10 dolog, amit tudnia kell a Kokszról nincs cukor

A Coca-Cola elindította új Kokszfajtáját, a koksz nincs cukor. Itt van, amit tudnod kell az italról.

1. Coke nincs cukor egy új változata a koksz, amellett, hogy a rendszeres termékek. Ez nem a Coke Zero vagy a Diet Coke újraindítása.

2. Coke nincs cukor, ahogy a neve is sugallja, nem tartalmaz cukrot.

3. Koksz nincs cukor aszpartámmal és aceszulfám káliummal édesítve (néha aceszulfám-K vagy Ace-K). Ezek nem cukor édesítőszerek, amelyek szintén a Coke Zero-ban és a Diet Coke-ban vannak.

4., A kokszban lévő édesítőszereket széles körben tanulmányozták, és nincs bizonyíték arra, hogy nem biztonságos fogyasztani.

5. Az elmúlt években olyan kutatások folytak, amelyek a mesterséges édesítőszerek és a bélbaktériumok közötti lehetséges kapcsolatokra utalnak, ami anyagcserezavarokhoz, például elhízáshoz vezethet. Ezen kívül egy idén megjelent tanulmány társulást talált a mesterségesen édesített italok és a stroke és az Alzheimer-kór fokozott kockázata között. ez nem azt jelenti, hogy az édesítőszerek okozzák ezeket a dolgokat, de rámutat a lehetséges problémákra azok számára, akik sok cukormentes italt fogyasztanak., A jövőben további kutatásokra számíthatunk.

6. Coke nincs cukor koffeint tartalmaz, csakúgy, mint a Coke Zero és a Diet Coke. A koffein mennyisége az italokban nagyon hasonló.

7. Táplálkozási figyelmeztet arra, hogy túl sokat iszik, a mesterségesen édesített italt, mert még édes, így nem fognak segíteni nekünk újra a vonat az ízlését, hogy inkább egy kevésbé édes ízű.

8. A fogorvosok nem is szeretik a mesterségesen édesített italokat, mert minden szénsavas ital savas, ami nem jó a fogainknak., Bár kissé kevésbé rosszak a fogainkra, mint egy cukorral édesített szénsavas ital, nem semlegesek.

9. Általában a szakértők egyetértenek abban, hogy a cukormentes lehetőségek jobb választás, mint a cukrozott italok, és segíthet csökkenteni a kilojoules-t, és áttérni az alacsonyabb cukortartalmú étrendre.

10. Minden szakértő egyetért abban, hogy a víz a legjobb ital.

kapcsolódó tartalom:

cukros italok adó petíció: miért csináljuk ezt?

cukros italok túl édes az egészséges táplálkozás

a HFG útmutató szájhigiénia

kérdezze meg a szakértőket: Diet Coke vs Coke Zero

Share

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük