Ez a fajta borda fáklyát egy kicsit nehezebb kezelni, mert meg kell változtatni, hogyan izmok tűz.
kevés izmai vannak, amelyek a bordák között futnak. Ezek az izmok, amelyeket belső intercostaloknak neveznek, a hasüregekkel dolgoznak, hogy kényszerített kilégzést hozzanak létre. Gyakran előfordul, hogy a nők, akiknek nagyobb bordája vanbelső szög a szülés után, inhalációs állapotban vannak. Vagyis mindig úgy tűnik, hogy levegőt szívnak be., Ha egy ideig nem mozgatjuk a test egy részét vagy egy bizonyos helyzetbe, akkor merev lehet vagy elakadhat ebben a helyzetben. A terhesség a bordákat felfelé és kifelé tolja (inhalációs állapotba), hogy helyet biztosítson a baba számára. Gyakran tart egy kis kézi nyomás és koaxing keresztül speciális kilégzési gyakorlatok, hogy azok a bordák vissza, és a.
a medencefenék szorítása elősegítheti a belégzés állapotát. Őrült, igaz, hogy egy kis szorítás a medencefenékben valóban csökkentheti azt a mennyiséget, amelyet a membrán kitágul, így elakadsz?,
a leeső membrán segít stimulálni a vagus idegünket, amely a hidegpontunk. Nem csoda, hogy a medencefenék szorítása növelheti a szorongást. A psoas (mély csípő flexor izom), hogy tulajdonít a hátsó a membrán már alkotta az érzelmi izom, valószínűleg hasonló okból. Ha mindig egy sekély légzési mintázat, általában ösztönözte a paradox légzés és bordák, hogy beragadt, akkor soha nem engedje el a tetején a psoas keresztül nagy hátsó (nem hasa) membrán bővítése., A bordák lehajtása és a nagy kilégzés hosszú utat jelenthet mind a fizikai, mind az érzelmi állapotunk számára.