Citrus és menta infúzióban víz

Citrus és menta infúzióban víz csodákat tett uping a napi bevitel. Így van, a napok nem iszik elég vizet hivatalosan vége!

Unom a sima vizet, nem élvezem a cukros italokat, így ez a frissítő ital nagyszerű középút – különösen a forró napokon!

A citrusfélék és a menta infúzióban lévő víz jó az Ön számára?,

Az infúziós víz nagyszerű módja annak, hogy gyorsan és könnyen feltöltse a tápanyagokat. Akkor kap olyan kreatív, amennyit csak akar itt, hozzátéve, a kedvenc gyógynövények, gyümölcsök. Kísérletezzen – valóban nem veszíthet!

Előnyei Iszik, Citrom, Menta, Víz

Citrom, menta, tökéletes növelése az anyagcserét, segít megemészteni egy nagy étkezés. Szeretek egy nagy poharat önteni, amikor felébredek! Úgy találom, hogy egy pohár infúziós víz a kávé előtt kiegyensúlyozottabbnak és hidratáltabbnak érzem magam.,

mennyi ideig kell a menta leveleket vízben tartani

tartsa a menta leveleit a vízben, amíg meg nem tartják. Ha egy kicsit túl nedves lesz, feszítse ki őket. A könnyű kitermelés, akkor pop a citrom, menta levelek újrafelhasználható teazsákok.

milyen gyümölcsöket kell a vízbe tenni

tegyen bármilyen gyümölcsöt, amit szeretne. Csak tartsd észben, hogy egyes gyümölcsök soggier-t kapnak, mint mások.

  • eper, áfonya, cseresznye stb.,
  • Ananász (bőr-a)
  • Szőlő
  • Friss dinnyét
  • Narancs, lime vagy citrom szelet

Egyéb Italok Szeretni Fogja

  • Kampot – Ez egy klasszikus ukrán üdítő cukorból, majd az epret. Gyerekként megittam egy gallont ebből a cuccból.
  • Zöld turmix-ha tudod, hogy alacsony a zöldség, felkap egy zöld italt, hogy utolérjék. Szeretem downing egy ilyen mellett néhány tojást reggelire!,
  • Kvas-ez a puckery ital visszavisz a gyermekkoromba. Almával, ecettel és egy kis kávéval készült, ez az ital egy vacsora után.

Megosztás Szeretetet ❤️

  • 140shares
  • Pinterest
  • Twitter
  • Yummly
  • Reddit

Recept

Recept írta:: Natalja Drozhzhin
Citrus, menta beadni a víz csodákat tett növeled a napi bevitel., Így van, a napok nem iszik elég vizet hivatalosan vége!

Összetevők

  • 1 citrom
  • qt-1 víz
  • 10 mentalevél
MINKET Egységek – Metrikus

Utasítás

  • Mosni szelet citromot a vékony gyűrűk. Törje meg a menta leveleket apró darabokra. Helyezze az összetevőket egy csészébe.,
  • töltse fel a csészéket jéggel és vízzel, hagyja, hogy a víz legalább 10 percig felszívja a citrusfélék és a menta ízét.,iv.>

    Táplálkozás Tények
    Citrus, Menta Beadni Víz
    Mennyiség adagonként
    Kalória 10Calories a Kövér 9
    % Napi Érték*
    Kövér 1g2%
    Telített Zsír 1g5%
    Nátrium-13mg1%
    Kálium 51mg1%
    Szénhidrátok 3g1%
    Rost 1g4%
    Cukor 1g1%
    Fehérje 1g2%
    – Vitamin 106IU2%
    C-Vitamin 15mg18%
    Kalcium 20mg2%
    Vas 1mg6%
    * Százalékos Napi Értékek alapja egy 2000 kalóriás étrend.,

Share

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük