nem titok,hogy a futás, mint a testmozgás számos előnnyel jár, beleértve az elhízás megelőzésére és javítja a kardiovaszkuláris egészség. Míg a futás egészséges szokás, ez a nagy hatású tevékenység problémákat is okozhat, mint például a stressz törések. Futás közben a csípőízület elnyeli a test legmagasabb erőit, és többször is részt vesz a nagy hatású tevékenységekben, ami ezt a sérülést okozhatja.,
a stressztörés a csont törése, amely akkor fordul elő, amikor a kisebb csontsérülések túlmutatnak a csont azon képességén, hogy megjavítsák magát. Ezek a csípő combnyakában vagy a csípőízület és a combcsont közötti csatlakozóban fordulnak elő. Csípőtáji stressz törések kritikus diagnosztizálni és kezelni azonnal. Kezelés nélkül a csípőízület súlyos károsodásához vezethetnek-még fiatal, egészséges futóknál is.
a csípőtáji stressz töréseket általában először az ágyékban vagy a csípő elülső részén jelentkező fájdalom észleli, és aktivitással kapcsolatos., A legtöbb ember a csípő stressz törések fájdalmat érez futás közben, de elmúlik a többi. Ha azonban ezt a fájdalmat figyelmen kívül hagyják, a stressz törése súlyosbodhat, és a fájdalom állandóvá válik.
a csípőtáji stressz törések diagnózisa nagymértékben függ a képalkotástól. A röntgensugarak stressz töréseket mutathatnak, de gyakran nem elég részletesek ahhoz, hogy finom törést vegyenek fel. Az MRI pontosabban diagnosztizálja a stressz törést.
a csípőtáji stressz törés kezelése a probléma súlyosságától függ., Enyhe esetekben a futó mankót és aktivitásmódosítást kap, amíg a tünetek megszűnnek. Súlyosabb esetekben, amikor a törés nagy területet fed le, vagy a tünetek pihenéssel nem oldódnak meg, műtétre lehet szükség. Ha a stressztöréseket teljesen figyelmen kívül hagyják, ez szünetet eredményezhet, ami sürgős műtétet igényel. Ezért fontos a korai diagnózis.