olvasási idő: 4 perc
tengeribetegség alattomos. Mindannyian izgatottak vagytok a nagy tengeri kaland miatt, de amint a hajó eléri a nyílt vizeket, a szédülés beindul, és csak vízszintesbe kerül.
Ez nem szórakoztató, de hiszed vagy sem, a tengeribetegség olyan, ami valamilyen formában minden tengerészre hatással van., A szerencsések alig több, mint enyhe fejfájást tapasztalnak, amíg a hullámok életéhez nem igazodnak (általában néhány óra), míg mások elveszíthetik ebédüket a hajó oldalán.
szerencsére van néhány dolog, amit megtehetsz a tengeribetegség hatásainak minimalizálása érdekében. Kapitány Michael Simon egy rettenthetetlen kapitány több mint 10 éves tapasztalattal vitorlás hajók az óceán kék, különösen a Karib-térségben. Bár most kiérdemelte a tengeri lábait, azt mondja, nem mindig volt így., Az évek során Michael látott egy halom jogorvoslatot a tengeribetegség kezelésére, amelyet mindenkinek javasol, ha kicsit zöldnek érzi magát a kopoltyúk körül.
Michael Simon kapitány a hajón
gyömbér
nyers, kandírozott vagy főzött tea – számos módja van ennek az egyszerű otthoni orvoslásnak. A legjobb az, hogy olcsó, finom, és könnyen bele lehet dolgozni a diéta a tengeren (vagy kipróbálhatja a Die Hard megközelítés, és csak lenyelni szelet egész-nem ajánlott)., A gyömbért évszázadok óta használják a tengeribetegség kezelésére, és úgy gondolják, hogy először az ősi kínaiak használják. Senki sem tudja pontosan, miért olyan jó a gyömbér a tengeribetegség kezelésében, de a világ számos tanulmánya megállapította, hogy csökkentheti vagy megakadályozhatja azt. Ha nem vagy szerelmes a gyömbérbe, akkor inkább gyömbérkapszulákat vehet.
friss levegő
meglepően nyilvánvalónak tűnhet, de a friss levegő csodákat tesz a fej tisztítására., Michael szerint minél magasabb a hajón, és minél jobban ki van téve a friss levegőnek, annál kevésbé valószínű, hogy érezni fogja a tengeribetegség hatásait. Azt javasolja, hogy lógjon ki a hajó elején (és élvezze a kilátást), vagy kérje, hogy üljön a kapitány a pilótafülkében, mivel ez általában az egyik legmagasabb hely a hajón. Nem csak segít tisztán tartani, hanem megtanulhatja, hogyan kell vitorlázni egy hajót. Győzelem / győzelem.,
nézd meg a horizontot
Ez valóban akkor működik a legjobban, ha van egy landmass vagy objektum, amelyet meg kell nézni, de Michael azt javasolja, hogy a horizontra összpontosítson, jó taktika a tengeribetegség kezelésére. Úgy hangzik, mint egy régi feleség orvoslása, de a tudósok teljesen benne vannak. A mozgássérültséget részben az agynak ellentmondó érzékszervi jelek okozzák – a szemed azt mondja, hogy minden még mindig van (például a kabin belseje), míg a belső fül egyensúlyi mechanizmusa (a vestibularis rendszer) azt mondja, hogy mozog., Ha megnézzük a horizontot, az segíthet az agynak egy referenciapontot adni, amely lehetővé teszi, hogy érzékelje a hajó mozgását és a test mozgását vele.
a horizontra nézve a tengeribetegség kezelésének egyik módja.
Tenger zenekarok
parancsolod ősi gyakorlatok, mint például az akupunktúra, a tenger zenekarok (is értékesített utazási betegség sáv) vagy karkötő rugalmas műanyag stud csatolt be a zenekar. Ez a csap nyomást gyakorol egy akupresszúrás pontra, amelyről úgy gondolják, hogy enyhíti a hányingert és a hányást., Míg a tudományos zsűri még mindig azon van, hogy a tengeri zenekarok hatékonyak-e, Michael szerint néhány utazó esküszik a megbízható karkötőkre. A tengeri sávok viszonylag olcsóak, sok gyógyszertárban könnyen megtalálhatók.
gyógyszeres kezelés
mivel a tengeri hányingert idegi aktivitás okozza, számos gyógyszer áll rendelkezésre orvosától, amely segíthet megnyugtatni a belső fül idegeit, vagy elnyomni az agy hányási válaszát. Jellemzően ezek a gyógyszerek jönnek, mint egy pirulát, amit meg kell venni, mielőtt a tünetek a tengeribetegség kezd rúgni., Ezek a tabletták álmosságot okozhatnak mellékhatásként, ezért jó ötlet megvitatni, hogy melyik gyógyszer megfelelő lehet az Ön számára orvosával vagy gyógyszerészével. Ha a tabletták nem a dolog, akkor is kap kiterjesztett kiadás foltok(értékesített scopolamine), hogy kényelmesen a fül mögött.
ott van – Michael praktikus arzenálja a tengeribetegség elleni küzdelemhez. Mielőtt észbe kapnál, hamarosan újra lábra állsz és Szűz zátonyokat és hajótöréseket fedezel fel.
ugorj az egyik vitorlás kaland, és eltévedni a saját Tengerészeti kaland.
