nézze meg ezeket az egyszerű lépéseket, hogyan lehet a sütőtök pürét használni a kedvenc sütőtök receptjeiben. Ez a bejegyzés megtanít mindent, amit tudnod kell a házi sütőtök püréről, beleértve a sütőtök sütését, a sütőtök pürét, mennyi ideig tart a sütőtök püré, és hogyan kell tárolni.
Elgondolkozott már azon, hogyan lehet sütőtök pürét készíteni?,
ez olyan, mint a legkönnyebb dolog, amit valaha, hogy egy hatalmas különbség a sütőtök receptek.
ebben a bejegyzésben megosztom mindazt, amit tudnod kell, hogy házi sütőtökpürét készítsen, mint egy profi.
miért készítené saját sütőtök pürét, ha konzerv tököt vásárolhat, akkor kíváncsi lehet.
Nos, van valami a friss tökpüré ízéről és textúrájáról. A házi sütőtök püré más, mint a konzerv sütőtök. Nagyon jó értelemben., Mindig is jobban örültem a friss sütőtök pürével készített sütőtök receptjeimnek. Az íze édesebb, finomabb, és olyan finom. Plusz, ez szuper könnyű, hogy miért nem ad ez egy próbát, jobb?
Spoiler alert here: I ‘ m talking E. A. S. Y. All you gotta do is slice open the pumpkin, clean out the seeds, and then pop it in the over.
ha Ön az a fajta ember, aki mindig sütőtök van a házában ebben az évszakban, a sütőtök püré készítése nagyszerű módja annak, hogy meghosszabbítsa a sütőtök életét., Ami azt jelenti, több finom sütőtök püré receptek kipróbálni!
apropó, sütőtök püré receptek, friss sütőtök püré nagyon finom a tökös kenyér, sütőtökös csokis muffin, meg persze a sütőtök fűszer kávét. Ha több inspirációra van szüksége, a cikk végén 3 tökpüré recept van, amellyel házi készítésű sütőtök pürét tesztelhet.
,
hogyan készítsünk TÖKPÜRÉT
ha nem hiszel nekem, amikor azt mondom, hogy a sütőtök püré szuper könnyű, kiemelem a lépéseket az Ön számára, de először hadd beszéljek veled a sütőtök előnyeiről, és miért jó a friss sütőtök. Gyorsan megteszem, hogy gyorsan eljuthasson a pörkölt sütőtökhöz a püré részhez!,
Sütőtök Előnyök:
- Sütőtök nagyon tápláló;
- Sütőtök gazdag A-vitamin;
- Tök tele van más vitaminok, beleértve a C-vitamin, B2-vitamin, valamint az E-vitamin;
- Tök tele van ásványi anyagok, beleértve a kálium, mangán, réz, vas;
- Sütőtök alacsony kalória.
most, hogy tudod, miért jó a sütőtök, itt az ideje, hogy továbblépjünk a tökpüré részéhez.
a tökpüré készítéséhez csak egy összetevő szükséges. Ez-kitaláltad-tök., Néhány egyszerű lépésben:
- melegítsük Elő a sütőt;
- a Szelet sütőtök;
- Scoop ki a tökmag;
- Megsütni a tököt;
- Keverék a sütőtök.
és ott van – easy peasy házi sütőtök püré.
hogyan lehet megmondani, hogy egy sütőtök érett-e
ahhoz, hogy tökpüré szakértővé váljon, tudnia kell, hogyan kell sütőtök pürét készíteni (amit csak mondtam neked!,), hogyan kell sütni tök (vagy hogyan kell sütni tök), amit én megmutatom egy perc alatt, és hogyan kell püré sütőtök, amely megbeszéljük egy kicsit. De először meg kell tanítanom, hogyan kell megmondani, hogy egy sütőtök érett-e. Ez szuper fontos, mert azt szeretné, hogy a sütőtök püré, hogy a tökéletes textúra, valamint a megfelelő mennyiségű édesség.
annak megállapításához, hogy a sütőtök érett-e:
- ellenőrizze a színt. Ha a sütőtök egyenletes narancssárga színű, akkor valószínűleg érett.
- ellenőrizze a hangot. Adj a tökednek egy kis pofont. Ha üregesnek hangzik, a sütőtök Érett.
- ellenőrizze a bőrt., Próbálja meg átszúrni a sütőtök bőrét a körmével. Ha a bőr nem szúrja meg, hurrá, van egy érett sütőtök.
- ellenőrizze a szárat. Ha a szár kemény, a sütőtök Érett, készen áll arra, hogy tökpürévé alakuljon.
pörkölt sütőtök püréhez
itt az ideje a pörkölt sütőtök püréhez. Woot!
a sütőtök pörkölése elképesztően egyszerű és egyszerű. Csak egy sütőtöket kell sütni, egy sütőlapot és — igen-egy tököt., Ha még kevésbé tisztítást szeretne, pergamenpapírt vagy alumínium fóliát használhat a sütőlap védelmére. A sütőtök pörkölése további mélységet ad a sütőtök ízének, véleményem szerint egy kicsit édesebbé és gazdagabbá teszi.,
Itt vannak az egyszerű lépésben, hogyan sült sütőtök:
- melegítsük Elő a sütőt;
- a Szelet sütőtök fele;
- Scoop ki a magokat, a sütőtök;
- Hely sütőtök fele, vágott felével lefelé, rá a tepsi;
- Sült 40-60 perc.
majd — poof — könnyű pörkölt sütőtök. Tudni fogja, hogy a sütőtök tökéletesen pörkölt, ha egy villa vagy kés könnyen átszúrja a külső bőrt.,
el kell ismernem, hogy ez a kedvenc részem a sütőtök püré készítésének folyamatában, mert a ház isteni szaga van.
hogyan kell PÜRÉZNI sütőtök
miután megkapta a pörkölt tököt, itt az ideje, hogy pürévé alakítsa. A főtt sütőtök már nagyon puha, vagy kézzel burgonyapürével vagy villával pürévé alakítható.,
de inkább egy…
- merülő keverő
ahhoz, hogy a lehető legegyenletesebb legyen. Valójában nincs mód arra, hogy túl sokat pürézzük a tököt – csak az a kérdés,hogy milyen sima legyen.
lehet fagyasztani a sütőtök pürét?
a tökpürét teljesen lefagyaszthatja, ha akarja., Ez egy nagyszerű módja annak, hogy friss házi sütőtök receptek hosszabb, mint a tél. A tökpüré fagyasztásához csak tegye a friss tökpürét fagyasztóba-biztonságos tartályokba vagy fagyasztóba-biztonságos műanyag zacskókba, majd tárolja a fagyasztóban.
A fagyasztott tökpüré 4-5 hónapig tart, ha helyesen tárolják. A sütőtök püré leolvasztásához egy éjszakán át felolvaszthatja a hűtőszekrényben egy tál hideg vízben. A legjobb íz érdekében néhány napon belül felolvasztott tökpürét használjon.,
házi püré általában egy kicsit vizes, mint a konzerv dolgokat, különösen, ha kiolvasztott, így szükség lehet, hogy csökkentse a további folyadék egy recept 2-3 evőkanál – csak vegye figyelembe, hogy ha ez túl orrfolyás!
mennyi ideig tart a TÖKPÜRÉ?
ha nem használja azonnal a házi sütőtökpürét, akkor a hűtőszekrényben tárolhatja. A hűtött maradék sütőtök püré körülbelül 4-6 napig tart a hűtőszekrényben, ha légmentesen lezárt tartályban tartják., Szeretek tartani néhány kéznél az ősszel, hogy adjunk sütőtök fűszer lattes, sütőtök Sajttorta turmixokat, vagy a tetején a sima görög joghurt. Elképesztő.
3 további egészséges sütőtök recept
megígértem neked sütőtök püré receptek inspiro így kap meg pumpkinspired további 3 egészséges sütőtök receptek.
friss TÖKFAGYLALT
az utóbbi időben sokat beszéltem erről a friss Tökfagyiról. Ez azért van, mert azt hiszem, ez tökéletes őszi., Gluténmentes, tejmentes és vegán is. Ami még jobbá teszi.
ez a fagylalt olyan ízű, mint a sütőtök és a tökfűszer, és nagyon könnyű elkészíteni (ehhez nem kell fagylaltkészítő), és 15 perc alatt elkészül. Szerezd meg a receptet.
sütőtök csokoládé chip muffin
egy másik nagyszerű sütőtök recept, amely sütőtök pürét igényel, ez a sütőtök csokoládé Chip Muffin recept., Most tanultad meg, hogyan készítsünk sütőtök pürét, ezért győződjön meg róla, hogy megtanulja, hogyan készítsd el ezeket a muffinokat is, mert őszi tökéletesség. Tökéletes reggelire, ebédre, snackre vagy desszertre.
a sütőtök csokis muffinjai egészségesek, kevesebb mint 30 perc alatt elkészülnek, finomított liszt vagy cukor nélkül készülnek. Szerezd meg a receptet.
TÖKPITE OVERNIGHT zab
ezek Tökpite Overnight zab még egy sütőtök püré recept sokat beszéltem az elmúlt hetekben.,
A Tökpite egyik napról a másikra zab egészséges, tele tök ízű, könnyen elkészíthető, és egy csodálatos make-ahead reggeli. Szerezd meg a receptet.
nézd meg az alábbi egyszerű lépéseket, hogyan lehet a sütőtök püré, hogy használja a kedvenc sütőtök recept., Ez a bejegyzés megtanít mindent, amit tudnod kell a házi sütőtök püréről, beleértve a sütőtök sütését, a sütőtök pürét, mennyi ideig tart a sütőtök püré, és hogyan kell tárolni.
- 14-6 lb.,pie sütőtök
-
előmelegítse a sütőt 375 fokra.
-
szeletelje fel a tököt a száron keresztben, majd szedje ki a magokat és a szálakat. Nyugodtan tartsa a magokat később sütni.
-
helyezze a feleket, vágott oldalával lefelé, egy alumínium fóliával bélelt sütőlapra.
-
sült, fedetlen, 40-60 percig, vagy amíg meg nem puhul.
-
vegye ki a sütőből, és hagyja lehűlni ahhoz, hogy kezelni tudja. Ha hűvös, óvatosan kaparja le a húst a bőrről. Dobja el a bőrt.,
-
élelmiszer-feldolgozó vagy keverő segítségével püré egyenletes és sima.
Recept, Video
ne feledd, házi sütőtök püré hajlamos arra, hogy még egy kicsit vizes, mint a konzerv, különösen, ha a mélyhűtőben, így lehet, hogy csökkenteni kell minden további folyékony egy receptet, amelyet 2-3 evőkanál, majd észben tartom, ha kevered össze mindent. Azt is püré újra, hogy újra bele a gyümölcslevek is.
a szín is változik, mint amit tök használ., Általánosságban elmondható, hogy a házi püré világosabb színű lesz, finomabb, míg a konzerv sütőtök püré sötétebb narancssárga színű lesz, általában sokkal vastagabb lesz. Ennek ellenére, a kapott íz a házi sütőtök püré fantasztikus … csak nem ugyanúgy néz ki, mint mi lehet számítani 🙂
Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz olyan termékekhez, amelyeket gyakran és nagyon ajánlom.