Omaishoitajien vanhemmat aikuiset ovat joitakin kaikkein epäitsekäs ihmisiä maailmassa.
he uhraavat aikaa, rahaa ja energiaa iäkkään läheisen auttamiseksi. Mutta onko mahdollista olla liian epäitsekäs omaishoitajana? Ehdottomasti, ja sillä voi olla vakavia seurauksia.
Omaishoitajien kokemus enemmän sairauksia ja vammoja kuin heidän kollegansa samassa ikäryhmässä, jotka eivät ole hoidon antamisesta riippuvainen rakkaitaan., Kun perheenjäsen sitoutuu huolehtimaan vanhempi rakkaansa, se on yhteinen omaishoidon kuluttaa, että ihmisen elämässä . Lopulta osa hoitajista uskoo olevansa ainoita, jotka pystyvät huolehtimaan perheenjäsenestään kunnolla. Tunnelinäkö ottaa vallan ja hoitamisesta tulee heidän identiteettinsä.
Valitettavasti, useammin kuin ei, hoitajat tehdä työtä yksin, ilman merkittävää apua muilta. Omaishoitajana olemisella on suuria seurauksia erityisesti soolotoimittajalle., Hoitajien ja hoitajia rakastavien on ymmärrettävä, että liika epäitsekkyys johtaa väistämättä marttyyrin syndroomaan. Hoitaja marttyyri oireyhtymä voidaan tunnistaa osoitus emotionaalinen, fyysinen, psyykkinen, henkinen, sosiaalinen ja taloudellinen oireita.
marttyyrin oireyhtymän fyysiset oireet
usein hoitajamarttyyrin oireyhtymän ensimmäinen oire ovat fyysiset ongelmat. Hoitaja voi kamppailla päänsäryn, vatsavaivojen, lihasjännityksen ja liiallisen väsymyksen kanssa. Hoitaja ei todennäköisesti nuku tai syö hyvin. Liikunta on mennyt ikkunasta., Ironista kyllä, vaikka näin tapahtuu, hoitaja keskittyy tyypillisesti kiinteästi vanhemman läheisen lääketieteellisiin ongelmiin.
sen Sijaan, että etsivät apua heidän omat lääkärit, hoitajat ovat usein peruuttaa ja uudelleenjärjestelystä oman säännöllisesti check-ups sekä sairas tapaamisia. Kun he eivät unelma kohdella heidän rakkaansa terveys niin huolettomasti, omaishoitajat ovat usein suorastaan huolimattomasti omasta hyvinvoinnista.,
Taloudellinen Oireita Marttyyri Oireyhtymä
Vaikka vanhukset rakkaansa on täysin taloudellisesti riippumaton, omaishoitajat voivat löytää itsensä kamppailee taloudellisia huolia. Hoitajan työssä kodin ulkopuolella, on todennäköisesti vähentää tunteja tai jopa harkita eroamista tai eläkkeelle aikaisin, jotta hoitaa rakkaansa on edelleen keskeytyksettä.
Kun vanhempi rakastettusi on rajalliset varat, hoitaja usein maksaa välttämättömyystarvikkeita ja jopa hieman ylellisyys, joka parantaa elämän laatua vanhempi., Tämä tietysti vähentää resursseja hoitajan ja hänen perheensä, joka voi johtaa taloudellisiin vaikeuksiin ja mahdollisesti katkeruutta.
Hengellinen Oireita Marttyyri Oireyhtymä
Useimmat Amerikkalaiset kuvaavat itseään hengellinen, uskonnollinen tai molemmat. Huoltajat kokevat säännöllisesti keskeytyksiä suunnitelmiinsa jumalanpalveluksista tai hengellisistä rutiineista. Jotkut hoitajat kokevat nämä asiat hienovaraisemmin kuin toiset., Esimerkiksi Katolinen hoitaja, jonka Sunday Mass aikataulu on keskeytynyt, koska äidin tarpeet saattavat huomata ennen kuin hoitaja, joka on vähitellen lakannut meditoi säännöllisesti.
Ihmiset luottavat hengellinen käytäntöjä, kuten jooga, meditaatio, rukous ja uskonnollinen palveluja, jotka auttavat heitä käsittelemään stressiä, epävarmuutta ja lisätä sisäistä voimaa. Vaikka hoitotyö, ihmiset tarvitsevat hengellistä käytäntöjä enemmän kuin koskaan, mutta tänä aikana ne ovat todennäköisesti minimoida tai jopa luovuttu kokonaan.,
Sosiaaliset Oireet Marttyyri Oireyhtymä
Jos hoitaja ei voi muistaa viimeinen kerta, kun hän teki jotain hauskaa muiden kanssa, sosiaalisia oireita marttyyri oireyhtymä on läsnä. Kieltäytyykö hoitaja lounas-tai illalliskutsuista ystävien kanssa? Ehkä hoitaja pitää huolta miehestään, eikä hän halua lähteä ulos ilman häntä murehtien olevansa kolmas pyörä muiden parien kanssa.
Huoltajille, jotka on hylätty aiemmin nautittavaa toimintaa, kuten golf, pyöräily, elokuvia, kirjakerho tai pelikortit ovat parhaillaan eristää itse., Tämä on haitallista, koska sosialisointi ja taukoja alkaen riippuvainen rakkaansa ovat niin hyödyllisiä aikana stressaavaa aikaa.
Emotionaalinen Oireita Marttyyri Oireyhtymä
Omaishoitajat kokevat usein tunteita, vihaa, katkeruutta, syyllisyyttä, turhautumista, surua ja yksinäisyyttä. Omaishoitajat, jotka eivät tunne pommitetaan negatiivisia tunteita päivittäin, varsinkin kun he eivät tunnusta tai keskustella niistä, kärsivät marttyyri oireyhtymä. Mikä on pahempaa: hoitaja usein tuntuu ”huonosti” läsnäolo negatiivisia tunteita, joka johtaa tuskallista emotionaalinen sykli.,
Psyykkisiä Oireita Marttyyri Oireyhtymä
Omaishoitajien kanssa on historia mielenterveyden ongelmia, kuten kliininen masennus ja ahdistus löytää itsensä alttiita lisääntynyt oireita, kun hoidon antamisesta rakkaasi. Jopa ne, jotka ovat pyrkineet hoitoon tällaisia ehtoja voivat löytää itsensä kamppailee kun laukaisi kanssa omaishoidon liiallinen stressi.
hoitajat voivat vastuunsa vuoksi olla haluttomia hakeutumaan hoitoon, vaikka tietäisivät vanhojen oireiden leimahtavan. Hoitajamitoituksen aiheuttama stressi voi myös laukaista upouuden mielenterveysdiagnoosin., Koska hoitajat keskittyvät läheistensä lääketieteellisiin asioihin, yhteydenotto lääkäriin uusista mielenterveysoireista jää usein heidän listalleen viimeiseksi. Kieltäminen, erityisesti niille, jotka eivät ole koskaan kärsinyt mielenterveyden huolta aiemmin, edistää myös puute hoitoon.
Miten Välttää & Ulos Marttyyri Oireyhtymä
Mitä voidaan tehdä, vetää hoitaja syvyyksistä marttyyri oireyhtymä? Se voi olla todellista kamppailua. Usein hoitajat kiistävät” ylimitoitetun sitoutumisensa ” hoitajamitoitukseen., Hoitajien hyötyliikunta voi olla huolellisesti harkitsemassa jokaista oirekategoriaa: fyysistä, sosiaalista, taloudellista, hengellistä, emotionaalista ja psykologista. Millaisia ongelmia heillä on kussakin luokassa?
Jos hoitaja ei ole auki teet tämän, ystävät ja perheenjäsenet voivat varovasti huomauttaa huolenaiheita. Kun ystävät ja perheenjäsenet tekevät tämän yhdessä tarjouksen vähentää hoitajan kuormaa, se voi joskus olla tehokasta. Ystävien ja perheen on kuitenkin ymmärrettävä, että hoitajan on mahdollista ottaa vastaan useita avustustarjouksia., Joidenkin hoitajien voi olla hyvin vaikea päästää irti ja alkaa vapautua marttyyrioireyhtymästä.
Toinen vaihtoehto ystävien ja perheen jäseniä hoitaja on värvätä muita ammattilaisia, jotka voivat vakuuttaa hoitaja keventää kuormaa. Ystävät ja perhe voi aina ottaa yhteyttä hoitaja, lääkäri, taloudellinen suunnittelija, clergyperson tai psykoterapeutti jakaa heidän huolensa., Kun näitä ammattilaisia ei voi jakaa tiedot ystävien ja perheen luottamuksellisuuden vuoksi, usein he ovat valmiita hyväksymään tietoa hoitaja. Usein hoitaja ottaa ammattilaisen varoituksen vakavammin kuin ystävät tai perhe.
Jos omaishoitajan ystävät ja perheenjäsenet eivät pysty tarjoamaan suoraa apua, yhteisössä on paljon resursseja, jotka voivat antaa käytännön apua hoitajalle. Jokainen seuraavista valtakunnallisista järjestöistä voi yhdistää hoitajan lähipalveluihin ympäri maata:
www.n4a .,org yhdistää hoitajat paikallisiin kaupunki-ja maakuntavirastoihin. Jokaisella lainkäyttöalueella Yhdysvalloissa on valtuutettu on Aluevirasto ikääntymisen (AAA), joka on ensimmäinen paikka huoltaja vanhemman rakkaansa pitäisi tarkistaa apua. He voivat yhdistää hoitajat sekä maksuttomiin että maksullisiin palveluihin.
www.alz.org yhdistää hoitajat pysyvien dementiadiagnoosien hoitajien tukiryhmiin ja palveluihin.
www.nadsa.org yhdistää hoitajat aikuisten päiväkoteihin paikkakunnalla.
www.caremanager.,org yhteydet omaishoitajien oma vanhustenhoitoon johtajat, yleensä sairaanhoitajat ja sosiaalityöntekijät, jotka auttavat kanssa hallinta huolta vanhempi rakkaansa.
vanhempi hoitajamitoitus on jalo yritys, mutta se ei ole yhden ihmisen työpaikka. Mitä tapahtuu vanhuksilla, kun heidän liikaa omaishoitajat ovat sairaalaan tai jopa kuolevat ennenaikaisesti? Tämän yhteisen skenaarion estämiseksi on ratkaisevan tärkeää, että hoitajat ravistelevat marttyyrioireyhtymää.
Mature market expert ja gerontologi Jennifer FitzPatrick, MSW, LCSW-C.,
Jennifer FitzPatrick, MSW, LCSW-C, CSP on puhuja ja konsultti iän monimuotoisuus, vanhemmat asiakkaat, omaishoidon & dementia. Hän on Presidentti Jenerations Terveys-Koulutus & Opettaja at Johns Hopkins University. Lisätietoja osoitteessa www.jenerationshealth.com.
klikkaa tästä ladataksesi kuvan Jennifer FitzPatrick, MSW, LCSW-C