személyes érdeklődésem van az arachnophobia iránt – a pókoktól való félelem -, mert pók szakértő vagyok, hanem azért is, mert a lányomnak van. Nincs egyedül. Az American Psychiatric Association szerint a fóbiák több mint tíz embert érintenek az Egyesült Államokban, és ezen egyének közül a fóbiák legfeljebb 40% – a kapcsolódik bogarakhoz (beleértve a pókokat is), egerekhez, kígyókhoz és denevérekhez.
nyilvánvalóan sok arachnophob van. De tudják, miért félnek a pókoktól? Tudnak tenni valamit, hogy ellenőrizzék ezeket a félelmeket?
egyszer megharapott kétszer félénk?,
a pszichológusok úgy vélik, hogy az egyik ok, amiért az emberek félnek a pókoktól, az az arachnidákkal kapcsolatos közvetlen tapasztalat miatt van, ami félelmet keltett bennük. Ez az arachnophobia “kondicionáló” nézete.
1991-ben Graham Davey A londoni City Egyetemen tanulmányt készített, hogy jobban megértse ezt a nézetet. 118 egyetemi hallgatóval készített interjút a pókoktól való félelmükről. A mintavételezett emberek mintegy 75% – A enyhén vagy súlyosan fél a pókoktól. Ezek közül a legtöbb nő volt. (Ezt a nemi elfogultságot az arachnophobia-ban támogatták a későbbi kutatások.,)
a család hatása is volt. Azok az emberek, akik félnek a pókoktól, arról számoltak be, hogy hasonló félelmekkel rendelkező családtagjuk van, de a tanulmány nem tudta elválasztani a genetikai tényezőket a környezeti tényezőktől. Ami meglepő, hogy Davey úgy találta, hogy az archanofóbia nem konkrét “pók trauma” eredménye, ami azt jelenti, hogy a kondicionáló nézet nem volt támogatva.
Tehát mi teszi a pókokat olyan félelmetessé? Biztos, hogy a megharapás veszélye? Davey ezt a kérdést is megvizsgálta., Kiderül, hogy ez nem annyira a félelem, hogy megharapott, hanem a látszólag kiszámíthatatlan mozgását pókok, valamint a “legginess”. Davey azt mondta:
az állati félelmek funkcionálisan elkülönülő adaptív válaszokat képviselhetnek, amelyeket az emberi faj evolúciós története során választottak ki.,
Davey munkájának kritikája az, hogy talán a “kondicionálás” nem lehet olyan könnyen elbocsátani, mert a pók-trauma esemény gyermekkorban történt, és egy különleges pókeseményt mélyen az emlékekbe lehet temetni. 1997-ben Peter Muris és kollégái a Maastrichti Egyetemen megpróbáltak utánajárni ennek.,
nem meglepő, hogy ha adsz a gyerekeknek egy listát azokról a dolgokról, amelyek ijesztőek lehetnek számukra, a túlnyomó többség olyan dolgokat ellenőriz, mint például a nem légzés, az autó, a bombák, a tűz vagy a betörők ütközése, mint nagyon fontos. Érdekes módon, ha adsz nekik egy ingyenes lehetőség, hogy mondja meg a kutatók, hogy mi mindenféle dolgokat félnek a legjobban, mind a fiúk, lányok jelentés “pókok”, mint a felső félelem (a második a félelem, hogy elrabolt, a harmadik a ragadozók pedig negyedik a sötétben).
Ez meglepő. Az összes dolog, amit a gyerekek jelenthetnek, a pókokat az első számú félelemként sorolják fel., Tehát Davey munkájával ellentétben Muris úgy találja, hogy a pókoktól leginkább félő gyerekek összekapcsolhatják ezt a félelmet bizonyos eseményekkel. Talán a kondicionálás az arachnophobia útja.
gének vagy környezet?
de mielőtt biztosak lehetünk abban, hogy a kondicionálás a fő ok, biztosítanunk kell, hogy a genetikai tényezők ne vegyenek részt., 2003-ban John Hettema, a Virginiai Pszichiátriai és Viselkedésgenetikai Intézet munkatársa és kollégái kettős vizsgálatokat végeztek a genetikai tényezők szétválasztására.
az egypetéjű ikrek azonos DNS-sel rendelkeznek, de hajlamosak a felnőtt élet különböző környezeteiben élni, ami lehetővé teszi a kutatók számára, hogy megtudják, hogyan befolyásolják a gének a viselkedést. Amikor Hettema rögzítette az ikrek válaszát a “félelem szempontjából releváns” képekre (pókok, kígyók) a “félelem-irreleváns” képekhez (körök, háromszögek) képest., Az eredmények statisztikai elemzése kimutatta, hogy a genetikai hatások “jelentősek”, ami azt jelenti, hogy az arachnophobia örökölhető. Nem kell feltétlenül tapasztalnia a pókokat, hogy féljenek tőlük.
ijeszt taktika
tehát elégedetlenségemre az arachnophobia itt marad. De lehet, hogy egy egyszerű technika csökkenti a félelmet, amelyet ezek a hibák okoznak., 2013-ban Paul Siegel a New York-i Állami Egyetemen kollégájával közzétett egy tanulmányt, amely segített az önkénteseknek az arachnofóbia csökkentésében.
az önkénteseket először fóbiás és nem fóbiás csoportokra osztották, egyszerű pók-félelem tesztek alapján. Egy hét múlva ezeket a teszteket elvégezték, mindkét csoportot virágok vagy pókok képeinek tették ki, de az expozíció ilyen nagyon rövid ideig tartott.
az ötlet az volt, hogy az emberek nem tudják tudatosan felismerni a képeket, de hatással van a tudatalattijukra., Amikor ismét elvégezték a pókfélelem-teszteket mindkét csoportban, azok, akik féltek a pókoktól, kevésbé féltek.
míg más általános következtetéseket nehéz levonni az arachnofóbia irodalmából, az olyan arachnológusoknak, mint én, örülniük kell a Hettema tanulmányának eredményeinek. Ha semmi más, legalább a pókok képeinek megosztása segíthet csökkenteni az arahnofóbiát.