Köldökzsinórvérzés: mikor kell aggódni

a gyerekeknek van egy módja annak, hogy ártalmatlan mosolyukkal és kedves megjegyzéseikkel lefegyverezzék a szülőket. Azonban semmi sem tud felkészülni egy dühös gyermek haragjára.

A harag természetes válasz az igazságtalanságra vagy a frusztrációra. A gyerekek azonban nem érzelmi tudatossággal és kontrollal születnek, így a szülők feladata, hogy segítsenek nekik megbirkózni vele. Szerencsére a legtöbb gyerek már hét-nyolc éves korára kinövi a kitöréseket és a dühkitöréseket. Addigra megtanulták az önkontrollt, és jobban ki tudják hangolni a frusztrációikat.,

vannak esetek, amikor a gyermek haragja mélyebb probléma jele lehet. A figyelmeztető jelek ismerete lehet az első lépés a megfelelő segítség megszerzéséhez.

mikor kell aggódnia? Milyen módon segíthet a gyermeknek megbirkózni a haraggal?

normális, hogy a gyermekem ilyen dühös?

a gyermekek különböző okok miatt felborulhatnak. Gyakran nem tűnik nagy dolognak, de a gyerekeknek nagy érzelmeik vannak. Soha nem tudhatod, mi indíthatja el őket. Lehet, hogy kiömlött lé, hiányzó játék, rossz fajta gabona,vagy furcsa zokni., A gyerekek gyakran és sokféle módon kommunikálnak vele.

Itt vannak a leggyakoribb módja egy dühös gyermek érzések kifejezésére:

• Sír
• Sikoltozva
• Rugdossa
• Harapás
• Kiabál
• Trappolt
• Nyomja

Gyerekek kifejezni magukat, erre mutat tipikus gyermekkori viselkedés általában önálló helyes útmutatást segíteni.

néha a helyzet bonyolult, mert a harag egy súlyosabb probléma tünete. Ehhez szorgalmasabb erőfeszítésekre, esetleg szakember segítségére van szükség.,

mikor szélsőséges a harag?

lehet, hogy további segítség, ha a gyermek küzd az alábbi:

• van hiszti, meg kitörések, amelyek túlmutatnak a 7 vagy 8 éves.
• haragjuk megzavarja az otthoni kapcsolatokat és megszakítja a családi életet.
• a gyermek veszélyessé válik önmagára vagy másokra.
• a gyermek rosszul érzi magát.
• a gyermek haragja problémákat okoz más gyerekekkel az iskolában.
• a kitörések gyakorisága és intenzitása a gyermek öregedésével növekszik.,

ezek a jelek arra utalnak, hogy a harag elszabadult, és egy mögöttes problémára utalhat.

melyek a harag közös forrásai?

mind frusztráló, mind ijesztő lehet felismerni, hogy gyermeke haragprobléma lehet. Válaszokat akarsz, hogy segíthess a gyermekednek. Ez a lista nem kimerítő, de jó kiindulási pontot biztosít. Ezek mind gyakori, és okozhat megmagyarázhatatlan vagy szélsőséges harag a gyermek.

1. Disruptive Mood Dysregulation Disorder (DMDD)

Ez a rendellenesség viszonylag új, ezért nem biztos, hogy mennyire elterjedt., Vannak konkrét dolgokat kell keresni, azonban.

• Három vagy több súlyos kitörések egy héten átlagosan
• Kitörések, amelyek tartott, legalább 12 hónap
• Krónikusan ingerlékeny, vagy rossz kedve van
• Baj működő több környezetben
• Irritáció ki a részét a helyzet, extrém az, hogy mi tekinthető normálisnak, hogy az életkor

DMDD leggyakrabban diagnosztizált közötti hat-tíz.

2. ADHD

Az ADHD-s gyerekek nagyobb valószínűséggel küzdenek a haraggal., Általában érzékenyebbek és impulzívabbak, így az érzelmeiket nehezebben tudják irányítani. Az iskolából vagy más gyerekekből származó frusztrációk felhalmozódhatnak, és a kitörés hirtelen és nem megfelelőnek tűnik. Nehéz lehet nekik, hogy lassítani mentálisan és fizikailag, és még nehezebb csinálni, ha nyomás alatt vagy hangsúlyozta.

