ossza meg ezt a bejegyzést:
- ossza meg a Facebook221
- Mentés Pinterest4
- Email egy barátnak
felnövő, nem vettem észre, hogy sok az élelmiszer hagyományok volt a családomban volt középnyugati regionalizmus. Nem volt, amíg feleségül egy kanadai, hogy elkezdtem rájönni, hogy a dolgokat, hogy azt hittem, szabványok a konyhában nem volt igazán minden, hogy a közös mindenki számára.,
emlékszem a házasságunk elején-ez volt a tavasz első szép napja, közvetlenül a házasságunk után—valami ilyesmit mondtam: “Oooh! Ma egy jó nap a nap tea.”Craig úgy válaszolt, hogy rám nézett, mintha két fejem lenne! Úgy tűnik, ez nem volt olyan dolog, ő nőtt fel Northwestern Ontario.
de itt a középnyugaton? Nehéz lenne olyan házat találni, ahol nincs egy üveg naptea, amely a szép nyári napokon a tornácon ázik., Logikusan megértem, hogy a napfényben ülve átitatott tea nem különbözik attól a teától, amelyet forró vízzel készít egy vízforralóból, de esküszöm, hogy megkóstolhatja a napsütést! Semmi sem jobb egy forró nyári napon, mint egy jéghideg pohár napsütéses tea a tornácon.
mi is pontosan a nap tea?
A Sun tea egy jeges tea, amelyet a nap hője áztat, ahelyett, hogy forró vizet használna vízforralóból vagy tűzhelyből. Általában szabványos fekete teákkal készül, de könnyen elkészíthető zöld teával vagy gyógyteákkal is.
biztonságos-e a naptea készítése?,
néhány ember bakteriális kockázat miatt elkerüli a napfényteát. Nem fogunk hazudni—mert nem tudja ellenőrizni a hőmérséklet szintjét a nap használatakor, van esély arra, hogy a baktériumok növekedjenek a teában. Én személy szerint már így, és fogyaszt teát, mivel kicsi voltam (és az emberek már főzés a nap évszázadok), de ha aggódik a bakteriális növekedés, akkor elkerülhető a kockázat azáltal, hogy a tea gyors forraljuk áztatás után.
milyen tea jó a naptejhez?,
bármely tea működni fog, de a “standard” naptea esetében jeges tea keveréket szeretne, mint például a Luzianne. Borsmenta tea, zöld tea is kedvencek a házunkban! Egy fél gallon vagy nyolc csésze tea, szüksége lesz hat tea táskák.
szükségem van egy nap tea jar?
Ha még soha nem készített naptejet, hihetetlenül egyszerű. Csak egy tiszta üvegre, egy kis vízre és teára van szükséged. Ebben az évszakban, a mi területünkön, akkor vegye fel konkrét sun tea üvegek nagyjából minden kiskereskedelmi egység a bolygón (szó szerint, megtalálja őket benzinkutakon, élelmiszerboltok, vagy gyógyszertárak)., Mint minden jó középnyugati lány, nekem is megvolt a részem a teásüvegekből az életemben, és sikerült mindet összetörnöm. Egy nap, valószínűleg befektetek egy nagyon szép, erős, nagy teherbírású üvegbe a naptea számára, de most csak egy fél gallonos kőműves edényt használok. És csodákra képes.
hogyan készítsek édes nap teát?
szeretem a tea csak egy kis édes, így keverjük össze egy egyszerű szirupot, majd keverjük bele áztatás után., Így készít egyszerű szirupot:
- egyenlő részekkel keverje össze a vizet, granulált vagy nádcukrot egy serpenyőben közepes magas hőn.
- melegítse addig, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik.
ennyi! Most öntsük ezt a keveréket a teába, hogy édesítsük ízlés szerint. Szeretem a teát enyhén édes, ezért körülbelül 1/3-1/2 csésze egyszerű szirupot használok fél gallonnyi teára. Ha nem az édesített tea, csak hagyja ki ezt a lépést teljesen.
teljes mértékben Protip
ha megszokta a nagyon édes teát, akkor az USA déli részén szabványt talál.,, akkor valószínűleg szeretne közelebb 3/4 egy teljes csésze egyszerű szirup per fél gallon tétel.
Oké, szóval mondd meg, hogyan készítsünk naptejet!
a naptea készítése nem lehet könnyebb. Csak töltse fel az üveget vízzel és a teazsákokkal, és fedje le a fedővel. Állítsa be egy meleg, napos helyre meredek. Akkor csak várni kell!
meddig kell meredek?,
a nap melegétől, a nap erősségétől és attól függően, hogy mennyire szereted a teádat, akár egy óra alatt is kész lehet, de általában inkább két-három napot adok a napsütésben. Készen áll, amikor úgy néz ki, mint…tea!
öntsük jégre egy befőttesüvegbe(komolyan, ez az egyetlen helyes módja annak, hogy naptejet igyunk-egy konzervdobozból) és élvezzük! Ha van egy kis friss menta vagy néhány citrom szelet rugdossa körül, hogy néhány ilyen ott egy igazán szép, frissítő nyári ital.
hogyan tárolom a naptejet?,
miután a teát áztattam, a hűtőszekrényben tárolom. Így, ez szuper hideg és készen áll élvezi bármikor! Különösen ajánlom, miután egész nap a kertben dolgozott. Semmi sem ízlik jobban.,
Összetevők
- 6 tea (lásd megjegyzések a tea táska mérete, ha a tea keverék jeges tea)
- 7 csésze víz
- Egyszerű szirup, ízlés szerint (lásd a jegyzetek útmutatást, hogyan kell csinálni)
- Ice
- mentalevél, citromos szelet, opcionális
Utasítás
- Tölteni egy tiszta nap tea jar, vagy fél literes befőttesüvegben a víz.
- adja hozzá a teazsákokat, majd zárja le a fedelet az üveghez, rögzítve a címkéket az edény külső oldalán, hogy a teazsákokat a helyén tartsa.,
- helyezze a teát egy nagyon napos, meleg helyre legalább egy órán keresztül, de lehetőleg közelebb három óráig. A nap melege befolyásolja, hogy milyen gyorsan történik a tea. Tudni fogod, hogy készen áll, amikor sötét és gazdag színű és ízű. Távolítsa el a teazsákokat és dobja el.
- amikor a tea áztatási ideje lejárt, édesítsen ízlés szerint az egyszerű szirupmal. Tálaljuk jég felett friss menta levelekkel, citrom szeletekkel, ha szükséges.
Megjegyzések
- ha úgy dönt, hogy speciális “jeges teát” használ (azaz, Luzianne) előfordulhat, hogy a teazsákok nagyobbak, mint a normál méretű teazsákok. Ezek az úgynevezett” családi méretű ” teazsákok, nagyjából kétszer akkora, mint egy hagyományos teazsák. Ha a családi méretű zsákokat használja, csökkentse a számot három zsákra.
- egyszerű szirup készítéséhez: egyenlő részekkel keverje össze a granulált cukrot vagy a nádcukrot vízzel egy serpenyőben közepes magas hőmérsékleten, amíg fel nem oldódik. Adjuk hozzá a teát, hogy édesítsük ízlés szerint. Az egyszerű szirup határozatlan ideig jó marad a hűtőszekrényben.
- a koffeint szabályozni kell, ha ezt a napteát AIP vagy SCD alatt fogyasztja.,
táplálkozási információk:
hozam: 8Serving Méret: 1
adagonkénti összeg:kalória: 78teljes zsír: 0g telítetlen zsír: 0gtrans zsír: 0g telítetlen zsír: 0gcholesterin: 0mgsodium: 9mgcarbohidrátok: 20gfiber: 0gSugar: 19gprotein: 0g
összességében úgy gondoljuk, hogy a jó táplálkozás sokkal több, mint a táplálkozási tények panelen szereplő számok. Kérjük, használja a fenti információkat, mint csak egy kis része annak, ami segít eldönteni, hogy milyen élelmiszerek táplálják az Ön számára.