gratulálunk a dohányzásról való leszokáshoz! Ezt nevezik a dohányzásról való leszokásnak. Leszokás a legjobb dolog, amit tehetünk, hogy javítsa a heath. Csökkenti a rák és a szívbetegség kockázatát. Javítja az életminőséget is. Jobban tudsz lélegezni, és aktívabb leszel. A dohányzás nem javítja a megjelenését is. Fehérebb fogaid lesznek, frissebb leheleted és fiatalabbnak tűnő bőröd.
számos eszköz segíthet a dohányzásról való leszokásban. Sokan nikotin alapú termékek, amelyek segítenek csökkenteni a nikotinfüggőséget az idő múlásával., A nikotin tapasz népszerű dohányzásról való leszokás eszköze. A tapaszt a bőrödön viseled. A tapasz lassan felszabadítja a nikotint a rendszerbe. Ez segít a szervezetben megszokni, hogy egyre kevesebb nikotin idővel.
kövesse ezeket az utasításokat a javítás helyes használatához.
- hagyja abba a dohányzást azon a napon, amikor elkezdi használni a tapaszt.
- a tapasz használata közben ne dohányozzon vagy ne használjon más dohányformákat. Ez egészségügyi problémákhoz vezethet.
- ne hagyja, hogy bárki más használja a tapaszt.
- tartsa távol a tapaszt gyermekektől és háziállatoktól.,
- beszéljen kezelőorvosával, ha terhes vagy szoptat, és a tapaszt használni szeretné.
- a tapasz használata előtt beszéljen kezelőorvosával, ha Ön 18 évesnél fiatalabb.
A jobb jólét elérési útja
a dohányzásról való leszokás nem könnyű. Javíthatja a leszokás esélyeit, ha konzultál orvosával arról, hogy melyik dohányzásról való leszokási módszer működik a legjobban az Ön számára. Ha Ön és kezelőorvosa úgy döntenek, hogy a nikotin tapasz a legjobb az Ön számára, használat közben kövesse az utasításokat. Íme néhány dolog, amit figyelembe kell venni:
mit kell mondanom az orvosomnak?,
tájékoztassa kezelőorvosát, ha bármilyen gyógyszert szed. A tapasz megváltoztathatja egyes gyógyszerek hatását. Tájékoztassa kezelőorvosát is, ha bármilyen betegsége van, beleértve a következőket:
- mellkasi fájdalom vagy közelmúltbeli szívroham.
- szívbetegség.
- gyomorfekély.
- pajzsmirigy betegség.
- Diabetes.
- kihagyott vagy szabálytalan szívverés.
- allergia szalagra, kötszerekre vagy gyógyszerekre.
- bőrkiütések vagy bőrbetegségek.
- magas vérnyomás.
- vese – vagy májbetegség.
A bőröm bizsergett a tapasz alatt. Ez normális?,
normális, ha enyhe bizsergést, viszketést vagy égést érez a tapasz felhelyezésekor. Ez az érzés általában 15 perctől 1 óráig tart. Ha levesz egy régi tapaszt, a bőre vörös lehet, ahol a tapasz volt. A bőre nem maradhat vörös több mint 1 napig. Ha a bőr 4 napig vörös marad, vagy ha duzzadt vagy fáj, ne helyezzen új tapaszt. Hívja orvosát.
viselhetem a tapaszt a zuhany alatt?
a tapaszt fürdéskor, zuhanyozáskor, úszáskor vagy pezsgőfürdőben való áztatáskor viselheti. A víz nem károsítja a tapaszt, amíg szilárdan a helyén van.,
mi van, ha a tapasz leesik?
Ha a tapasz kialszik, tegyen egy újat egy másik bőrfelületre. Másnap változtassa meg újra a szokásos időben.
Directions
- csak akkor nyissa ki a lezárt csomagot, ha készen áll a javításra.
- húzza le a védőfedelet a tapaszról, és dobja el a fedelet. Ne érintse meg a tapasz ragadós oldalát (a védőburkolattal ellátott oldalt).
- helyezzen egy tapaszt a felsőtest tiszta, száraz bőrfelületére, amelyet nem borít haj, például a gyomor, a felkar vagy az oldal., Ne tegye a tapaszt égett, vágott vagy fájó bőrre.
- a tapasz felhelyezéséhez helyezze a ragacsos oldalt a bőrére, majd tenyérrel 10 másodpercig erősen nyomja meg. Győződjön meg róla, hogy a tapasz lapos és sima a bőréhez képest.
- a tapasz felhelyezése után mosson kezet. A kezén lévő nikotin bejuthat a szemébe vagy az orrába, ami szúrást vagy más problémákat okozhat. Vagy véletlenül átadhatja a nikotint másoknak, akikkel kapcsolatba kerül.
- viselje a tapaszt a csomagoláson feltüntetett ideig. A legtöbb tapaszt 16 vagy 24 órán keresztül viselik., Ha alvászavarai vannak a tapasz felhelyezésekor, lefekvéskor vegye le, majd reggel tegyen fel egy új tapaszt.
- amikor leveszi a régi tapaszt, hajtsa félbe a ragacsos oldalakkal együtt. Helyezze a régi tapaszt a csomagolásba az új tapaszból vagy a mellékelt tálcába. Tegye a csomagot vagy a tálcát a kukába, ahol a gyerekek és háziállatok nem találják meg.
- helyezze a következő tapaszt egy másik bőrfelületre. Minden nap más területet használjon. Használhatja a korábban használt terület ismét várakozás után 1 hét.,
megfontolandó dolgok
előfordulhat, hogy a nikotin tapasz nem a nikotinpótló az Ön számára, ha érzékeny bőr-vagy egyéb bőrproblémái vannak. Ön nem fogja tudni használni a nikotin tapaszt, ha allergiás a ragasztószalagra.
a nikotin tapasz használata közben alvászavar léphet fel. Lehet, hogy abnormális álmai vagy álmai is vannak, amelyek a szokásosnál élénkebbek.
nem szabad hirtelen abbahagynia a tapasz használatát. Ha így tesz, akkor a nikotin visszavonását okozhatja. Az elvonási tünetek a következők:.
- idegesség.
- fokozott étvágy / súlygyarapodás.,
- koncentrációs képtelenség.
- általános szorongás.
- alvászavar.
mikor kell orvoshoz fordulnia
hívja orvosát, ha a tapasz használata közben az alábbiak bármelyikét tapasztalja. Ezek jelei lehetnek annak, hogy túl sok nikotint (túladagolást) kap a tapaszból. Ha ezen problémák bármelyikét tapasztalja, vegye le a tapaszt, és azonnal hívja orvosát.,
- szédülés
- gyomorpanasz
- hányás
- hideg izzadás
- nyáladzás
- homályos látás
- hallási problémák
- gyengeség vagy ájulás
rossz fejfájás
zavartság
kérdéseket tehet fel orvosának
- leszokni a dohányzásról?
- ajánlasz egy márkájú nikotin tapaszt a másik felett?
- vannak különböző erősségű nikotin tapaszok? Ha igen, melyik erőt kell használnom?
- használhatom a nikotin tapaszt, amíg vágyam van?,
- mennyi ideig kell várnom az utolsó cigarettám után a tapasz alkalmazása előtt?
- segít-e a tapasz abban, hogy ne fogyjak, amikor abbahagyom a dohányzást?