3. Autizmus spektrum Disorder (ASD)

Az agresszió az ASD gyakori tünete, gyakran önsérülés, temperamentum tantrumok, impulzivitás és irracionális hangulatok formájában jelentkezik. A gyerekek a spektrum van egy nehéz idő a társadalmi interakció, határok.,

4. Környezet

a traumával vagy egészségtelen környezettel foglalkozó gyermek nagyobb valószínűséggel agresszíven viselkedik. Ez nehéz lehet a szülők számára, hogy elismerjék, de néha a gyerekek megtanulják a haragot otthon. Vagy talán valami traumával foglalkoznak. A lényeg az, hogy meghatározzuk a problémát, és családként dolgozzunk, hogy helyrehozzuk. Jobb, ha korán segítséget kér, hogy jó szokások alakuljanak ki.

hogyan segíthet gyermekének a harag leküzdésében?

lehet, hogy azt kérdezi: “mi most?,”Annyi információ áll rendelkezésre, nehéz lehet kitalálni, hogy mi a legjobb a család, és foglalkozik a dühös gyermek. A dühkitörések bomlasztóak és nehezen kezelhetők, még akkor is, ha csak néhány évig tartanak.

Ha gyermekének rendellenességet diagnosztizáltak,lehet, hogy a bánat és a megkönnyebbülés keverékét érzi. A folyamat elsöprő lehet. Gyakran azt jelenti, hogy a nagy élet megváltozik, ahogy a család alkalmazkodik. Időbe telhet, hogy megtalálja az ” új normális.,”

a jó hír az, hogy a válaszok megtalálása és a szembenézés ismerete segíthet előrelépni. Azok az első lépések jól érzik magukat, mert tudod, hogy a helyes irányba haladsz.

szerencsére számos módja van annak, hogy a gyermek megtanulja a haragkezelési készségeket. Idővel és odaadással gyermeke olyan speciális technikákat tanulhat meg, amelyek segítenek az érzelmek feldolgozásában. Mik azok a módszerek?

1. Emotion Regulation

Emotion regulation az a képesség, hogy figyelemmel kíséri, mikor és hogyan van érzelmek és tudja, mit kell csinálni velük., Ez jelentős mérföldkő a gyermekek fejlődésében, és a szülők döntő szerepet játszanak. Hogyan?

az utánzás a legjobb módja annak, hogy a gyerekek megtanulják, hogyan szabályozzák érzelmeiket. A gyerekek megtanulják az érzelmek szabályozását azáltal, hogy figyelik a körülöttük lévőket. Meg tudja mutatni a dühös gyermek, hogyan kell kezelni az érzéseiket azáltal, hogy egy jó példakép.

nehéz lehet nyugodt maradni a pillanat hevében. Íme néhány tipp, hogy az irányítást a harag:

• gondolja, mielőtt beszél.
• gyakorlat.
• Vegyünk egy idő-out.
• Fejezd ki magad, miután nyugodt vagy.,
• ne támadjon vagy kritizáljon másokat.
• használja humor, hogy megkönnyítse a konfliktus.
• megoldásokat keres, ahelyett, hogy a problémára összpontosítana.
• tudja, mikor kell segítséget kérni.

2. Kommunikációs stratégiák

a kapcsolatok kulcsa a hatékony kommunikáció. A gyerekek küzdenek a megfelelő szavak megtalálásával, hogy közvetítsék, mit gondolnak.,

segíthet gyermekének a jó kommunikációs készségek elsajátításában:

• tanítsa gyermekét különféle szavak használatára a különböző érzelmekhez
• lehetővé teszi gyermeke számára, hogy érzelmeit írja le kérdések feltevésével

3. Konfliktusmegoldás

a konfliktus megoldásának ismerete felbecsülhetetlen készség. A gyerekek már korán elkezdhetik tanulni. Vigyázzon a lehetőségekre, hogy megtanítsa gyermekének, hogyan kell kezelni ezeket a stresszes helyzeteket.

az egyik példa az lenne, amikor egy argumentumot hallunk. Lépjen be a folyamat irányításához, de vigyázzon, hogy ne adja meg a válaszokat., Hallgassa meg a történet mindkét oldalát, és adjon mindenkinek egy esélyt, hogy dolgozzon ki egy állásfoglalást. Egy másik módja az, hogy megpróbálja fordult be a játék, hogy segítsen, hogy emlékezetes, szórakoztató, amely segíthet a dühös gyermek megnyugodni.

4. A Stopplight módszer

Ez a módszer segít egy dühös gyermeknek megtanulni megnyugodni. Gyakorold, amikor ellazulnak, így emlékeznek a folyamatra, amikor stresszesek.

1. csukja be gyermekét, és készítsen egy stoppert.,
2. amikor a fény piros, vegyen három mély lélegzetet, és gondoljon valami pihentetőre.
3. amikor a fény sárgára vált, itt az ideje, hogy értékelje a problémát. Gondolj a probléma megoldásának két módjára. Szüksége van egy felnőtt segítségére?
4. amikor a fény zöldre vált, itt az ideje kipróbálni az egyik megoldást.

Ez a vizualizációs játék segít felépíteni a probléma átgondolásához szükséges mintákat.

5. Gyakorlat

a testmozgás nagyszerű módja a stressz csökkentésének, a fókusz növelésének, valamint az Általános fellendülésnek., Van egy másik ok, hogy fontolja meg, beleértve azt a kezelések listáját, bár. Ha gyermeke túlsúlyos, az aerob testmozgás hatékony módja lehet A harag és az agresszió csökkentésének.

