házastársának neveinek felhívása és szóban történő sértése verbális visszaélésnek minősül. Verbális visszaélés gyakran indul ki finom. Az első jelek lehetnek itt vagy ott, vagy egy kisebb sértés. Az idő múlásával a névhívás és a fizikai kár fenyegetése válhat belőle.,
további információ a ciklus a szóbeli bántalmazás, mi a teendő, ha ön az áldozat, beleértve a következőket:
- mi lesz a kapcsolat, amikor a házastárs a hívásokat neveket
- hogyan állítsuk meg-függetlenül attól, hogy maga a megszólítás
- vagy a kedvezményezett neve-hívja
Ez a Név a szóbeli bántalmazás?
a névhívás a verbális visszaélés egyik formája. Sajnos sok házasságban fordul elő, néha rosszabbodik az idő múlásával. A verbális bántalmazás áldozatai az idő múlásával érzéketlenné válhatnak.,
Az idő múlásával a névhívás lebonthatja az ember önértékelési és bizalmi érzéseit. A bántalmazás áldozatai gyakran elkezdenek hinni a nevüknek, és maguk is hibáztatják magukat a bántalmazásért. Például, egy személy azt gondolhatja: “ha csak nem lennék olyan hülye, akkor a férjemnek nem kellene újra és újra megmagyaráznia a dolgokat.”
ahhoz, hogy megtanulják, hogyan kell megállítani a verbális visszaélés és kommunikálni nem hibás, nem szégyen, hogy az 5 lépés kommunikációs képzés.,
Több inspiráció egy kapcsolat, ami mérgező:
- Példák szóbeli bántalmazás
- Hogyan reagál, amikor a házastárs dühös
- Egy kevéssé ismert titkos harag
- kutatásokkal is alátámasztott Jelek, hogy A Kapcsolat Komoly Bajban van
Ciklus a Szóbeli Bántalmazás & Név
A férfiak, mind a nők egyaránt egyaránt lehet elkövetők. Céljuk, hogy partnerük rosszul érezze magát önmagával kapcsolatban, gyakran használják a másik személy irányításának eszközeként., Vagy, az elkövető nagyon, nagyon dühös, és nem tudja, sem ő / ő rendelkezik az eszközöket, hogyan kell kérni, amit ő / ő kell, ahelyett, hogy kötözés ki a harag.
ha te vagy az, aki a nevet hívja
könyvünk harmadik fejezete, az egészséges és boldog házasság ötlépcsős cselekvési tervét Detox your Marriage-nek hívják. És okkal hívják így. A névhasználatot, a haragot, a kritikát és az összes ilyen visszaélésszerű viselkedést el kell távolítani, és teljesen ki kell zárni a kapcsolatból. A kapcsolatot méregteleníteni kell.,
ha te vagy az, aki a névhívást végzi, akkor el kell kezdenie a kérdést: “Mit akarok vagy szükségem van most?”Minden frusztráció alatt, amit tapasztalunk, egy kérés vagy egy kielégítetlen igény rejlik. Mire van szüksége a házastársától?
ha meg szeretné tudni, hogyan lehet abbahagyni a NÉVHÍVÁST, és hibátlanul és szégyen nélkül kommunikálni, akkor tegye meg az 5 lépéses kommunikációs képzést.
a gyerekeim a minap veszekedtek, a feleségem megállította őket, és azt mondta: “Ne veszekedjetek, kérjétek, amit akartok.,”A lényeg az, hogy dühös vagy, és házastársad nevét hívod, mert van valami a házastársadtól, amit nem kapsz. Ha közvetlenül azt kérdezi, hogy mire van szüksége, sokkal produktívabb módja annak, hogy megkapja, amire szüksége van. Keresse meg a kérést a frusztráció alatt.
zsémbes, hibáztatja, megszégyenítő, vagy bírálja megy sehova, kivéve, hogy a meghajtó a másik személy el. A harag rendkívül erős, és nagyon ijesztő is lehet.
de mi a helyzet a” szükség”, hogy a harag ki?
nincs olyan dolog, hogy “kiszabadítsd a haragodat”., A harag több haragot szül, mert az agyadban lévő negatív idegpályák megerősödnek, ami tovább ragad a negativitásban.
