Affiliate Disclosure: kapok egy kis jutalékot vásárlások keresztül affiliate linkek.
Több DIY bőrápoló recept van az interneten, mint amennyit meg lehet rázni egy botot, és a legtöbbjük nagyon, nagyon szereti a citromlevet. Ezek szerint a barkácsolás tippek meg kell slathering az egész arc és a haj. A citromlé jó illata van, és elég olcsó. De hatékony? És biztonságos? Beszéljünk a citromlé mögötti tudományról.
itt van a videó verzió-folytassa a görgetést az olvasáshoz!,
citromlé tartalmaz egy csomó összetevők használt bőrápoló:
- C-Vitamin: Citromlé tartalmaz a C-vitamin formájában aszkorbinsav. A C-Vitamin nem egy nagy munka este ki pigmentáció nélkül túl sok irritáció, és segíthet növelni a kollagén a bőr is. Ez is egy antioxidáns, amely ellensúlyozza a szabad gyököket, így jó védi a bőrt a naptól.,
- citromsav: a citromsav egy alfa-hidroxi-sav (AHA). Az AHAs-ról itt olvashat bővebben, de röviden: kiválóan alkalmasak a bőr hámlasztására, így plumper-nek és simábbnak tűnik.
- Niacin (B3-vitamin): Ez gyulladáscsökkentő, segít a pigmentációban és enyhíti a száraz bőrt is. További információ a niacinamidról itt.
kapcsolódó hozzászólás: hogyan lehet ragyogó bőrt kapni: mindent a Hámlasztásról (videó)
tehát igen, a citrom nagyszerű lehet a bőrére!, De mielőtt egy citromot dörzsölne az arcodra, van néhány probléma a citromlé használatával …
mennyire erős a citrom?
nem csak bőrápoló termékre van szüksége a hatékony összetevőkhöz, hanem bőrápoló termékekre is szüksége van, hogy elegendő legyen az egyes hatékony összetevőkből. Ez is ismert, mint a dózis-hatás kapcsolat – minél kisebb az adag, annál kisebb a hatás, amíg egy bizonyos ponton van olyan kevés, hogy nincs hatása.
mivel a citrom természetes összetevők, a benne lévő mennyiségek változhatnak. Tudod, hogy az alma különböző fajtái teljesen eltérőek lehetnek?, Vagy hogy az almalé különböző márkái különböznek egymástól? Vagy hogy egy éretlen banán nem olyan, mint egy túlérett banán? Ez azért van, mert különböző mennyiségű vegyi anyagot tartalmaznak benne.
kapcsolódó hozzászólás: a természetes szépségápolási termékek jobbak?, (Videó)
Ez pontosan ugyanaz a citromlé – az összeg minden jó összetevő a citrom attól függ, hogy mindenféle dolgokat, mint ahol felnőtt, az év, mióta ül itt, a különböző citrom, függetlenül attól, hogy a citrom tartották, hűtve vagy szobahőmérsékleten után veszi… nincs rá garancia, hogy nem lesz képes megismételni egy recept.
de egy tipikus citromleves mintában 0,04% aszkorbinsav, 5% citromsav és 0,0001% niacin található.,
általában a bőrápolásban a szérumok 5-15% aszkorbinsavat, 2-15% AHA-t és 2-10% niacinamidot tartalmaznak. Tehát a citromlében csak igazán kap egy tisztességes mennyiségű citromsavat.
biztonságos a citromlé?
a fontosabb kérdésre: a citromlé biztonságos-e a bőrápolásban? Sajnos a válasz … valószínűleg nem. Míg az étel jóindulatúnak érezheti magát, mivel mindig eszünk, gyakran más történet, ha megpróbálja használni őket bőrápolóban. Több millió más vegyi anyag van a citromlében, ezek közül néhány nem jó a bőrére.,
Phytophotodermatitis
a citrusfélék héja gyakran tartalmaz furanokumarinoknak és psoralenseknek nevezett vegyszereket. Ezek rendben vannak az árnyékban, de ha a bőrére kerülnek, majd napfénybe kerülnek,csúnya Bőrirritáló hatásúak. Sok történet van olyan emberekről, akik citromlevet kaptak a bőrükön, és bementek a napba-az eredmény csúnya hólyagos égés volt!
meg lehet mondani, hogy milyen gyakori ez a szakirodalomban szereplő összes jelentésből.,
ezek a fototoxikus vegyületek feldolgozással eltávolíthatók a citrus illóolajokból, és néhányuk egyáltalán nem tartalmazza ezeket (például mandarin), ezért nem kell minden citrusféléket tartalmazó készterméket elkerülni. De nincs egyszerű módja annak, hogy külön őket, ha DIY!
kémiai Leukoderma
DIY citromlé bőrápoló is kapcsolódik a kémiai leukoderma, ahol foltok a bőr depigment – más szóval, akkor a végén egyenetlen könnyített foltok a bőrön.,
például ez a cikk fényképeket tartalmaz arról, hogy mi történt egy nővel, aki citromlevet próbált használni – az egyenletesen elhalványuló pigmentáció helyett a citromlé foltokban elhalványult, foltokat hagyva mindenhol.
egy másik személy depigmentált foltokkal végződött, miután 5 napig citromlevet használtak az arcukon.,
nem teljesen világos, hogy pontosan a citromlé teszi ezt – egyszerűen lehet az alacsony pH 2, ami alacsonyabb, mint nagyjából az összes bőrápoló termék, kivéve a héjakat, amelyeket óvatosan alkalmaznak, és semlegesítik, ahelyett, hogy a bőrön maradnának.
Lemon nem is olyan olcsó
Lemon tűnhet olcsóbb, mint egy megfelelően megfogalmazott bőrápoló termék, de kiderül, hogy ez nem is olyan olcsó.
A citromsav az egyetlen olyan hatóanyag a citromlében, amely elég magas koncentrációban van ahhoz, hogy bármit megtegyen., De valójában olcsóbb kimenni és tiszta citromsavat venni, és vízben feloldani. Egy üveg citromsav 2,25 $ 75 g. ahhoz, hogy ugyanolyan mennyiségű citromsavat kapjunk a citromléből (feltételezve, hogy egy citrom, amely 30-45 mL citromlevet tartalmaz 5% citromsavval, 1,78 dollárba kerül), 60-89 dollárt fizetne.
még mindig nem javasolnám ezt a DIY szérumot. Bár ez elkerülné a hólyagos fotodermatitist,ez nem feltétlenül segít elkerülni a kémiai leucodermát (mivel a pH még mindig meglehetősen alacsony, hacsak nem állítja be)., Mivel a citromsav meglehetősen nagy molekula, jobban fog működni egy megfelelően megfogalmazott termékben, amelynek célja, hogy segítse a citromsavat a bőrön keresztül.
nehéz összehasonlítani a megfelelően megfogalmazott AHA termékekkel, mivel nagyon kevés közülük citromsavat használ, és a képletek meglehetősen eltérőek (a különböző százalékok eltérő hatásúak lesznek,és gyakran más hasznos összetevőket is tartalmaznak, és a készítmények hatékonysága változik).,
De ha van egy nagyon durva összehasonlítás, az azonos számú sav molekulák (1 mól):
-
- 1 citrom (5% citromsav, $1.78 a 30-45 mL) = $152-228 per tégla
Tehát nem csak sok, hogy hasonló ár citromlé, valójában egy pár késztermékek, hogy a végén, hogy olcsóbb, mint a citromlé szempontjából AHA molekulák kapsz! És van hozzá, hogy biztonságos, és van egy szállítási rendszer, amely nagyobb valószínűséggel működik.,
A citrom nem mindig biztonságos
bár helytelen azt mondani, hogy a citromlé mindig nem biztonságos a DIY receptekben, elegendő ijesztő történet van ahhoz, hogy kétszer gondolkodjon!
Ha továbbra is szeretné használni, citromlé mindezek után:
- Ne használd el-a receptek nagy mennyiségű citromlevet (több, mint néhány csepp)
- Legyen óvatos, amikor használja citromlé leöblítendő receptek (pl. maszk vagy a haj öblítés), különösen, ha van egy nagy adag citromlé, de győződjön meg róla, hogy a naptejet a következő alkalommal, amikor megy a nap.,
- azonnal hagyja abba, ha irritáció vagy depigmentáció jeleit észleli!
további olvasmányok
Almeida HL Jr., A kísérleti fitofotodermatitis preklinikai fázisának transzmissziós elektronmikroszkópos vizsgálata, klinikák (Sao Paulo) 2008, 63, 371-4. DOI: 10.1590 / S1807-59322008000300014
Gye J et al. Kémiai leucoderma által kiváltott házi citrom festék, Australas J Dermatol 2014, 55, 90-92. DOI: 10.1111 / ajd.12133
Kumar k et al. Kapcsolat leucoderma okozta citrom, Indiai J Dermatol Venereol Leprol 1996, 62, 61., PMID: 20947980
Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmaz – ha úgy dönt, hogy anyagilag kattint át és támogatja a labort, köszönöm! További információért lásd a közzétételi irányelveket.
