hüvelyszárazságom van, és nem vagyok túl nedves, és meg tudom mondani, hogy felborítja a partneremet, mert azt hiszik, hogy nem vagyok bekapcsolva. Valami baj van velem?
jó hír – több mint valószínű, nincs semmi baj veled. Minden test más, és különböző mennyiségű természetes kenést tesz lehetővé. Vannak, akik nem nedvesednek be, amikor bekapcsolják őket, és ez teljesen normális és rendben van., Plusz, mennyire nedves vagy, nem jó mutatója annak, hogy szeretne-e szexelni. Az emberek nedvesek lehetnek, ha nem akarnak szexelni, és szárazak, ha igen!
továbbá, hogyan tudja partnere, mi a normál mennyiségű természetes kenés? Nagyon valószínű, hogy amit száraznak tartanak, valójában teljesen normális.
amikor a test felkelt (vagy be van kapcsolva), a hüvely és a méhnyak tiszta, csúszós nyálkát (tudjuk—nem pontosan egy szexi szó) termelnek, amelyet természetes kenésnek neveznek. A természetes kenés segíti a spermát a petevezetékekbe való utazásuk során., Emellett kényelmesebbé és élvezetesebbé teszi a szexet, különösen a vaginás emberek számára. Kenés nélkül a behatoló szex súrlódást okoz, kényelmetlen vagy akár fájdalmas is lehet, néha vérzést okoz.
Íme néhány ok, amiért az emberek hüvelyszárazságot tapasztalnak:
- néha, ha ideges vagy nem nyugodt, a teste nem fog teljesen felkelteni. Töltsön el egy kis extra időt de-hangsúlyozva, pihentető szex előtt. Tedd a dolgokat, hogy úgy érzi, biztonságos és jó a szervezetben.
- te csak nem, hogy be van kapcsolva., Szánjon egy percet, hogy ellenőrizze magát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy szeretné, és izgatott, hogy mi folyik itt. Van valami, amit Ön vagy partnere tehetne, ami bekapcsolna? Fontolja meg, hogy szünetet tartson a szexre, amíg biztos vagy benne, hogy ez valami, amit akarsz.
- az ösztrogén szintje alacsony. Az ösztrogén hormon nagy szerepet játszik a természetes kenésben. Mennyit változik a menstruációs ciklus során. Az emberek vaginák természetesen kap kevésbé nedves előtt és után a időszakok, mert ez., Ez nem jelenti azt, hogy bármi baj van—ez valójában annak a jele, hogy a tested úgy működik, ahogy kellene.
- bizonyos gyógyszerek, beleértve a hormonális fogamzásgátlást, befolyásolhatják, hogy mennyi természetes kenést végez. Ha aggódik a hüvelyszárazság miatt, akkor beszélhet arról, hogy a fogamzásgátló módszereket olyanra kapcsolja, amely jobban működik a testével. Vagy, ha másképp tetszik a fogamzásgátló módszer, természetesen használhatja a boltban vásárolt kenőanyagot.
- győződjön meg róla, hogy gyengéd a hüvelyével, ne használjon douches vagy durva szappanokat., A vagina tisztítja magát, és egyre szappan vagy más vegyi anyagok ott is rendetlenség a természetes bakteriális egyensúly. Mossa meg a külső szájszárazságot (az alkatrészt hajjal rajta) egy gyengéd szappannal, csak hagyja, hogy a víz áthaladjon a többin. Ne használjon douches-t, vagy ne tegyen szappant a hüvelyébe.
- igyon sok vizet. A kiszáradás hüvelyi szárazsághoz vezethet.
- a policisztás ovárium szindróma (PCOS) és más hormonális állapotok hüvelyszárazságot okozhatnak. Beszélhet erről az egészségügyi szolgáltatóval, és használhatja a boltban vásárolt kenőanyagot.,
ha a szex kényelmetlen (vagy csak úgy gondolja, hogy több kenőanyag jobban érzi magát), szerencsére van egy egyszerű megoldás: boltban vásárolt kenőanyag!
ügyeljen arra, hogy víz – vagy szilikon alapú kenőanyagot használjon, nem olaj alapú kenőanyagot (amely lebonthatja az óvszereket). Csak tegyen egy kicsit kívül, csak belül a hüvely (vagy végbélnyílás), valamint a külső az óvszer/játék/pénisz. Ta da! A sivatagodat vizes élőhelyekké változtattad. Többet beszélünk arról, hogy mi a kenőanyag, és hogyan használjuk itt.
de nem mond semmit arról, hogy a hüvelyszárazság hogyan zavarja Önt., Csak arról beszél, hogy zavarja a partnerét.
hogyan érzi magát ezzel kapcsolatban? A behatoló szex kényelmetlen vagy fájdalmas az Ön számára? Hogyan érzi magát a partnere reakciójával kapcsolatban? Aggódsz, hogy valami “rossz” van veled, mert a partnere azt mondta vagy utalt rá, hogy van?
ha biztonságban érzi magát és jól érzi magát, beszéljen partnerével arról, hogy mit érez. Kérdezd meg őket, miért zavarja őket, hogy milyen nedves lesz. Lehetséges, hogy bizonytalanok lehetnek. A fejükben, ha egyre nedves = be van kapcsolva, nem lesz nedves = nem kapcsolja be., Fontolja meg, hogy megmutassa nekik ezt a bejegyzést, vagy elmagyarázza, hogy a természetes kenőanyagnak semmi köze sincs hozzájuk, vagy hogy mennyit szeretne szex. Csak az, hogy milyen a tested, és nem tudod irányítani. Természetesen, lehet, hogy valami teljesen másra gondolnak. Az egyetlen módja annak, hogy biztosan tudjuk, hogy megkérdezzük.
ez azt jelenti, hogy a bizonytalanság nem mentség arra, hogy rosszul érezze magát.
ha partnere azt mondta neked, hogy valami baj van veled, vagy továbbra is rosszul érzi magát ezzel kapcsolatban, gondoljon keményen a kapcsolatára., Általában tisztelnek téged,és hogy jól érezd magad magad? Vagy gyakran figyelmen kívül hagyják a határaidat, és rosszul érzik magukat magad miatt? Ez utóbbi az egészségtelen kapcsolat jele lehet.
Ha 10-26 éves lenne még egy kérdésem a test, a szexuális egészség vagy egészséges kapcsolatok, elég a Mount Sinai Serdülő Egészségügyi Központ ingyenes, átfogó, bizalmas egészségügyi ellátás.
ennek a bejegyzésnek a verziója eredetileg 2018 októberében jelent meg.