június Silny
Ez tény; egy személy ADD nehéz szeretni. Sosem tudhatod, mit mondj. Olyan, mint egy aknamezőn sétálni. Ön lábujjhegy körül; nem biztos abban, hogy melyik lépés (vagy szó) lesz az, amely elindítja az érzelmek robbanását. Ezt próbálod elkerülni.
az ADD/ADHD-vel rendelkező emberek szenvednek. Az élet nehezebb számukra, mint az átlagember. Minden intenzív és nagyított. Briliáns elméjük állandóan fogaskerék-kialakításban, tervezésben, gondolkodásban van, és soha nem pihen., Képzeld el, milyen érzés lenne egy körhinta a fejedben, amely soha nem hagyja abba a forgatást.
az érzelmi kitörésektől a poláris ellentétes szélsőségekig; az ADD számos olyan viselkedést mutat be, amelyek károsak lehetnek a kapcsolatokra. A Hozzáadás az ellentétek és a szélsőségek titokzatos állapota. Például, amikor a koncentrációról van szó, az ADD-vel rendelkező emberek nem tudnak koncentrálni, amikor érzelmi vagy amikor gondolataikat elterelik. Amikor azonban egy adott téma érdekli őket, olyan mélyen zónáznak, hogy nehéz kihúzni őket ebből a zónából., A projekt indítása kihívás; de a leállítás még nagyobb kihívás.
Az igaz szerelem feltétel nélküli, de ADD bemutatja azokat a helyzeteket, amelyek tesztelik a szeretet korlátait. Függetlenül attól, hogy a gyermek, fiú barát, barátnő, házastárs vagy hamarosan házastárs, hozzá tesztek minden kapcsolat. A legjobb módja annak, hogy békét hozzon mind az életedbe, hogy megtanuljon egy új gondolkodásmódot az érzelmi hullámvasút kezelésére, amely egész nap-minden nap hozza.
annak megértése, hogy milyen érzés az ADD-vel rendelkező személy, segít türelmesebbé, toleránsabbá, együttérzővé és szeretetté válni., A kapcsolatok lesz élvezetesebb, békés. Ez az, ami egy ADD/ADHD-vel rendelkező személy elméjében folytatódik:
aktív elméjük van
az agy hozzáadása nem áll meg. Nincs Ki/Be kapcsoló. Nincsenek fékek, amelyek megállítják. Ez egy olyan teher, amelyet meg kell tanulni kezelni.
hallgatnak, de nem szívják fel azt, amit mondanak
az ADD-vel rendelkező személy rád néz, hallja a szavait, figyelje az ajkait, de az első öt szó után elméjük úton van. Még mindig hallják, hogy beszélsz, de gondolataik a világűrben vannak., Arra gondolnak, hogy az ajkaid mozognak, vagy hogy a hajad nincs a helyén.
nehézségeik vannak a
feladaton, ahelyett, hogy összpontosítanának arra, ami előttük van, az ADD-vel rendelkező emberek a falon lévő festmény színeit bámulják. Mint séta egy labirintus, elkezdenek mozogni egy irányba, de folyamatosan változó irányban, hogy megtalálják a kiutat.
könnyen szorongóvá válnak
mély gondolkodók, érzékenyek arra, ami körülöttük történik., Egy zajos étteremben úgy hangzik, mintha az első sorban állna egy Metallica koncerten. Egy lehangoló hírrészlet beállíthatja őket a világvége módba.
nem tudnak koncentrálni, ha érzelmi
Ha valami aggasztó történik, vagy ha ideges, az ADD-vel rendelkező személy nem tud másra gondolni. Ez szinte lehetetlenné teszi a munkára, a beszélgetésre és a társadalmi helyzetekre való koncentrálást.
túl intenzíven koncentrálnak
amikor az elméjük ajtói kinyílnak, az a személy, akinek hozzá kell merülnie, mint egy búvár, aki a mély óceánba ugrik.,
nehezen tudják megállítani a feladatot, ha a
zónában vannak, és a mély óceán alatt órákig maradnak. Még akkor is, ha az oxigén alacsony, Ha élvezik a kilátást, nem fognak levegőre jönni, amíg majdnem ki nem esnek az oxigénből.
nem tudják szabályozni az érzelmeiket
egy ADD, érzelmeik repülnek vad, aránytalan, és nem lehet megfékezni. A kusza vezetékek ragyogó agyukban megnehezítik a gondolkodást és az érzéseket. Extra időre van szükségük ahhoz, hogy megfelelően működjenek a rendszereik.,
verbális kitöréseik vannak
intenzív érzelmeiket nehéz szabályozni. Mivel impulzív módon azt mondják, amit gondolnak, gyakran olyan dolgokat mondanak, amelyeket később megbánnak. Szinte lehetetlen, hogy szerkesztsék a szavaikat, mielőtt elengedik őket.
társadalmi szorongásuk van
kényelmetlenül érzik magukat, tudva, hogy különbözőek, a hozzáadott emberek gyakran kényelmetlenek a társadalmi helyzetekben. Attól tartanak, hogy valami ostobaságot fognak mondani, vagy helytelenül reagálnak. A visszatartás biztonságosabb.,
ezek mélyen intuitív
az emberek ADD, a felület egy láthatatlan külső, hogy behatolnak. Túllátnak rajta. Ez a legélvezetesebb szempont hozzá. Ez az inspiráló tulajdonság teszi a kreatív zseniket. Feltalálók, művészek, zenészek és írók gyarapodnak ebben a zónában.
