Ha valaki közel valaha elveszett gyerek, tudod, milyen szörnyű ez a fajta veszteség lehet—hogy teljesen tehetetlen érzés, hogy azok, akik szeretik őket, de nem tud enyhíteni a fájdalmat. Bár nincs” rögzítése ” ez a mély veszteség, vannak dolgok, hogy a barátok és a család tehet, hogy támogassa őket, ahogy gyászolni.,
Szerző Kimberly Calabrese, aki elvesztette lányát Párizs hat hónapos korában, írta a könyvet mit tegyek? Lépésről lépésre útmutató a barátok és a család, hogy támogassa bárki, aki elvesztette a gyermeket, hogy segítsen szeretteinek navigálni ebben a tragikus időben—attól a pillanattól kezdve megkapja az üzenetet, hogy a gyermek meghalt, és jól a jövőbe.
menj oda azonnal
az egyik legfontosabb dolog, amit egy közeli barát tehet a gyermek elvesztésének közvetlen következményeként, megjelenik, mondja Calabrese., Ne feltételezzük, hogy valaki más viszi a gyeplőt, hogy segítsen a temetési elrendezésben, gondoskodjon az otthoni étkezésről, telefonhívásokat kezdeményezzen, és lovagoljon a repülőtérről. Még akkor is, ha a szeretett embernek nagy családja van, még mindig szükségük van rád.
“Amikor elveszítünk egy gyermek, elveszítjük a közvetlen család támogatására az elején, mert ők gyászoló is,” mondja. “De a barátaink úgy gondolják, hogy körülöttünk van ez a családi támogatás.,”
A szülők közeli barátok kellene zenekar együtt osztja fel a feladatokat,—az a lista tetején kell rendel valaki, hogy a szülők mindenkor, különösen, hogy jegyzeteket arról, hogy a temetést, majd győződjön meg arról, hogy minden szükséges részletet, hogy foglalkozni. De Calabrese is hangsúlyozza, hogy valaki mindig minden élő testvérek a gyermek, aki meghalt, játszani velük, beszélni velük, és vidd ki őket a házból a szünetek, ha szükséges.,
Kattintson Ide, Hogy eldobod Az agyad
Get-os vibrátorok, gyűrűk, valamint élvonalbeli szex tech most át a hét végén.
“képzelje el, hogy megtudja, hogy a testvére meghalt, és nem is tudja, mit jelent ez” – mondja. “Mindenki sír körülöttük, az emberek elfelejtik őket, mert mindenki annyira a szüleire koncentrál.,”
ne kérdezd, mire van szükségük
könnyű tehetetlennek érezni magát, ha valaki, akit szeretsz, olyan szörnyűséget és helyrehozhatatlanságot tapasztal, mint egy gyermek elvesztése. Segíteni akarsz, de nem tudsz segíteni. Egy dolgot nem kellene tenned? Kérdezd meg őket, hogyan tudsz segíteni. Fogalmuk sincs, mire van szükségük-mondja Calabrese.
“Azt kérdezik, (ami kell), de keresünk veled, mint 10 szeme, mert mi nem is értem, hogy mi történt” – mondja.,
ehelyett készítsen egy listát arról, hogy mit csinál egy adott napon, héten vagy hónapban. Mosol és ebédet csinálsz az élő gyerekeidnek, bevásárolsz és kiveszed a szemetet. Ezek azok a dolgok, amelyekre szükségük van, különösen akkor, ha egy bizonyos feladat vagy megbízás olyan, amelyben sok gyermeket láthatnak.
bejelentkezés egyszer egy héten
Ha a temetés véget ért, s a legtöbb, a tágabb család, barátok elhagyták a várost, fizikailag bejelentkezés egyszer egy héten legalább az első évben., Légy következetes és könyörtelen. Hozz nekik egy salátát, vidd ki őket kávéra, vagy csak ugorj be a porszívóhoz, és készíts egy listát, amit elvihetsz az élelmiszerboltba.
“, Különösen, ha vannak testvérei benne,” Calabrese mondja. “Honnan tudjuk, hogy egyáltalán felkelnek az ágyból? Nem tudhatod, ha nem jössz el.,”
Ha Ön távolsági Barát, hívjon legalább hetente egyszer, és vegye fel a kapcsolatot helyi barátaival vagy családjával annak biztosítása érdekében, hogy valaki fizikailag gyakran jelenjen meg, hogy ellenőrizze őket, és támogatást nyújtson.
ne feledje, a fontos dátumok
Elérni őket a fontos dátumok. Gyermekük születésnapja és halálának évfordulója nyilvánvaló, de ne feledje, hogy Anyák napján vagy Apák napján is elismeri őket., Jelentkezzen be más ünnepeken is, különösen az első évben, mondja Calabrese-különösen, ha más gyermekeik vannak. Lehet, hogy egy harc nekik, hogy szeretnék ünnepelni semmit, barátok is közbe, hogy segítsen, hogy az ünnepek különleges a többi gyerek.
Is, továbbra is kérd meg őket, hogy a saját ünnepségek., Lehet, hogy nem jutnak el az esküvői zuhanyra vagy a gyerek születésnapi partijára (és nem veszik személyesen, ha nem), de Calabrese azt mondja, hogy továbbra is be kell vonnia őket. Akkor jönnek, amikor készen állnak.
Ne felejtsd el, hogy az apák
A gyászoló apa barátai néha lehet több a munka, mint egy anya barátai, Calabrese azt mondja, tekintve, hogy őket, hogy nyissa fel a veszteséget.,
“a szülőknek egyenlő támogatásra van szükségük, de amit észrevettem (a szülői támogató csoportokban), hogy a férfiak maguk csatlakoztak 7-10 évvel gyermekeik elvesztése után” – mondja Calabrese. “A férfiak azt tanítják, hogy ne sírj, nem gyászolsz, azt mondod, hogy minden rendben van, majd utoléri őket.”
gyakran és következetesen jelenik meg, még akkor is, ha az egyik szülő kifelé úgy tűnik, hogy jobban teljesít, mint a másik.,
Légy jó hallgatóság
nem kell a választ vagy magyarázatot, hogy miért a szeretett egy, történik valami olyan pusztító. És ha úgy érzi, a késztetés, hogy dolgozzon ki egy, harcolj keményen. Amikor készen állnak, vagy beszélni kell róla,a szerepe csak hallgatni. Ők beszélnek, te figyelj.,
ha szünet van a beszélgetésben, és nem biztos benne, hogy mit kell mondani, Calabrese azt javasolja, hogy egyszerűen próbálja meg, ” annyira örülök, hogy itt lehetek hallgatni.”
“újra és újra el kell mondanunk a történetünket” – mondja. “Valami újat kapunk belőle azáltal, hogy képesek vagyunk visszajátszani, mi történt … és engedélyt ad nekünk, hogy tovább beszélhessünk.”
Ismerje meg a legokosabb szülőket a Földön!, Csatlakozz a szülői Facebook csoport.