szalicilsav, benzoil-peroxid, teafaolaj. Ha már foglalkozik akne, mivel elég idős volt ahhoz, hogy a tanuló engedély, akkor is lehetett csörgő le a hatóanyagot adott akne kezelés a gyógyszertár folyosón. És ne üsd le a kedvenc spot kezelésedet, de ha tényleg mindenkinek dolgoznának, akkor tiszta bőrünk lenne, és boldogan élnénk, míg meg nem halunk. De nem ez a helyzet., Ha már volt kitörések évek óta, és még mindig nem lát javulást, akkor lehet, hogy itt az ideje, hogy hívja a nagy fegyver—beszélünk retinol akne.
technikailag nem csak retinol, hanem retinoidok is. Míg mindkettő az A-vitamin származékai, a retinoid az ernyő kifejezés mind a vényköteles retinoidok, mind a vény nélkül kapható (és enyhébb) retinol esetében. Ugyanúgy működnek, bár különböző szinteken-a retinoidok erősebbek és gyorsabban működnek, míg a retinol lassabban működik, de enyhébb a bőrén.,
hogyan segít a retinol a pattanásoknak?
“Az A-Vitamin-származékok segítenek a pattanások tisztításában, mivel segítenek szabályozni a bőrsejtek forgalmát” – mondja Marisa Garshick, M. D., New York-i bőrgyógyász. Ellentétben a szalicilsavval, amely hámlasztja az elhalt bőrsejteket, feloldja az eltömődéseket, valamint a benzoil-peroxiddal, amely megöli az akne okozó baktériumokat, a retinoidok belülről kifelé működnek., A retinol-sav beszivárog a cellát, majd kötődik a nukleáris receptorok, amely felügyeli a nagy képet funkciók, mint a sejtek anyagcseréjét, elterjedése, gyulladás, valamint a sejt halálát—végső soron azt mondom, ezek a receptorok, hogy beindítsák a forgalom folyamat, stat.
nemcsak a megnövekedett bőrsejt-forgalom távolítja el a pattanások—nevezetesen az elhalt bőrsejtek-fő tényezőjét, hanem van egy másik előny is-mondja Deanne Mraz Robinson, M. D., a connecticuti Westport bőrgyógyásza., “Az elhalt bőrsejtek mozgásban tartása segíthet a pórusok tisztán tartásában és nyitva tartásában, így más helyi akne gyógyszerek hatékonyan behatolhatnak” – mondja. “A retinolok általában csak egy átfogóbb akne kezelési terv részét képezik.”
retinol termékek használata
a retinoidokat csak fokozott óvatossággal szabad benzoil-peroxiddal és szalicilsavval kombinálni. “A retinoid és a benzoil-peroxid kombinációja a pattanásterápia alapja, bár a kombináció száraz és irritáló is lehet” – mondja Karen Hammerman, az MD.,, Schweiger Dermatology Group in Garden City, New York. A benzoil-peroxid bizonyos koncentrációja azonban deaktiválhatja a retinoidokat, míg a szalicilsav csökkentheti azok hatékonyságát. “Ennek elkerülése érdekében javasoljuk, hogy a benzoil-peroxidot vagy a szalicilsavat napközben, a retinoidot pedig éjszaka használják” – mondja.
is: mielőtt kísérletezni retinol akne, fontolja meg, hogy egy bőrgyógyász, hogy megbizonyosodjon arról, hogy pontosan tudja, mit foglalkozik., “Néha a papulopustularis rosacea téved a pattanásokkal szemben—és bár az állapotot pattanásszerű elváltozások osztályozzák, a retinol tovább súlyosbíthatja a fellángolást”-mondja Robinson.
A retinoidok minden típusú pattanásnál működnek?
bárki, aki áttörést tapasztal, tudja, hogy sokféle akne létezik. A jó hír az, hogy a retinoidok mindegyiken dolgoznak. Született zsíros bőr, nagy pórusok, és a hajlam a pattanások? A retinoidok működhetnek. “Ez keratolitikus, ami azt jelenti, hogy feloldja az elhalt bőrrétegeket” – mondja Hammerman., “Ezzel lehetővé teszi, hogy az új bőrrétegek simábbá és lágyabbá váljanak.”Ha Feketefejűek és fehérfejűek gyötörnek, a retinoidok lényegében “kitör”a pórusokat eltömő keratin. Ami a gyulladt vörös dudorokat és pustulákat illeti, “a retinol hámlasztja az elhalt bőrt, lehetővé téve, hogy más akne topikáliák hatékonyabban hatoljanak be a bőrébe” – mondja.
