a Tudósok kutatják a szexuális állóképességet, talált egy nagy különbség a között, hogy milyen hosszú a szex valójában tart, s mennyi idő az emberek, mint ez az utolsó. Egy 2005-ös tanulmány 500 párról a világ minden tájáról megállapította, hogy az átlagos közösülés mindössze 5, 4 percig tartott – óvszerrel vagy anélkül., Egy 2008-as tanulmány szerint azonban a legtöbb szexterapeuta egyetértett abban, hogy a” kívánatos ” szex bárhol hét-13 percig tart. (Ez a két-hétminute rés? Ez a hang az emberek mindenhol vakarja a fejét.)
kapcsolódó: 3 módja annak, hogy hosszabb ideig tartson az ágyban
Ha 13 perc örökkévalóságnak hangzik, ne aggódjon. Nem kell, hogy a kitartás egy hosszú távú futó. Egy megszállottság tartós foreeeever szex közben is, hogy azt képzelni, hogy van pénisz problémák.,
“sok fiatal férfi úgy gondolja, hogy korai magömlésük van, amikor jól vannak a normál határokon belül” – mondja Dr. Laurie Mintz szexterapeuta, a Kliterátussá válás szerzője. Tehát míg öt perc tűnhet, mint egy rövid ideig a nagy rendszer a dolgok, ez még mindig két perc múlva tekinthető korai magömlés, ami általában egy emisszió, ami történik három perc vagy kevesebb. Ezekben az esetekben van néhány gyakorlati megoldás a folyamat kidolgozására. (Lásd az oldalsávot.,)
a legfontosabb, hogy egy extralengthy szexszekció nem az, amit a legtöbb nő mond. “Úgy érzem, hogy a srácok sok aggodalmat kapnak a hosszú ideig tartó partnerük miatt” – mondja Maddie, 21, egy művészeti hallgató. “De valójában nem a mennyiségről van szó, hanem a minőségről. És néha túl hosszú, egyszerűen fáj.”
Ez azért van, mert a nők többsége nem száll le a hüvelyi közösülésről egyedül.,
“sok férfi azt a hamis benyomást kelti, hogy egy nő orgazmusának kulcsa a kemény és tartós hosszú idő” – mondja Mintz. “De ez az első számú hazugság a szexről.”
A Szexkutatás ezt alátámasztja: a Journal of Sex & 2017-ben közzétett tanulmány megállapította, hogy a nőknek csak 18% – A mondta, hogy a közösülés önmagában csúcspontjává teheti őket. A többiek szerint a klitorális stimuláció vagy szükséges volt, vagy hogy az orgazmusuk még jobban érzi magát. Mi több, túl sok In-andout akció lehet, hogy egy nő száraz, ami a fájdalmat, mondja Mintz.,
kapcsolódó: milyen gyors a korai magömlés?
a nők gyakran hosszabb ideig tartanak, mint a férfiak az orgazmushoz-körülbelül 20 percig egy férfi ötéhez -, de valószínű, hogy nem akarja, hogy ilyen hosszú ideig szivattyúzzon. A legtöbb nő azt mondja, hogy inkább tölteni, hogy extra időt bemelegítés előjáték, amely Mintz szerint sokkal nagyobb előrejelzője női orgazmus, mint néhány perc szúró.
nem minden nő jó a superquick közösülés, mint Amanda, 28, aki azt mondja, ő egy tento 20 perces nő. Ebben az esetben a benzokain törlőkendővel zsibbadhat a tengelye, hogy hosszabb ideig tartson-mondja Fisch., De Amanda hozzáteszi, hogy nem számít, mennyi ideig tart a penetráció, az előjáték a legfontosabb rész.
“a Szexhez vezető pillanatok a legizgalmasabbak számomra” – mondja. “A tényleges behatolás, ez csak hab a tortán.”
ahelyett, hogy a dolgokat végtelen tolással húzza ki, kezelje az előjátékot fő eseményként, Mintz javasolja. Lassan számoljon tízre, amikor ujjhegyeit vagy nyelvét söpörte a forró zónái mentén. (Gondoljunk csak a csuklóján, a nyakán és a mellén lévő vékony bőrre.) Vagy futtasson vibrátort a szeméremajkak és a belső combok körül., Összpontosítva előjáték nem csak megnyugtatja minden ” vagyok tartós elég hosszú?”szorongás; azt is teszi, hogy az esetleges behatoló szex sokkal érzékibb legyen mindkettőtök számára. Nyugodtnak és kíméletesnek fogja érezni magát, te pedig készen állsz az indulásra. Plusz, 77 százaléka a nők, hogy 2017 szex & házastársi terápia tanulmány azt mondta, hogy a kiadási időt épület ébredés növelte az orgazmust.,
ne feledje, hogy nem kell támaszkodni közösülés egyáltalán, hogy csúcspont – néha a legjobb a szex történik, mielőtt még home base
EGY HASZNOS TRÜKK A HOSSZABB ideig TARTÓ – Jordyn Taylor
tudtad, HOGY lehet maszturbálni a módját, hogy jobb állóképességet? Gyújtson meg néhány gyertyát, fogjon néhány szövetet, próbálja ki a “start and stop” és a “squeeze” technikákat – más néven “szegély”.,
az ötlet az, hogy ösztönözze magát az “ejakuláció elkerülhetetlenségének pontjáig, de ne lépje át ezt a küszöböt” – mondja Dr. Larry I. Lipshultz, a Baylor Orvostudományi Főiskola urológiai professzora. Amikor úgy érzi, hogy fújni fog, vagy hagyja abba (a “start and stop” technikát), vagy nyomja meg a pénisz fejét, amíg biztonságosan meg nem ütheti újra csúcspont nélkül (a “squeeze” technika). Végül megtanulod felismerni, milyen érzés az orgazmus szélén lenni, és pontosan irányítani, amikor elengeded magad.,
az orgazmus késleltetésére való képzés időbe telik (és lássuk be, sok akaraterő). Gyakorold ezeket a technikákat hetente háromszor 30 percig, és néhány hónap múlva el kell kezdened látni az eredményeket-mondja Lipshultz.