A jó hír, hogy hogyan lehet megállítani a verbális visszaélés ciklusát
a jó hír az, hogy agyunk neuroplasztikus, ami azt jelenti, hogy megváltozhatnak. Új idegpályák alakulhatnak ki, és megtanulhatjuk, hogy más, pozitívabb módon tapasztaljuk meg egymást., Időbe telhet, hogy változtatni a régi szokások, amelyek megerősítették az idő múlásával, mégis méregtelenítő a kapcsolat és a gyakorló szerelem infúziók, akkor lesz az utat, hogy újra a tapasztalat a házastárs valami pozitív.
miután azonosította az igényeit, elkezdi vállalni a felelősséget az érzéseiért, és érett módon beszél róluk., Amikor használja a “vagyok” kijelentések, ahelyett, hogy hibáztatja, vagy kritizálja, vagy megszégyenítése, hogy a házastárs, ha érzed, hogy fáj (úgy érzem, szomorú vagy dühös, ahelyett, hogy mindig dühít), vagy a valódi munkát, amit meg kell tartani a kapcsolatot, ILLETVE, hogy csökken a potenciális reaktivitás a házastárs.
válasz Ha a
névhívás fogadó végén van, próbálja meg ezt először. Lehetséges, hogy egyedül eltolja a kapcsolat energiáját a házasság méregtelenítésével., Még akkor is, ha a házastárs nem hajlandó működni a kapcsolat, az erőfeszítés, hogy a megszüntetése a hibás, kár, negativitás, düh lesz nagy hatással.
ahogy eltávolítja a kapcsolatot okozó toxicitást, házastársa Nyitottabb lesz egy új ön megtapasztalására. A mérgező kapcsolat egy ördögi kör, ahol a párok táplálkoznak egymással.
Miután az egyik házastárs leállítja a ciklust a végén, gyakran nem lesz szükség a másikra, hogy továbbra is negatívvá váljon,mivel ez általában reaktív válasz.,
mi a teendő, ha a férje neveknek nevez téged
Ha a névhívás nem áll meg…
fontos, hogy egészséges határokat állítsunk be, hogy véget vessünk ennek. Például egy feleség elmondhatja a férjének,
” nem fogom elviselni, hogy neveknek hívsz.”
Ha újra neveknek hív, előfordulhat, hogy el kell mennie, hogy megmutassa férjének, hogy már nem fogja elviselni, hogy neveknek hívják.
azonban bárki, aki megpróbál szembeszállni a verbális visszaélésekkel, figyelembe kell vennie biztonságát., Néha az emberek, akik verbálisan visszaélésszerű is fizikailag bántalmazó. Nem mindig biztonságos, ha valaki szembeszáll az elkövetővel, mert növelheti annak valószínűségét, hogy fizikailag bántalmazzák őket.
kérjen segítséget, ha félsz
abban az esetben, ha a házastársa szavakat használ a frusztráció és a harag ellenőrzése és manipulálása helyett, szakmai segítségre lesz szüksége, mivel nem tud segíteni abban, hogy azonosítsa a harag alatti frusztrációt, mivel ez sokkal összetettebb. Bízz a megérzéseidben., Ha félsz, a tested és az elméd olyan jeleket ad, amiket nem szabad figyelmen kívül hagynod.
a legjobb forgatókönyv az lenne, ha ketten együtt beszélnének egy pár tanácsadóval a teleterápián keresztül, hogy eldöntsék a legjobb akciójukat.
azonban, ha a házastárs viselkedése kezd romlani, ő / ő kezd visszaél akkor fizikailag, az első prioritás az, hogy biztonságos.
Ha kapcsolat szüksége van egy méregtelenítő, javasoljuk, hogy regisztráljon az online házassági tanácsadás keresztül video chat, vagy beiratkozik a házasság iskolai tanfolyam., Olyan sok pár jelentett valódi változást, amint elkezdték végrehajtani az eszközöket! Annyira hálás!
elengedhetetlen, hogy hagyja abba a ciklust, mielőtt rosszabbodik.
a ciklus leállítása sokkal könnyebb, mint gondolnád, és szeretnénk megnyugtatni, hogy nem vagy egyedül ebben, sok-sok pár megy keresztül ugyanazon a dolgon, és megtanuljuk, hogyan kell megállítani a ciklust.
Ha túl nehéz megoldani ezt a problémát önmagában, beszéljen velünk a 2 napos házassági helyreállítási visszavonulásról., Ez egy módja annak, hogy 2 nap alatt dolgozzon, hogy megoldja a házasság folyamatban lévő válságát, miközben hosszú távú nyomon követési támogatással rendelkezik, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a problémák nem folytatódnak. Nem hívhatod folyton a neved a házasságodban.