Matchonesaznar-Blog (Magyar)

  • dohányzás alvás előtt: már tudjuk a dohányzás veszélyeit a nap folyamán. De a szivar lefekvés előtt és a szájszárazság két elválaszthatatlan társ.
  • ventilátorok és klímaberendezések: most félretettük őket, de a nyár folyamán, teljes kapacitással működve, kiszárítják a környezetet, ezért a száját és a torkát.
  • hogyan lehet leküzdeni a szájszárazságot alvás közben?,

    • korlátozza a kávé, üdítőitalok és alkoholtartalmú italok fogyasztását: ha Ön egyike azoknak, akik nem tudnak lefeküdni az emésztő gin-tonik nélkül, búcsúzzon el tőle, még akkor is, ha költsége van. Hasonlóképpen, a narancssárga Fanta vagy a Coca-Cola (még koffein nélkül is) jobb, ha az étkezésre korlátozza.
    • gyakran igyon vizet a nap folyamán: alvás előtt nem szükséges megduzzadni, mint egy pulyka. A legjobb, ha 24 órán keresztül megfelelően hidratálja. Mindig legyen kéznél egy üveg.
    • viszlát az utolsó szivarral: már számítottunk rá., A relaxációs szivar halálos ellenség a nyáltermeléshez. Korlátozza a fogyasztást az éjszakai órákban
    • fogmosás, de kerülje a szájvíz alkohollal
    • vásároljon szobanedvesítőt

    befolyásolja-e a párna a szájszárazságot alvás közben?

    a párna tulajdonságai nagymértékben befolyásolják a szájszárazságot alvás közben. Sokan nyitott szájjal alszanak. Ily módon öntudatlanul belélegzi a levegőt ezen a lyukon keresztül, ami túlmunkát okoz.,

    Aznar matracokból orvosolhatjuk. És az, hogy a teljes választéka párnák, matracok tökéletesen alkalmazkodnak mindenféle testhelyzetek, igények az alvó.

    ellenőrizze ajánlatainkat minőségi párnákon

    alvás közben szájszárazság szenved? Gondolod, hogy a matrac és a párna befolyásolhatja ezt a rossz hidratációt?

    mondja el, mire van szüksége. Segíteni akarunk.

    Share

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük