Kopás a futó állandó társa. Nem számít, milyen a szezon, mindig fennáll a runner kiütésének veszélye. Ha még nem tapasztalta meg a kopás irritáló hatásait futás vagy kerékpárút közben, szerencsésnek tartja magát. A futó kiütés egy piros, irritált, nyers érzés kiütés, amelyet a comb vagy az ágyék kopása okoz., Míg a kisebb kopás nem tűnik nagy dolognak, meglepően fájdalmasnak bizonyulhat, ha figyelmen kívül hagyják, akadályozhatja az általános teljesítményt. Szerencsére a futó kiütés könnyen megelőzhető a sport combszalagokkal és egyéb óvintézkedésekkel. Olvasson tovább, hogy többet megtudjon.
nincs idő olvasni?
fedezze fel úttörő megoldásunkat a comb-koptató bánatokhoz.
- ezek a Combszalagok garantáltan a helyükön maradnak, és megakadályozzák a fájdalmas és csúnya combcsípést.,
- az Unisex modell tökéletes az aktív életmódhoz vagy a férfiakhoz. Szexi csipke lehetőségeink is vannak!
- minden testforma megtapasztalhatja a combot – tökéletes méretünk van az Ön számára!
- kattintson az alábbi gombra, hogy megpróbáljon egy pár ma. És ne feledd, a 100% – os pénzvisszafizetési garancia teszi próbál kockázatmentes!
Vásároljon most
miért kap kiütést a futástól?
a combok közötti bőrkiütések a férfiak és nők körében a leggyakoribb bőrkiütések. Az ágyékfúvás és a fenékfúvás is problémát jelenthet., A futás és más gyakorlatok gyakran okoznak combcsípést. A testmozgás nagyobb súrlódást okoz a combok bőrén. Különösen a futó rövidnadrágok gyakran a bőrt jobban ki vannak téve, mint más sportos viselési stílusok viselése esetén.
egyes emberek és testtípusok hajlamosabbak a comb dörzsölésére, mint mások. Szerencsére nincs hiány a megoldásokból erre a rettegett kérdésre.
Kezdje azzal, hogy hidratált marad futás közben. A hidratáció nemcsak az egészség szempontjából fontos, hanem fontos a combcsípés megelőzésében is., Az izzadság olyan sókristályokat termel, amelyek hátrahagyódnak, amikor abbahagyja az izzadást, és az izzadság kiszárad, hogy irritálóvá váljon.
nincs egyetlen elegáns megoldás a combfúrásra, mivel ez egy nagyon személyes választás. De összeállítottunk néhány a legjobb anti-chafing termékek megállítani az irritáció a comb dörzsölés együtt futás közben.
Bandelettes megállítani Runner kiütés
unisex Bandelettes egy nagyszerű lehetőség, hogy megakadályozzák comb kopás futás közben. Bandelettes lehet viselni magasan a lábát, hogy megvédje ágyék kopás futás közben., Az anti-chafing sport zenekarok puha szintetikus mikroszálas anyagból készülnek. Ennek eredményeként ezek a sávok tökéletesen megakadályozzák a bőr vagy akár a bőr súrlódása által okozott bőrirritációt a szövet ellen. A Bandelettes a csúszásmentes szilikonnak köszönhetően nem csúszik le a combjáról. Csak azt a területet fedik le, amelyet le kell fedni, így kényelmesebb, lélegző lehetőség. A sport combszalagok nagyszerű kopásgátló termék, különösen meleg időben.
az Unisex Bandelettek különböző méretűek, hogy tökéletesen illeszkedjenek a combokhoz.,
kapható fekete, bézs, csokoládé, ez a legjobb anti-chafing termék azok számára, akik meg akarják akadályozni chafing. Használja őket maratoni futás közben vagy egyszerűen csak ügyintézés közben!
Shop Now
megfelelő futó ruházat
túl gyakran a futó ruhák legalább a probléma részét képezik, amikor irritáló combokról van szó. A futó rövidnadrág hossza gyakran több bőrt hagy ki, így a bőrön való érintkezés valószínűbb. A rövidnadrágon lévő varratok dörzsölhetik a bőrt, súlyosbíthatják a futó kiütését., Ha a futó rövidnadrág a tettes, próbáljon átállni egy másik párra, ami egy kicsit hosszabb. Alternatív megoldásként megpróbálhat egy pár kompressziós rövidnadrágot viselni, amely általában egy kicsit hosszabb, a futó rövidnadrág Alatt. Ezek a kompressziós rövidnadrágok a legjobb rövidnadrágok, amelyek megakadályozzák a kopást az ágyék területén. Ha nem szereti a kompressziós rövidnadrágot, kipróbálhatja a sport combszalagokat is. Bandelettes unisex comb zenekarok férfiak vagy nők jönnek egy egyszerű fekete design, ami finom, ha kopott a hagyományos futó kopás., Kompressziós rövidnadrág vagy sportszalagok viselésével megakadályozhatja a bőr érintkezését. Ennek eredményeként könnyen megakadályozhatja a bőr kopását.
az anyagválasztás is fontos: a pamut rövidnadrág rossz ötlet, mert ha nedvesek, nedvesek maradnak. A nedvszívó tulajdonságokkal rendelkező szintetikus szövetek, mint például a Lycra vagy a Spandex, sokkal jobb választás.
kenőanyagok, gélek és balzsamok a futó bőrkiütéséhez
gélszerű kenőanyag használata a combján megkönnyítheti a súrlódást és csökkentheti a kopást futás közben., Vazelin egy olcsó, széles körben elérhető anti-chafing krém a combok, hogy jól működik. További speciális termékeket is találhat a futók számára. Népszerű anti-chafing termékek futók közé BodyGlide, Run-Goo (és a testvér termék túra-goo). Kipróbálhatja a Red11-et is (ez eredetileg a mellbimbó koptatásához készült, de a combokon is használható). Ezek a krémek, gélek, kenőanyagok lehet egy kicsit messier megoldás, mint más alternatívák.,
por, hogy megakadályozzák a comb kopását
Ha a gélek és kenőanyagok nem az Ön igényei szerint vannak, egyes porkészítmények megakadályozhatják a combok kopását a futás során. A babapor (vagy talkumpor) egy egyszerű, nem fodros lehetőség. További speciális termékek közé tartozik a Lush selymes fehérneműje vagy a Majomellenes Butt por. Ezeknek is van egy női változata.
A futók megfelelő utókezelése
a lábak gondozása a futás után szintén segít minimalizálni a futó kiütés okozta kellemetlenségeket. Kezdje a lehető leghamarabb zuhanyozással, langyos vízben., A forró víz és a csípős comb csak recept a fájdalomra! Szárítsa meg a bőrt-ne dörzsölje-az irritáció minimalizálása érdekében. Ügyeljen arra, hogy a bőrt jó krémmel, kókuszolajjal vagy shea vajjal hidratálja. Ha nyers, irritált bőrrel foglalkozik, hagyja ki a hidratáló lépést, ehelyett menjen egy pelenka kiütés krémhez. A népszerű márkák közé tartozik a Desitin vagy az A+D cink-oxid krém. Ezeknek a krémeknek a hatóanyaga a cink-oxid, ami mind antibakteriális, mind nyugtató hatású.
összefoglaljuk!,
olvassa el átfogó útmutatónkat, hogy többet megtudjon a combcsípés és a futó kiütésének okairól és kezeléséről!
Ön pontosabban aggódik comb kopás? Ezután nézze meg a kifejezetten a combcsípés megelőzésére tervezett termékeinket, még a futók számára is!