirtymistä anti-ageing seerumi, joka ei sisällä retinolia, kuten Paula ’ s Choice Resist Super Antioxidant Concentrate-Seerumi.
• ei ole dokumentoitu huoli yhteisen ”cosmeceutical” ainesosia, kuten C-vitamiini, niasiiniamidi, peptidejä tai muita antioksidantteja ja solu-viestintä ainesosia, kun sitä käytetään raskauden aikana.
• Jatkuva käyttö ihonhoito tuotteita täynnä antioksidantteja ja iho-korjaus ainesosia on erittäin suositeltavaa, mutta jälleen, muista tarkistaa lääkärin kanssa ja seurata hänen neuvoja.,

vaikka yllä olevien tietojen ei ole tarkoitus olla tyhjentäviä, niiden pitäisi antaa selkeä käsitys siitä, mitä raskauden aikana saa käyttää ja mitä tulee välttää. Tärkein takeaway on, voit saavuttaa teidän ihonhoito tavoitteet raskauden aikana, ja se on varmasti laittaa mielessä kuin kotonaan! Muistutuksena, se on aina hyvä kuulla lääkärin käyttää mitään over-the-counter tai reseptillä lääkkeitä olet ottaen, kun raskaana olevat tai imettävät.