Dagadó Steak Szélkerék

Megosztás

  • tweet

Dagadó steak egy olyan elemek állandóan raktáron a mély hűtőbe mivel olyan gyors, hogy szakács, olcsó, sokoldalú. Csináltam már töltött szárnyas steaket, de elég bonyolult volt, és sokáig kellett szakácskodnom., A szárnyas steak pinwheels szeletelésével csökkenti a sütési időt, és leegyszerűsíti a megfelelő hőmérséklet elérését, plusz hűvösnek tűnik 🙂ahelyett, hogy megtöltjük a szárnyas steaket, rétegezzük azt, amit érzünk. Mozzarellát és spenótot választottam! Ezek a mozzarella golyók egyenként 8 oz, és három csomagban vannak a BJ ‘ s-ben. csak veszek egy csomó ilyet, amikor eladásra kerülnek és lefagyasztom őket. Így készen állok, amikor szükségem van rá., mint már tudjuk, a CMK-házban élelmiszer-feldolgozóval aprítottuk meg az összes saját sajtunkat, mert olcsóbb, tudod, milyen minőségű sajt kerül bele, és csökkenti a szénhidrátokat azáltal, hogy nem tartalmazza a kötőanyagokat. Mozzarella egy kicsit nehéz foszlány, mivel olyan puha, így én általában foszlány, amikor egy kicsit fagyott. Ehhez a recepthez alapvetően pasztát akarunk, így nem számít, hogy az élelmiszer-feldolgozó kása-e.itt van a szárnyas steak, amit BJ-nél kaptak.így néz ki, amikor először kibontja., Ehhez az első részhez helyezze a vágódeszkára úgy, hogy a gabona jobbra-balra igazodjon az ábrán látható módon (szemben a felfelé és lefelé).ehhez a recepthez éles éleket akarunk, amikor a pinwheels-t forgatjuk, így a széleket le kell vágni, hogy négyzetbe lehessen állítani. Ne őrülj meg, csak annyira, hogy jobb szélei legyenek. Távolítsa el a kemény zsírlerakódásokat, valamint a laza, tiszta membránt is. ezután szeletelje át a szárnyas steaket egy nagyon éles késsel. Hagyja érintetlenül a hátsó szélét, miközben áthajtjuk, amikor végeztünk., Ez a rész egy kicsit kemény, lassan megy, és próbálja tartani a kést párhuzamosan a vágódeszka közepén a húst. Győződjön meg róla, hogy a képen látható módon vágja a gabonát. Most, miután átvágta, hajtsa fel a húst, majd vágja le a varratot, amíg csak egy 1 hüvelyk átfedés van. Ezután simítsa le a szárnyas steaket. Vegye figyelembe,hogy a fenti képen forgattam a szárnyas steaket, így a gabona függőlegesen, felfelé és lefelé néz. Szezon mindkét oldalon olasz fűszerezéssel. terítse el a mozzarella sajtot, majd a spenótot a hús fölé., Azt szeretnénk, hogy hagyja egy hüvelyk, vagy úgy a tetején, így amikor roll, a tömések nem ömlik ki. Megjegyzés a fenti képen először összezavarodtam, az 1 hüvelyket rossz oldalra tettem. A keskeny részen kell lennie, így a kép bal alsó részén. Elszúrtam és a steak tetejére tettem. ezután óvatosan tekerje fel a szárnyat, ügyelve arra, hogy szorosan tartsa. Ön gördülő azt a keskeny utat, úgy, hogy gördülő ellen a gabona, mint látható. most vágjon le 6 darab főzőzsinórt, és kösse le a szárnyas steaket 6 egyenlő részre., Szezon a külső több olasz fűszerezés. helyezzen még néhány salátát egy Pirex sütőedénybe. szeletelje a fogaskereket a húrok között úgy, hogy minden egyes fogaskeréknek még mindig van húr. Ügyeljen arra, hogy nagyon éles kést használjon, és ügyeljen arra, hogy az átvitel során tartsa együtt a fogaskerekeket. itt van a kész szárny Steak Pinwheels! nagyon jól alakultak! Én is izgatott, hogy megpróbálja más tömések legközelebb, hogy milyen íz profilok tudok fejleszteni!,iv.>

Szerző: Ősember Keto
Táplálkozási Információk
  • Szolgálja: 6
  • adag mérete: 1 Szélkerék (1/6.)
  • Kalória: 519
  • Zsír: 29g
  • Szénhidrátok: 1g
  • – Hidroxid: 158mg
  • Rost: 1 g
  • Fehérje: 57g
  • Koleszterin: 157mg

Felkészülési idő: 15 perc
Szakács idő: 28 perc
Teljes időtartam: 43 perc

Összetevők
  • 2.,5 Kg Dagadó Steak (csak 2 kg használt)
  • 16 Oz Mozzarella Sajt
  • 8 Oz Friss Spenót
  • olasz Fűszerkeverék ízlés
Utasítás
  1. melegítsük Elő a sütőt 350 fokra
  2. a Hely a szárny steak, így a gabona fog jobbról balra
  3. Kezdjük azzal, négyszögesítése szárny steak vagy eltávolításával, bármilyen nehéz zsír
  4. Akkor egy nagyon éles késsel, a pillangó szárnyat steak.,ave egy hüvelyk, egyik oldalán a csomagolás
  5. Laydown egy réteg vagy két spenót
  6. Roll a szárny steak, ügyelve arra, hogy maradjon nyugton, gördülési a gabona
  7. Vágás hat darab főzés zsinórt kötni 6 egyenletesen elosztott szakaszok
  8. éles késsel, óvatosan vágja le a szélkerék által vágás között a zsineg darab
  9. a Hely, a pyrex sütés étel egy réteg spenót
  10. Szakács 25 percig, vagy amíg a hús eléri a kívánt doness
  11. Civakodás 3 percig, vagy amíg a mozzarella pezsgő

3.,2.2802

Wusthof 6 hüvelykes Boning kés
a keskeny, mégis rugalmas penge, amely kiválóan alkalmas a baromfi csontozására. Hasznos abban az esetben, ha egy turducken-t szeretne felkavarni, vagy egy csirkét kicsavarni! Szintén jó, ha bármikor el kell távolítania a bőrt, vagy finom késmunkára van szüksége. Nagyon éles!
főzés zsineg
hasznos pieing fel különböző részein baromfi, mint a lábak egy sült kacsa., Ha valaha is debone a baromfi, mint az én Turducken recept akkor kell használni zsineg tartani az egészet együtt. Szintén hasznos a gazdaság töltött húsok, mint ez a szárny steak!
Cuisinart 9-Cup Food Processor
először esküvői ajándékként kaptam ezt az élelmiszer-feldolgozót, és nem voltam biztos benne, hogy mit érzek iránta. Nos, hadd mondjam el, ez volt az áldás keto! Aprítok sajtot, szeletelek kelbimbót és rizs karfiolt, mint egy főnök!

Share

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük