Olvasási Idő: 3 perc
73,207 nézetek
Repülő, ugrás át a háztetőkön, fut valaki vagy valami félelmetes, hogy vissza a régi gyerekkori ház, de ez nem volt elég, hogy a ház, a fogad hullik ki, ennek hiányában a vizsga nem is tudom, úgy volt, hogy; kétségbeesetten vadászat valami nagyon fontos; vörös orrú gyilkos bohócok…
íme néhány a “szokásos” majd leggyakoribb témák, álmaink. Furcsa és csodálatos, nem?, Bár nem vallhatjuk, hogy szakértők vagyunk az álmokat alkotó összetett metaforákban, egy ügyféllel folytatott beszélgetés arra figyelmeztetett minket, hogy nem mindenki álmodik teljes színben.
vannak, akik másnap reggel nem emlékeznek semmire, csak a legkisebb részletre, néhányan azt gondolják, hogy egyáltalán nem álmodnak (bár bebizonyosodott, hogy igen, csak nem emlékeznek), néhány álom csak fekete-fehérben.
mi az álom?
Az álmok azok a tapasztalatok, amelyek akkor vannak, amikor alszunk és tudatállapotban vagyunk., Ezek olyan személynél fordulnak elő, aki alszik, valamint az alvási ciklus gyors szemmozgása (REM) szakaszában (körülbelül 90 perc). Alvás közben az álmokat nagyfrekvenciás elektromos aktivitás jelzi az agyban.
egy álom sok szempontból hasonlít egy ébrenléti élményre számunkra, hogy halljuk, látjuk, érezzük az érzelmeket stb. Általánosságban elmondható, hogy az álmok valósnak érzik magukat, miközben megtapasztaljuk őket, de viszonylag könnyű megkülönböztetni reggel a való élettől., Ami jó dolog, mert ha úgy emlékeznénk az álmainkra, mintha ugyanazok lennének, mint az ébrenlétünk, akkor nagyon összezavarodnánk az álmok és a valóság között.
1895-ben Sigmund Freudnak volt egy álma, amely a kívánság teljesülésének elméletének alapját képezte, hogy miért álmodunk mindannyian. Az álmok értelmezésében azt javasolta, hogy az álmok “csak azt kívánják, hogy az ébrenléti életünkben alakuljunk ki”. Széles körben kritizálták ezt az elméletet, de évtizedekkel később az álmodozás mögött álló “miért” még mindig nagyon vita tárgyát képezi.
vannak más hipotézisek is., Antti Revonsuo azt vizsgálja, hogy az álmok a túlélési forgatókönyvek gyakorlására szolgálnak-e alvás közben, és nem tudnak-e mozogni. A test megkapja a többit, amire szüksége van, és túlélhetjük a szimulációkat anélkül, hogy veszélybe sodornánk.’
A legtöbb elmélet azonban úgy tűnik, hogy visszatér a “iratszekrény” analógiájához, miszerint az agy egyfajta éjszakai válogatási folyamaton megy keresztül alvás közben. Az elmúlt éber nap eseményein, hangjain, érzelmein és érzékszervi részletein keresztül folyamatosan változik és csoszog.,
Ez végigmegy ezen az információn, és eldönti, hogy mit kell (Fájl) tartani a későbbi és milyen információkat törölni. Úgy tűnik, hogy álmaink főszerepet játszanak ebben az éjszakai cselekedetben.
mit jelentenek az álmok?
meztelenül az iskolai gyűlésen? Még mindig nem tud menekülni a gyilkos bohóc? Légzési problémák miatt egy óriás ül a mellkasán, miközben zsonglőrködik három cirmos cica és énekel Dolly Parton 9-5 oroszul? Nem számít, milyen módon nézel rá, az álmok furcsák. Szerencsére ősidők óta, van valami úgynevezett álom értelmezése.,
nagy jelentőséget tulajdonítunk álmainknak. Sokkal inkább, mint az ébrenléti gondolatok. Egy tanulmány egyszer azt mutatta, hogy több ember valószínűleg lemondja a járatot, ha “álmodtak” arról, hogy a repülőgép összeomlik az előző éjszaka, mintha “gondolnák”, hogy összeomlik az ébrenléti nap alatt – vagy még akkor is, ha a kormány figyelmeztetést adott ki.
tehát visszatérve az eredeti kérdéshez, miért álmodunk néhányan színes? Míg mások szigorúan fekete-fehér?, Nos, lehetséges, hogy ez csak a memória kérdése: fekete-fehérként emlékezünk álmainkra, mert az előző éjszaka élénk részletei elhalványulnak a nap folyamán. Egyesek azt sugallják, hogy a fekete-fehér álom a kreativitáson múlik – minél kreatívabb vagy, annál élénkebbek a színek és őrült kalandok, amelyek alvás közben vannak.
egy nemrégiben készült tanulmány azonban alternatív hipotézist kínál: azok az emberek, akik a színes média előtt hozzáfértek a fekete-fehér médiához, több szürkeárnyalatos álmot tapasztaltak, mint az ilyen expozíció nélküli emberek., Ráadásul a színek és a fekete-fehér álmok visszahívási minőségében csoportközi különbségek mutatkoztak, amelyek arra utalnak, hogy az igazi szürkeárnyalatos álmok csak a fekete-fehér média tapasztalattal rendelkező embereknél fordulnak elő.
Szín vs fekete-fehér
tehát tudjuk, hogy mindannyian álmodunk, amikor alszunk. Tudjuk, miért (kb.), hogyan és mikor. Tudjuk, hogy a jelentés és az értelmezés elvehető az álmainkból, függetlenül attól, hogy milyen triviálisnak tűnnek, vagy milyen kevés részletre emlékszünk róluk. Tudjuk, hogy az álmok személyesek a saját körülményeinkhez, érzéseinkhez és egyéni lelkiállapotunkhoz., Egy szorongó vagy aggasztó nap tele álmokat eredményezhet, és tudjuk, hogy őszintén szólva senki sem tudja, honnan származnak a gyilkos bohócok! Azt tudjuk, hogy nincs jó vagy rossz út az álmodozáshoz.
Jo Hodges körülbelül 20 évvel ezelőtt kezdte pályafutását, miután egy BA hos-t szerzett a teljesítményben és a médiában.
2010-ben, miközben egy kolléga túlságosan ismerős történetét hallgatta, Liz Bell rájött, hogy egyre több ember körülötte állandóan kiégett és stresszes volt.
jogi nyilatkozat: A Psychreg elsősorban csak tájékoztató jellegű., Anyagok ezen a honlapon nem célja, hogy helyettesíti a szakmai tanácsadás, diagnózis, orvosi kezelés, vagy terápia. Soha ne hagyja figyelmen kívül a szakmai pszichológiai vagy orvosi tanácsot, sem a szakmai tanácsadás vagy kezelés késedelmét, mert valami elolvasta ezt a weboldalt. Olvassa el a teljes nyilatkozatot itt.