milyen retinol adagolás vagy termék megfelelő a pattanásaimhoz?
először is, tényező a bőr típusában., “Az érzékeny bőr részesül a retinol előnyeiből, míg a rugalmasabb bőr képes tolerálni a retinoidot” – mondja Robinson. Továbbá: nem minden retinol jön létre egyenlő, ha veszel egy over-the-counter változat, akkor lehet megfogalmazni ellenaktív összetevőket. “Gyakran inkább az öregedésgátló előnyökre irányulnak, és az A-vitamint olajokkal kombinálhatják az öregedő bőr javára—de ezek az olajok eltömíthetik a pattanásos beteg pórusait” – figyelmeztet.
a lokális retinoidok a készítménytől függően különböző hatáserősségűek is, a legalacsonyabb 0, 025%, a legmagasabb pedig 0.,3% (ami csak receptre kapható). A legtöbb over-the-counter retinolok lebeg a 0,05% – 0,1% tartományban. Ismét érdemes szem előtt tartani a bőr érzékenységét.
kaphat vényköteles retinoidokat orvos nélkül?
a vényköteles retinoidok néhány különböző formában jönnek létre—többek között a tretinoin, az izotretinoin és az adapalén., “Azok számára, akik még enyhe akne, vagy az érzékeny bőrt, mindenhol maradhat a gyógyszer hatékony lehetőséget, míg a több cisztás, gyulladásos pattanások, hogy vezet, hogy a hegesedés, előnyös lehet a szóbeli formában a-vitamin úgynevezett isotretinoin” – mondja Garshick. (Lehet, hogy ismeri az izotretinoint az Accutane márkanév alatt.) A Differin jelenleg az egyetlen receptre kapható adaptalén, amelyet a pulton keresztül vásárolhat. “A képlet nem komomedogén, illatmentes, 0,1%-os adaptalént tartalmaz, amely segít a jelenlegi pattanások gyógyításában, miközben megakadályozza a jövőbeli kitöréseket” – mondja Robinson., You can also get tretinoin without a doctor visit via Curology, where providers may prescribe it virtually based on photos.
A retinol
használatának mellékhatásai akár retinoidra, akár retinolra megy, lassan kezdje. “Kezdje három éjszakánként, és dolgozzon az éjszakai használatig” – mondja Robinson., Ahogy a bőr alkalmazkodik hozzá, előfordulhat, hogy néhány hámlás vagy szárazság – ez normális. A pufferelés – vagy a retinol termék rétegezése két réteg hidratáló között-szintén segíthet a retinol égésének minimalizálásában. “Az előnyöket körülbelül négy-hat hét következetes, éjszakai használat során fogják látni” – mondja.
előfordulhat, hogy több kitörést is kap, miután elkezdte használni a retinoidokat. Nyugodj meg és maradj vele. “Gyakori, hogy az akne rosszabbodik, mielőtt jobb lesz, mivel a retinoidok tömeges” tisztulást “okozhatnak” – mondja Robinson. Alapvetően, ahogy a bőrsejtek forgalma Nő, Új eltömődések emelkednek a csúcsra., Sajnos az egyetlen lehetőséged, hogy kivárod. “Ez javul, ha a comedonokat kiutasítják, és a retinoidnak esélye van normalizálni a bőrsejtek forgalmát a tüszőben” – mondja Hammerman.
retinoidokat használjon, miután a pattanása kitisztult
a retinoidok még a bőr kitörése után is jók lehetnek. “A retinoidok a kollagéntermelés ösztönzésére is szolgálnak, ami javíthatja a pattanásokkal kapcsolatos hegesedés megjelenését is” – mondja Garshick., És több kollagén mindig jó dolog, különösen, ha te vagy az egyik a becsült 15% százaléka a nők, akik foglalkoznak a felnőtt akne, szerint az American Academy of Dermatology.
A legjobb retinoidok és retinol a pattanások
megvan a teljes listát a legjobb retinol szérumok és krémek—komplett szerkesztő vélemények—de ha keres egy jó hely, hogy elkezd, ezek retinol termékek azt.,>
Deanna Pai is a beauty writer in New York City. Follow her on Instagram @deannapai.