A viselkedési terápia gyors áttekintése

más rendellenességekkel foglalkozó gyermekek esetében a fenti módszerek nem elegendőek. Bár ez lehet elriasztja, rengeteg segítség áll rendelkezésre. Egy kis extra segítséggel gyermeke érzelmi kontroll is lehet.

milyen egyéb kezelések állnak rendelkezésre? Mit várhatsz a következőtől?

1., Kognitív-viselkedési terápia (CBT)

a terapeuta ilyen típusú kezelést végez. A cél az, hogy a gyermek felismerje gondolatait, érzéseit, megváltoztassa azokat, amelyek negatívan befolyásolják a viselkedést. A minták és reakciók azonosításával egy dühös gyermek megtanulhat másképp reagálni.

2. Szülői menedzsment képzés (PMT) a Viselkedésterápiához

Ez hasonló a CBT-hez, de megtanítja a szülőket, hogyan reagáljanak pozitívan gyermekükre. A hangsúly a pozitív megerősítésre irányul, ami szintén nagyszerű módja a szülő-gyermek kapcsolat felépítésének.,

érdekes módon ez a terápia magában foglalja a korábban említett módszerek egy részét. A gyerekeket érzelmi szabályozásra és CBT-re tanítják, míg a szülők arra koncentrálnak, hogy jó példaképek legyenek.

vannak más a legfontosabb alkatrészek, például:

• Oktatás
• a Pozitív megerősítés
• figyelmen kívül hagyja a negatív viselkedés
• Rewards
• mércét
• Lehetővé teszi a következmények

Lehet, Hogy a Különbség Ma

Van egy lista a kezelések, de hogy ők játékba? Hogyan néz ki a mindennapi életben?, A mai napot úgy kezdheti, hogy megtanítja gyermekét:

• önkorlátozó kikapcsolási idő( SICOT): a gyerekek becsukják a szemüket, pihentetik a fejüket az asztalon vagy a kezükben, és a megnyugtatásra összpontosítanak.
• maga a harag nem rossz. Mindenki mérges lesz.,
• mi történik a testeddel, amikor dühös leszel
• hogyan befolyásolják a gondolatok a cselekedeteinket
• Önnyugtató technikák, mint például a visszaszámlálás, légzési gyakorlatok, pihentető arc-és nyakizmok, és a szétzilálatlan ököllel
• öntudatosság és kiváltó
• olyan Kulcsmondatok,mint például: “csalódott / dühös / irritált vagyok, mert…” “nyugodt vagyok.”

megfelelő a büntetés?

jó lenne, ha lenne állandó megoldás, és egy dühös gyerek soha többé nem lenne probléma. Természetesen nem ez a helyzet, de a gyermeke továbbra is hibázik., Még a felnőttek sem kezelik jól a haragjukat időnként, függetlenül attól, hogy milyen jó szándékúak lehetnek.

el kell döntenie, hogy mikor és milyen büntetésre van szükség. Ne feledje, hogy néha a büntetés ellentétes hatást eredményezhet.

íme néhány módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy pozitív hatást gyakorol-e, függetlenül attól, hogy milyen útvonalat választ:

• motiválja a segítség vágya.
• mutassa meg gyermekének az érzéseit.
• adjon példákat a helyzet kezelésének elfogadható módjaira.,
• használjon sok pozitív megerősítést, és dicsérje őket, ha jól kezelik a helyzetet.
• kerülje a csábító vagy zavaró körülményeket, ha lehetséges.
• a figyelem, a szeretet és az érintés segítségével építheti fel gyermekét.
• ne tegye le gyermekét. Ehelyett összpontosítson az erősségekre.
• állítsa be a világos korlátokat. Legyen olyan háztartási szabályok, amelyeket mindenki várhatóan követni fog.

fontos dolog, hogy emlékezzen, mint a szülő

ne feledje, szereted a gyermek több, mint bárki más. Azt akarja, hogy gyermeke sikeres legyen, és egészséges életet éljen., Légy pozitív példakép, légy türelmes, ahogy gyermeke navigál az érzelmekben. A harag súlyosságától függetlenül segíthetsz dühös gyermekednek reális célok elérésében, a segítség pedig mindig elérhető, ha szüksége van rá.

A tudás a csata fele, ezért fegyverezze fel magát a tudással. Felkészültebb, magabiztosabb és jobban ellenáll a viharoknak.,

További tippek, hogyan kell kezelni egy dühös gyermek

• hogyan kell tanítani a gyereket az érzelmek és érzések
• szakértői útmutató foglalkozó kisgyermek Tantrums
• hogyan lehet segíteni a gyermek viselkedési problémák

kiemelt fotó credit: Alexander Dummer keresztül unsplash.,com