Lassú tűzhely Teriyaki csirke

lassú tűzhely teriyaki csirke csirkemell főtt fokhagyma, gyömbér, szójaszósz, méz, majd aprított, majd szitált mártással. Tálaljuk több mint rizs egy egyszerű, mégis kielégítő crock pot vacsora!

mindig teriyaki csirkét rendelek, amikor a helyi japán étterembe megyek. Ez a lassú tűzhely recept annyira egyszerű, hogy otthon ugyanolyan nagyszerű ízekkel rendelkezik az étterem verziójában.,

rendkívül hálás. Ez a lassú tűzhely teriyaki csirke az egyik go-to vacsora ötletek, mert gyors, és az egész család szereti. Plusz, mert kihasználja a lassú tűzhely tudok dobni vacsora korábban a nap, és felejtsd el róla.

hogyan készítesz lassú tűzhely csirke TERIYAKI?,

szerencsére ez a teriyaki csirke olyan egyszerű, mint az összes hozzávalót egy edényben dobni, szakácsra hagyni. A csirkemelleket fokhagymával, gyömbérrel, szójaszósszal, mézzel főzzük, majd aprítjuk, mielőtt mártással csöpögnénk. Tálaljuk a crock pot teriyaki csirke rizs felett, és van egy kielégítő vacsora!

preferenciáitól függően csirkecomb vagy mell használható Teriyaki csirke készítésére. A recept egyik legjobb része az, hogy könnyen megduplázható a tömeg táplálása, ha szükséges., Nem is beszélve, ez csak kb 5 perc felkészülési idő, ami egy gyors étkezés egészen körül.

lehet enni crock pot teriyaki csirke, mint az, de ez a legjobb, ha szolgált át párolt rizs. Ha szereted ezt a lassú tűzhely csirke teriyaki, akkor is szeretem ezt a csirkét teriyaki keverjük megsütjük, amely hasonló ízek, de készen áll a 30 perc.

egészséges a csirke TERIYAKI?

a csirke teriyaki többnyire egészséges összetevőkből készül., Ennek ellenére a szójaszósz sós, a túl sok nátrium pedig nem jó neked. Ügyeljen arra, hogy alacsony nátrium-szójaszószt használjon ebben a receptben!

tud szakács rizs a CROCK POT?

igen, a legtöbb dolgot főzheti a szakácscserépben. Azonban meg kell szakács külön a teriyaki csirke. A rizs főzése egy cserépedényben sokkal hosszabb időt vesz igénybe, mint csak a tűzhelyen történő elkészítése, azonban kívánt esetben elvégezhető.

zöldségeket lehet hozzáadni a lassú tűzhelyhez TERIYAKI csirke?

a zöldségeket feltétlenül hozzá lehet adni ehhez a recepthez., Legnépszerűbb keverjük megsütjük zöldségek, mint a brokkoli, spárga, snap borsó, paprika, stb hozzá lehet adni ehhez az ételhez, hogy személyre szabja. Ne feledje azonban, hogy a legtöbb zöldséget később hozzá kell adni a főzési folyamat során, vagy nedves lehet.

ha fél az iskolától, mert a hétköznapi vacsorák annyira stresszesek, veled vagyok. Azonban elkezdtem felkészülni a forgalmas éjszakákra azáltal, hogy a lehető legtöbb lassú tűzhely receptet kihúztam. Határozottan hozzáadom ezt a lassú tűzhelyű teriyaki csirkét a weeknight vacsora forgatásához!,

  • Lassú Tűzhely Narancsos Csirkét
  • Lassú Tűzhely Csirke Tortellini Leves
  • Lassú Tűzhely Csirkés Taco
  • Lassú Tűzhely Csirke Marsala
  • Lassú Tűzhely Teriyaki Csirke Videó

    Nyomtatás Pin-kódot a

    5 34 szavazat

    Lassú Tűzhely Teriyaki Csirke

    Lassú tűzhely teriyaki csirke csirkemell főtt fokhagyma, gyömbér, szójaszósz, méz, akkor aprított, valamint meghintve szósszal., Tálaljuk több mint rizs egy egyszerű, mégis kielégítő crock pot vacsora!,>

    3 evőkanál barna cukor

  • 1/2 csésze alacsony nátrium szójaszósz
  • 2 teáskanál pirított szezám olaj
  • 2 evőkanál rizsecet
  • 1/4 csésze hideg víz
  • 2 evőkanál kukoricakeményítő
  • 1 evőkanál szezámmag
  • 2 evőkanál szeletelt zöld hagyma
  • Utasítás

    • Helyezze a csirkemellet egy lassú tűzhely.,
    • egy kis tálban keverje össze a fokhagymát, a gyömbért, a mézet, a barna cukrot, a szójaszószos szezámolajat és a rizsecetet.
    • öntsük a szójaszósz keveréket a csirke fölé.
    • szakács magas 4-5 órán át vagy alacsony 8 órán át.
    • távolítsa el a csirkét a lassú tűzhelyről, majd két villával darabolja fel.
    • öntsük a teriyaki mártást a lassú tűzhelyből egy szűrőn keresztül egy serpenyőbe.,
    • helyezze a serpenyőt a tűzhelyre közepes magas hőfokon, majd pároljuk.
    • egy kis tálban keverje össze a kukoricakeményítőt a vízzel, amíg fel nem oldódik.
    • öntsük a kukoricakeményítőt a serpenyőbe, és forraljuk fel. Szakács 1-2 percig, vagy amíg a mártás éppen megvastagodott.
    • öntsük a mártást az aprított csirke fölé, és dobjuk a csirke bevonásához. Megszórjuk szezámmaggal, zöldhagymával, majd tálaljuk.,

    Nutrition

    Calories: 227kcal | Carbohydrates: 22g | Protein: 25g | Fat: 3g | Cholesterol: 72mg | Sodium: 542mg | Potassium: 479mg | Sugar: 17g | Vitamin A: 35IU | Vitamin C: 1.7mg | Calcium: 29mg | Iron: 1.2mg

    Share

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük