Sip-a keto zöld turmixot, vagy zöld levet, de van egy egyszerű módja annak, hogy támogatja a fogyást, nagyobb energia, ragyogó bőr. Míg a tipikus zöld turmixok és zöld gyümölcslevek egészségesnek tűnnek, vigyázzon: a magas cukortartalom szabotálhatja ezeket a csodálatos előnyöket.,
Related: Töltse le ingyenes Ezek a Receptek Kezdőknek Szakácskönyv & Étkezési Terv most
mindegy, hogy egy alacsony szénhidráttartalmú, vagy keto diéta, vagy csak szeretné healthify a zöld italt, ezek a méregtelenítő turmixokat, zöld lé íze finom, de tovább szénhidrát alacsony. Az ízletes összetevők, egészséges zsírok, akkor nem hagyja ki a cukrot egyáltalán.
Keto Green Smoothie Receptek
ananász gyömbér alacsony szénhidráttartalmú Zöld Smoothie
Image via I Breathe I'm Hungry
az avokádó gazdaggá és krémessé teszi ezt a tejmentes zöld turmixot., Ez az ital kiválóan alkalmas zöld turmix kezdőknek, mivel az avokádó az uborka és a római saláta zöld tónusos ízét kelti. Ananász, kivi is ad az ital trópusi ízű. Ha betartja a golyóálló étrendet, hagyja ki a kiwi-t, ha érzékeny a hisztaminokra, ehelyett duplázza meg az ananászot.
Keto Krémes Vanília Matcha Turmix
Image via Real Balanced
csak 3.6 nettó szénhidrát, ez a rost-dús zöld turmix büszkélkedhet, sok egészséges zsírok tartani a ketózis, majd segít egy darabig, amíg a következő étkezés., Vanília kivonat, matcha, monk gyümölcs édesítőszer viszont ez a spenót csomagolt turmix egy ital tökéletes matcha szerelmeseinek. Ahhoz, hogy golyóálló maradjon, használjon kókusztejet tejtermékként, majd enyhén gőzölje a spenótot.
Chocolate Green Smoothie
Image via Ditch the Carbs
a keto green smoothie recept mely csokoládé? Játék indul. Kakaópor teszi ezt a zöld turmix íze, mint egy desszert, míg a kókusz krém, fagyasztott bogyók viszont ez egy vastag, turmix-szerű keverék. Mivel a nyers spenót teljesítménynövelő oxalátokat tartalmaz, először enyhén gőzölje le.,
Keto Green Lemon Smoothie
az uborka, a citrom és az avokádó határozott spa hangulatot kölcsönöz ennek a krémes főzésnek. Egészséges zsírok, mint az agy Oktánolaj, kókusz krém, avokádó nyújt egy kissé édes, kielégítő gazdagság. A fűvel táplált kollagénfehérje két púpos gombócával támogatja a sima és táplált bőrt is. Zamatos és frissítő, tökéletes frissítő egy forró nyári napon.,
További Receptek A Golyóálló
- Legelő-Emelte Tojás Harap
- Paleo Előételek a Játék Napján, vagy Bármely Napján
- Keto Leves Receptek Hangulatos Alacsony Szénhidráttartalmú Étkezés
- Keto Forró Csoki
Detox Zöld Turmix A Petrezselyem, Uborka
Image via Healthy Food Tribe
Tele van friss petrezselyem, gyömbér, majd citromos, ez a keto zöld turmix recept méregteleníti, valamint javítja a sav-bázis egyensúlyt. A zamatos, friss íz energizálja Önt., Annak érdekében, hogy a zöld turmix golyóálló, helyettesítő ananász narancs, hogy megtartsa édes, textúra, és enyhén gőz a spenót.
Zöld Keto Turmix avokádóval és mentával
Image via Low Carb Yum
próbálja ki ezt a receptet egy menta, krémes, hagyományos zöld turmixhoz. A koriandert, a mészet és a vaníliát avokádóba és kókusztejbe keveri. Az eredmény? Egy szuper töltött mojito-szerű íz. Cserélje ki a mandulatejet több kókusztejre egy teljesen golyóálló italhoz.,
Keto Green Juice Receptek
Wintergreen Juice
Image via Reboot with Joe
itt van egy keto zöld lé recept, amelyet érdemes hideg napokon inni. A gyömbér természetes hőt idéz elő a szervezetben, természetes tónusos ízt ad a kiadós káposzta alapjához. Ez biztosan egy egyedülálló zöld lé variáció, amely a következő étkezésig tart. A körtét a golyóálló étrenddel gyanúsítják, ezért csak az egyik felét használja a cukor és a szénhidrát lecsökkentésére.,
kollagénnel felerősített Zöldlé
Ez a frissítő és rendkívül tápláló keto zöldlé recept zellerrel, citrommal, méregtelenítő gyógynövényekkel és újra hidratáló uborkával készül. A petrezselyem és a menta lágyszárú ízt ad neki, míg a kollagénpor támogatja a beleket és a bőrt.
gyulladáscsökkentő gyömbér körte zöld lé
Image via Reboot with Joe
Ez a keto zöldlé recept rozmaringot tartalmaz, amely természetes gyulladáscsökkentő. Tökéletesen párosul erős gyömbérrel., Mivel a körte gyanús gyümölcs a golyóálló diéta ütemtervében, csak az egyik felét használja a cukor és a szénhidrát visszaszámlálására.
kapcsolódó: új keto? Szerezd meg a teljes útmutatót itt
szeretne több receptet?
iratkozzon fel a recept Lab hírlevelünkre, ahol minden héten finomságot szállítanak a postaládájába!