Kun Suurin Häviäjä päät takaisin salille TV tämän tammikuuta USA Network, lisäksi paluuta trainer-kääntyi-host Bob Harper, näet kaksi tuoreita kasvoja joukkueessa. Sano hei Erica Lugo ja Steve Cook, uusi kouluttajien vastuussa valmennus ja tukeminen 12 kilpailijaa niiden paino-tappio ja wellness-matkojen aikana 10-episodi reboot suosittu todellisuus osoittaa.,
Molemmat kouluttajat alkaa kausi toimi joukkueen kanssa kuusi ja, jos show ’ n historia on viitteitä, tulee olemaan laittamalla ne läpi joitakin melko uuvuttava liikuntaa. (Vaikka vastauksena edellisen kritiikkiä ssa, tällä kertaa, kilpailijoiden myös oppia lisää siitä, miten muuttaa elintapojaan, mukaan lukien osallistuminen ryhmäterapia.,)
haltuunotto kantoja alun perin hallussa Bob Harper ja Jillian Michaels tavalla takaisin vuonna 2004, kun näyttää ensi-iltansa, voit kuvitella, että se veisi kaksi huippuluokkaa valmis toimimaan, että venymään. Ja että he ovat. Tässä, oppia kaikki mitä sinun tarvitsee tietää uusista kouluttajista suurin häviäjä, Erica ja Steve.
Napauta täällä äänestää,
Ennen kuin hän oli kansallisesti tunnustettu kouluttaja, Erica Lugo oli hänen oman kunnon matka —ja menetti 160 kiloa.,
hänen peak paino, Erica painoi yli 300 kiloa, hän kertoi Men ’ s Health. Kun hän tajusi, ettei jaksa leikkiä 3-vuotiaan poikansa kanssa, hän tiesi, että on aika tehdä muutos. Hän liittyi kuntosalille ja alkoi treenata, treenata jopa viisi tuntia viikossa sydänleikkiä, hän kertoi Women ’ s Health-lehdelle. Pari kuukautta myöhemmin eräs kouluttaja näytti hänelle joitakin korkean intensiteetin intervalliharjoituksia (alias HIIT) auttaakseen häntä rakentamaan lihaksia, ja silloin hän ”oppi, mitä tunne ’hyvä väsymys’ tarkoitti”, hän sanoi.,
Hän oli nimeltään myös Naisten Terveyttä Ensi Fitness-Tähti Finalisti vuonna 2016.
Neljäkymmentä-viisi kiloa hänen lopulta kahden vuoden kunnon matka (jossa hän menetti vakavasti kiitettävää 160 kiloa), Erica aloitti Instagram auttaa seurata hänen edistymistä. Hän nimesi huomioon Erica FitLove, ja positiivista palautetta hän sai vaikutteita hänen käynnistää oman in-henkilö-ja online-valmennus-ja koulutusohjelma.,
”Vertaamalla itseäsi muihin ei saa sinua pitkälle”, hän kertoi Naisten Terveyteen hänen Seuraava Fitness-Tähti profiili. ”Se on käynnissä, varsinkin Instagram, jossa on niin helppo päästä kiinni suodatettujen versioiden ihmisten elämästä. Mutta fitness ei ole kuva tai koko. Se on ajattelutapa. Yritän kaapata sen ajattelutavan, en vain selfieitä.”
jos se ei ollut tarpeeksi inspiroivaa, Erica on myös syövästä selvinnyt.
marraskuussa 2018 Ericalla diagnosoitiin vaiheen 2 kilpirauhassyöpä., Ei voi treenata ja käsitellä oireita hoito oli kova, hän kirjoitti Naisten Terveys viime kesäkuussa, ja hän sanoi, että hänen syöpä, yleensä, oli erittäin tunteellinen. Hän kirjoitti, että hän oli muistanut luottamusta kysymyksiä, että hän olisi käsitellyt ennen ja jälkeen hoidon, ja oli uudelleen, mitä ”tarpeeksi” tarkoitti, kun hänen ruumiinsa oli vielä toipumassa, ja hän ei voinut tehdä työtä niin paljon kuin hän aiemmin voinut.,
”Mutta mitä syöpä on, sinulla ei ole valinta mutta antaa kehon aikaa parantua ja ei tarvitse huolehtia siitä, miten sairaus saattaa asettaa sinut takaisin tai vaikuttaa terveyteen tai laihtuminen edistystä”, hän kirjoitti. ”Siinä mielessä syöpä vähintäänkin nöyryytti minua.”
hän uskoo oman tarinansa auttavan häntä vain valmentajana isoimmassa Häviäjässä.,
Ei vain, hän kertoi Men ’ s Health, ei hän tuntee kuin hän tuntee jokaisen tekosyy, Erica kertoi Ihmisille, että hän myös tuntui, että hänen joukkue ssa pystyi heti yhteyden hänen kanssaan, koska hän oli ollut heidän kengissään. ”He vain luottavat minuun, koska olin siellä”, hän sanoi. ”Tiedän, milloin he itkevät röyhtäisyn aikana;olen ollut siellä. Olen itkenyt samat kyyneleet.”
kohtaa nyt Steve Cookin, entisen kehonrakennuksen mestarin.,
Boiselta Steve kasvoi fitnesskeskeisessä perheessä. Hän kertoi Men ’ s Healthille, että kun hän oli pieni ja halusi katsoa televisiota, hän joutui tekemään punnerruksia mainosten aikana. Mukaan Bodybuilding.com hän pelasi jalkapalloa Dixie State Collegessa, jossa hän oppi fyysisen harjoittelun ja ravitsemuksen merkityksen. Hän osallistui (ja voitti!) useita kehonrakennus kilpailuissa, mukaan lukien Bodybuilding.com Sovi Elin Kilpailu-ja Mr. Olympia, lopulta rakentaa itselleen fanikunta hän kutsui ”Swoldier Kansakunta.,”
hän käänsi fanibasen valtavaksi someseuraajaksi—ja omaksi nettivalmennusbisneksekseen.
yli 2,4 miljoonaa Instagram seuraajia ja 1,2 miljoonaa YouTube-tilaajaa, Steve on yksi kuuma hyödyke. Mukaan YHDYSVALLOISSA, kautta hänen sosiaalisen median ja verkkosivuilla (Steve Cook Health), Steve, fitness-ja lifestyle-sisältöä on katsottu yli puoli miljardia kertaa. Hän perusti myös Oman Nettivalmennussivuston ja sovelluksen nimeltä Fitness Culture, joka tarjoaa koulutusta, liikkuvuutta ja ravitsemusohjelmia., Jos kaipaat IRL-harjoittelua, Fitnesskulttuurilla on myös kuntosalipaikka St. Georgessa, Utahissa.
Hänen fitness-mallin ura on laskeutunut häntä useiden lehtien kansissa.
Steve on yksi kaikkein hyvin-tunnettu mies fitness malleja teollisuudessa., Hän on ollut esillä kattaa lehtien kuten Lihasten & Fitness, Miesten Fitness, ja Iron Man, ja hän on matkustanut maailman lähettiläänä urheilullinen kulumista yritys GymShark.
mutta Steve sanoo, että kaikki se aika, jonka hän on viettänyt parrasvaloissa, on vaikuttanut hänen kehonkuvaansa. Hän kertoi Men ’ s Healthille käyneensä läpi aikoja, jolloin hän ei tuntenut oloaan ”täydelliseksi” ja ahmineensa ennen kuin ei pystynyt liikkumaan. ”Tiedän, millaista on olla tyytymätön siihen, kuka olen”, hän kertoi lehdelle., ”Jos laitat oman itsetuntosi siihen, miltä näytät, tulet aina olemaan onneton.”
Viritä tammikuuta 28 nähdä Erica ja Steve joukkueet mennä head-to-head uuden kauden Suurin Häviäjä, on USA Network.