Jotkut vanhemmat ylpeänä katsoa vaihtaa kaksi naps yksi merkittävä saavutus, jotain sukua college valmistumisen! Mutta mikä kiire?
miksi siirtyminen yhteen päiväuneen?
Päivällä päiväunet ovat ihania, ja kuten olen sanonut, riittävä päivällä uni edistää hyvää yöunta—uni synnyttää nukkua. Tosin on myös totta, että liika päiväunet saattavat viivästyttää nukkumaanmenoaikaa tai aiheuttaa keskiyön valveillaolon.
milloin vauvat siirtyvät yhteen päiväuniin?,
useimmat vauvat pudottavat toisen päiväunet 12-24 kuukauden välillä. Mutta ole tietoinen, tämä siirtymäkausi on usein kivinen. Jotkut Taaperot pudottavat aamun päiväunet, jotkut iltapäivän päiväunet…ja toiset vuorottelevat (eräänä päivänä he päiväunet aamulla, seuraavana päivänä iltapäivällä)!
pidä itseäsi hyvin onnekkaana, jos pikkumies on aamuvarhaisella iloinen ja leikkisä, kun hän alkaa jättää aamiaisen jälkeisen torkkunsa väliin. Useammin vauvat alkavat lintsata aamuun päiväunilta, mutta tarvitsevat sitä silti. Sisäinen kaksijakoisuus saa heidät ylirasittuneiksi, ärtyisiksi ja itkuisiksi., (Toisin sanoen, vielä enemmän kuin pieni Luolamies kuten tavallista!)
onko 9 kuukautta liian aikaista siirtyä yhteen päiväuneen?
useimmat vauvat pudottavat toisen päiväunet 12-24 kuukauden välillä. On kuitenkin mahdollista, että jotkut vauvat ovat valmiita nopeammin! Avain on anna teidän pikkuinen johtoon ja vetää muutaman vivut (kuten säätämällä nukkua kertaa) ennen pudottamalla torkut kylmä kalkkuna. Jos pikkuinen alkaa näyttää alla olevia merkkejä, he voivat olla valmiita pudottamaan ylimääräiset päiväunet ja siirtymään yhteen.,o Pudota Naps:
lapsi on 12-18 kuukautta vanha, ja sillä on vähintään yksi seuraavista ominaisuuksista:
- vauva kieltäytyy päiväunista kaksi viikkoa
- lapsi on kiireisiä tai puhua eikä päiväunilla
- vauva kieltäytyy hänen päiväunien, mutta vie hänen aamu torkut
- vauva ei suostu millään päiväunia (mikä voi olla merkki regressio)
- Jos lapsi ei suostu hänen säännöllisesti ajoitetut päiväunet ja nukahtaa myöhemmin sitten se voi olla merkki siitä, että hän on valmis pudota naps
- vauva oli viemässä yhtä pitkiä päiväunia, mutta hänen naps nyt vaihdella ajassa.,
- vauva viettää tavallista enemmän aikaa hereillä ilman hössötystä. Tyypillisesti noin 4-5 tuntia putkeen.
Miten Siirtyminen Nokoset
lapsesi voi viettää muutaman viikon pomppii edestakaisin välillä yksi ja kaksi naps. (Se on melkein kuin hän tarvitsee puolitoista päiväunia päivässä!) Monet vanhemmat löytää, että paras strategia tämä ”in-välillä” aikana on ainakin alkupäivän lepoaikaa (valkoista kohinaa, ja ehkä vähän lukemista tai hieronta)., Jos lapsesi vaikuttaa hermostuneelta, anna heidän katsoa 20 minuuttia rauhoittavaa Seesamtieepisodia tai luontonäytöstä (ei piirrettyjä, kiitos).
uudelleen, jos näet näitä merkkejä johdonmukaisesti noin kahden viikon ajan, voi olla aika siirtyä taapero-päiväunille.
Siirtyminen Yhden Nap: Lopullinen Ajatuksia
Jos pikku kaveri siirtyy yhden torkut, mutta sitten alkaa herääminen liian aikaisin aamulla ja näyttää väsynyt koko päivän (ärtynyt, tuijottaen, hieroen silmät, putoaa takaisin unessa, kun eväs, on enemmän kömpelö, jne.), palaa kahteen päiväuniin kuukaudeksi tai kahdeksi.,
kun hän lopulta asettuu yhden torkun aikatauluun, keskipäivän torkut kestävät hieman pidempään, ja lounas, päivällinen ja nukkumaanmenoaika saapuvat hieman aikaisemmin.
etsitkö lisää vinkkejä vauvan uneen? Check out joitakin näistä suosittuja artikkeleita:
- Miksi Pikkulapset eivät Nuku
- Unta Regressio
- Vauva Nukkua Koulutus
Näytä enemmän posts tagged lapsi, nukkua,
On kysyttävää Onnellisin Vauva tuote? Konsulttimme auttaisivat mielellään! Ota yhteyttä meihin osoitteessa [email protected]