egy könnyű és finom csirke kebab recept. Ez a recept tartalmaz egy finom joghurtos pácot. Ezek a csirke kebab nyársak annyira sokoldalúak, grillezhetők, süthetők a sütőben vagy főzhetők a grillen. A kedvenc görög elvihető új, egészséges változata.
ha van egy étel, amely a nyári szünetre emlékeztet, ez egy csirke Kebab.,
amikor én voltam a 20-as évek, én szép BFF, Naomi és én gyakran kalandozó (lehet, hogy egy kicsit erős, szóló egy medence valahol forró pontosabb). Az ünnepeket a koktélok, a feta és a faszénen főzött ételek köré csoportosítottuk.
a kebabos főzés szaga visszavisz oda, mojito-t akar rendelni!
nem ígérhetem, hogy Ezek hitelesek a görög vagy török kebabokhoz, amelyeket Naomi és én ettünk. De ők a saját verzióm, és nagyon finomak.
hogyan készítesz csirke kebabot?,
a csirke kebabokat olyan egyszerű elkészíteni, hogy alapvetően pácolt csirke, nyárson csavarva, átsütve.
ehhez a recepthez joghurtos pácot használunk paprikával, köménnyel, egy kis fahéjjal, chilipelyhekkel, fokhagymával és citrommal.
tud szakács csirke kebab a sütőben?
Igen, teljesen biztonságos szakács csirke kebab a sütőben, mint mindig, csak ellenőrizze, hogy azok főtt tálalás előtt.
ha bambusz nyársat használ, mint mindig, áztassa őket körülbelül 30 percig vízben használat előtt.,
körülbelül 20-30 percet vesz igénybe 180 ° C – on.
mennyi ideig szakács csirke kebab?
ha ezeket a csirke kebabokat forró grill (brojler) vagy grill (vagy barbecue) alatt főzzük!) körülbelül 20-30 percet vesz igénybe, attól függően, hogy milyen vastag a csirke,és milyen magas a hő.
tálalás előtt mindig ellenőrizze, hogy a csirkét nem rózsaszínen főzték-e.
A csirke kebab jó az Ön számára?
a házi csirke kebab nem egészségtelen, ha ilyen módon főzik.,
könnyen elkészítheti ezt a receptet még alacsonyabb zsírtartalommal, ha csirkecomb helyett csirkemellet használ, alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes joghurtot használ.
(Ha követi a karcsúsító világtervet, ez is lehetővé tenné ezeket a Syn mentes csirke kebabokat.)
extra zöldségeket, például paprikát vagy hagymát is hozzáadhat a nyársakhoz. Ezek is jól néznek ki!
nézze meg, hogyan készítem a csirke kebabokat Instagram Stories
Tippek a csirke Kebab recept elkészítéséhez:
- ezeken a fotókon bambusz nyársakat használtam., Tetszik, ahogy néznek ki, de égnek! Használat előtt legalább 30 percig vízben kell áztatni őket.
- ha inkább fém nyárs szeretem ezeket. Miután megvettél egy készletet, kíváncsi leszel, hogyan éltél nélkülük. Szeretem ezeket a fém nyársakat az Amazonon.
- szeretem a csirkecombokat használni erre a receptre, mivel a citrommal pácolva válnak. Ők is szuper finom. Nyugodtan cserélje ki a csirkemellet, ha úgy tetszik.
- ezek a csirke kebabok finom hidegek. Szeretjük szolgálja őket egy piknik!, (Ott vagyunk lent eszik őket az egyik kedvenc National Trust foltok.)
Fancy some other easy chicken recipes?
- egy serpenyőben csirke Pesto sütni
- lassú tűzhely csirke Cacciatore
- lassú tűzhely csirke Curry
Remélem élvezni ezt a receptet, mint mi.
szeretném tudni, hogyan jutottál be, és mit gondoltál róla, ha elkészíted ezt a csirke kebab receptet. Kérjük, értékelje a receptet, és hagyjon egy megjegyzést alább, ha igen.,
is, ha kedve mutat nekem egy fotót címkézés nekem Instagram (@tamingtwins) szeretem látni alkotásait.
Hogyan lehet a Csirke Kebab recept:
Csirke Kebab Recept
könnyű, finom Csirke Kebab recept. Ez a recept tartalmaz egy finom joghurtos pácot. Ezek a csirke kebab nyársak annyira sokoldalúak, grillezhetők, süthetők a sütőben vagy főzhetők a grillen. A kedvenc görög elvihető új, egészséges változata.,
Összetevők
- 1kgChicken thighsBoneless, majd csontváz, majd vágjuk hosszában
a pác:
- 150gNatural joghurt
- 2tspPaprika
- 2tspGround kömény
- 0.5 tspCinnamon
- 0.,5tsppried chilipehely
- 2tspglic granulátum (vagy 3 gerezd friss fokhagyma)
- 1lemonzest and juice
- só és frissen őrölt bors
utasítások
-
a pácolt összetevőket jól keverjük össze egy nagy tálban.
adja hozzá a csirkecombot és a pácot legalább 30 percig, vagy még jobb, egyik napról a másikra. (Fedjük le fóliával, és tegyük a hűtőbe.)
Fonjon rá a nyársra, és szakácsoljon körülbelül 20 percig, amíg kívülről aranyszínű lesz, és át nem főzik.,