a dobozból gondolkodnak
a Hozzáadás másik csodálatos aspektusa az, hogy mivel másképp gondolkodnak, absztrakt elméjük Olyan problémák megoldását látja, amelyeket a konkrét gondolkodó nem lát.,
vannak türelmetlen türelmetlen
Bosszús könnyen, akar a dolgok történni azonnal, de folyamatosan játszani a telefonok, fehér a haja, vagy pattogó a lábát, fel-le; egy személy a HOZZÁ kell állandó mozgásban van. Ez egy nyugtató Zen tevékenység számukra.
fizikailag érzékenyek
a ceruzák nehéznek érzik magukat a kezükben. A szövetszálak, amelyeket a legtöbb ember nem érez, viszkethetnek. Az ágyak göröngyösek. Az ételnek olyan textúrái vannak, amelyeket el sem tudsz képzelni. A hercegnőhöz és a borsóhoz hasonlóan húsz matrac alatt is éreznek borsót.,
szervezetlenek
a cölöpök a kedvenc szervezési módjuk. Miután egy feladat befejeződött, a hozzá kapcsolódó papírokat egy halomba helyezik, ahol addig maradnak, amíg a cölöpök túl magasra nem nőnek. Ez az, amikor a személy ADD válik túlterheltek, frusztrált, és megtisztítja. A HOZZÁADÁSÚ embereknek óvatosnak kell lenniük, hogy ne váljanak gyűjtőkké. Az ADD-vel rendelkező személynek nehéz a dolgokat rendben tartani, mert az agyuk nem működik megfelelően.
helyre van szükségük a
ütemezéséhez, amikor telefonon beszélnek vagy beszélgetnek, az ADD-vel rendelkező emberek jobban gondolkodnak, ha mozgásban vannak., A mozgás megnyugtató, és világossá teszi a gondolataikat.
elkerülik a feladatokat
döntések meghozatala vagy feladatok időben történő elvégzése küzdelem. Nem azért, mert lusták vagy felelőtlenek, hanem azért, mert az elméjük tele van lehetőségekkel és lehetőségekkel. Az egyik kiválasztása problémás lehet. Könnyű elkerülni a döntéseket, mert túl gondolkodók. Megszállottak és a saját elméjük mélyén laknak.
nem emlékeznek az egyszerű feladatokra
a Hozzáadás másik Paradox vonása a memória., Az emberek ADD nem emlékszik, hogy vegye fel a ruháit a tisztítószerek, tej a bolt, vagy kinevezések. Másrészt emlékeznek minden kommentre, idézetre és telefonszámra, amit napközben hallottak. Nem számít, hány post-it vagy naptár emlékeztetők beállítják; a figyelmetlen elme mindig máshol. A látható elemeket könnyebb megjegyezni. Ezért van tizenöt ablak nyitva az asztalon.,
sok feladatuk van egyszerre
az elméjük állandó tevékenysége miatt, miután egy feladat befejeződött, készen állnak arra, hogy továbblépjenek a következő feladatra az előzetes feladat bezárása nélkül. Minél több folyik egyszerre, annál jobb. A többfeladatos tevékenység az egyik kedvenc tevékenységük.
ők szenvedélyesen mindent csinálnak
az érzelmek, gondolatok, szavak, érintés egy személy ADD erős. Minden nagyított. Ez áldás, ha megfelelően irányítják. Ha valaki hozzáad valamit, azt a szívével és a lelkével teszi., Mindent megadnak nekik. Ezek intenzív, figyelmes, és mély. Ez a minőség teszi az embert annyira szerethetővé.
alapvetően az ADD/ADHD-vel rendelkező személynek nehézségei vannak az impulzusok szabályozásában. Ők is sok félelmetes tulajdonságait, hogy élvezni fogja, ha érti, hogyan gondolkodnak, és úgy érzi,. Az együttérzés, az empátia és a türelem a legnehezebb időkben is átsegít., Fontos, hogy külön vigyázzon magára; rendszeresen vegyen egyedül időt, tegye meg, amit élvez, találjon támogató csoportot, terapeutát vagy együttérző bölcs barátot, vegyen gyakori vakációt, meditáljon, találjon hobbit és saját szenvedélyét. Leginkább megtanulják, hogyan kell lélegezni.
a legnagyobb feltalálók, művészek, zenészek, vállalkozók és írók voltak hozzá/ADHD. Ők sikerült, mert volt egy szeretett, mint te támogatja őket a napi küzdelmek. Cserélje ki haragját együttérzéssel. Ismerd fel, hogyan küzdenek azért, hogy azt tegyék, ami könnyű neked., Gondolj az ADD agy, mint az egyik elektromos vezetékek a rossz áramkörök. Legközelebb úgy gondolja, hogy lusta, felelőtlen, szervezetlen, és elkerüli a felelősséget; próbálja meg emlékezni, milyen keményen kell dolgozniuk, hogy elérjék az egyszerű feladat.
Igen, ADD / ADHD emberek nehéz szeretni, de ha egyszer megérted a terhet hordoznak, a szíved megnyílik. A szeretet és az együttérzés a harag helyét veszi át. Látni fogod az édes és jó lelküket.