saavut 7 p. m. valmis työntää yöksi. Ei, se ei ole luksushotelli, suite huoneessa, mutta se on myös ei steriili huone, jossa olet koukussa jopa useita vempaimia ja leered kun tiimi lääketieteen asiantuntijoita säkissä ja tuot sinä ja kuunnella sinua kuorsaus.
Jos näin kuvittelit, kun ajattelet unitutkimusta, olemme täällä helpottamassa mieltäsi., Vaikka myönnettäköön, se ei ehkä ole paras yöunet olen koskaan saanut, ottaa uni tutkimus on keskeinen tapa auttaa diagnosoida unihäiriöt, kuten uniapnea, joka ei voi vain auttaa pelastaa henkesi, mutta voi laittaa sinut tiellä saada hyvä yöunet joka yö.
”On olemassa hyvin vähän avohoidon lääkärin testit, jotka edellyttävät potilas on liitetty johdot, kulumista pyjamat, ja nukkua lääketieteen laitoksen. Vaikka unitutkimus on erilainen kuin muut lääketieteelliset testit, sen ei tarvitse olla uhkaava, sanoo D. O.: n tohtori Neil Kline.,, internisti ja unilääkäri ja American Sleep Associationin edustaja.
potilaat eivät tajua, että unikeskuksessa nukkuminen muistuttaa suuresti hotellissa nukkumista—hyvin miinus osa ylellisyyksistä. Unentutkimushuoneet on kuitenkin suunniteltu hotellihuoneiden näköisiksi. Suurin ero on kuitenkin se, että kehoosi on kiinnitetty johtoja.
Klinen mukaan unentutkimusprosessi on yksinkertainen ja kivuton. Tässä mitä tapahtuu:
- Potilaat tarkistaa päivällisen jälkeen ja tuoda pitkin mukava nukkua kulumista plus kaikki suosikki sänky vaihde, kuten tyyny tai viltti he haluavat.,
- Potilaat ovat sitten koukussa jopa noin 20 johdot, jotka on kiinnitetty ennen nukkumaanmenoa ja yhdistetty liima tahna, leikkeet, ja nauha. ”Kun potilas on sängyssä, nukkumaan, johdot eivät yleensä häiritse unta”, sanoo Kline.
- he osaavat lukea, rentoutua tai jopa katsoa televisiota ennen nukkumaan menoa, sillä monissa unikeskuksissa on huoneessa Televisiot. Lisäksi potilaita kehotetaan noudattamaan ennen nukkumaanmenoa tapahtuvaa unirituaaliaan ja sitten ajelehtimaan pois kuten kotona.
- unikeskuksessa uniteknologi seuraa potilasta toisesta huoneesta., Teknologin tehtävänä on kerätä tiedot ja varmistaa potilaan turvallisuus. Useimmat keskukset käyttävät infrapunakameroita sekä mikrofoneja kommunikoidakseen potilaan kanssa tarvittaessa.
- teknologi tallentaa useita biologisia signaaleja, jotka auttavat arvioimaan unirytmejä. Näitä signaaleja ovat EEG (brainwaves), EOG (silmänliikkeet), EMG (lihasliikkeet), EKG (sydämen rytmi), hengitysliikkeet ja happitasot. Kun tiedot on kerätty ja käsitelty, se lähetetään nukkua lääkärin tulkintaa., Unilääkäri voi sitten sulkea sisään tai ulos kaikki unihäiriöt, jotka voivat tarvita hoitoa. ”Unitutkimukset riittävät yleensä uniapnean diagnosointiin tai poissulkemiseen”, Kline sanoo. Tosin silloin tällöin tarvitaan toistuvaa unitutkimusta, jos Tietoja ei ole riittävästi. Ja kyllä, potilaat todella nukkuvat huomattavan määrän tunteja tutkimuksensa aikana. ”On harvinaista, että joku ei nuku ollenkaan”, Kline sanoo. Aamulla potilas irrotetaan elektrodeista ja voi poistua unikeskuksesta. On arvokasta ymmärtää, että unitutkimuksen läpikäyminen on kivuton kokemus., Vaikka on olemassa joitakin haittoja, ottaa johdot kiinni kehon, yleinen kokemus ei ole kovin erilainen kuin nukkumassa hotellissa—miinus huonepalvelu.