Olivia Munn úgy tűnhet, mintha mindene megvan. Sikeres színésznő, aktivista és pénzügyi tanácsadó, aki befekteti a pénzét, hogy eltarthassa magát és az okokat, amelyekkel törődik.
de Munn vasárnap a Forbes Under 30 detroiti csúcstalálkozóján elismerte, hogy küzd azért, hogy megtalálja az egyensúlyt a munkájában, a személyes életében és a kapcsolatokban. Az élet, tanul, nem arról szól, hogy kemény.,
” öntudatlanul csináltam a dolgokat. Olyan kapcsolatban voltam, amely érzelmileg bántalmazó volt. Azt hittem, csak ki kellett ürítenie, ” Munn, 39, mondta Maggie McGrath ForbesWomen szerkesztőnek az eseményen. “Mivel kisebbség és nő vagyunk, bennünk gyökerezik, hogy nehéz dolgokat oldjunk meg. Szerintünk az életnek keménynek kell lennie.”
de nincsenek hivatkozások a jó mentális és fizikai egészségre ” – mondta Munn., Csak akkor, amikor átvette a személyes jólétét, napi szokásokat hozott létre, hogy megalapozza magát abban a pillanatban, és elfogadta azt a tényt, hogy egyszerűen nem tudott senkit boldoggá tenni egész idő alatt, elkezdett kiegyensúlyozottnak érezni magát.
” soha nem kérdezzük meg a férfiakat, hogyan csinálják mindezt. Mert nem teszik, nem csinálják meg az egészet ” – mondta Munn a közönségnek, aki megtapsolta az őszinteségét. “Tudatos erőfeszítéseket kell tennie, hogy vigyázzon magára. Semmi baj.,”
Munn, aki a broadcast újságírás hátterével rendelkezik, hírnévre tett szert a televízióban olyan műsorokkal, mint az HBO ” The Newsroom “és a Comedy Central” The Daily Show”, valamint az” Ocean ‘ s 8 “és az” X-Men: Apocalypse.”A színfalak mögött is dolgozik, televíziós műsorokat készít, és olyan vállalkozásokba fektet be, mint az Uber és a Wag.
” kitűnök, ha valamilyen okból körülöttem van ez a negativitás. Ez hajt engem. Ez összpontosít engem, ” mondta Munn. “Azt hiszem: csak keményebben kell dolgoznom.,”
Munn azt mondta, hogy élete az utóbbi években instabilnak érezte magát, részben a munkahelyi szorongás és a problémás romantikus kapcsolat miatt. Amíg ő nem nevet senki konkrétan, Munn valószínűleg utalva egykori barátja, a Green Bay Packers irányítója, Aaron Rodgers, valamint egy szexuális zaklatási botrány alakult ki, míg ő dolgozott elősegítése a film a “Ragadozó” 2018-ban.,
a promóciós turné során Munn a reflektorfénybe került, amikor megszólalt, és kihívta a film rendezőjét, producereit és színésztársait, hogy dobjanak le egy olyan jelenetet, amelyben egy férfi vett részt, aki regisztrált szexuális bűnöző volt. Munn azt mondta, hogy karrierje érintett volt, de végül érdemes harcolni azért, amit helyesnek tartott.
Munn azt mondta, hogy csak akkor kezdett napi emlékeztetőket adni magának, hogy meditáljon, összpontosítson életének pozitív részeire, és tiszteletben tartsa azokat az értékeket, amelyeket kedvesnek tart, hogy újra teljesen érzi magát., A színésznő azt mondta, hogy akkor is segítséget kért, amikor hat éven át fájdalmai voltak, és kimerültnek érezte magát, végül tavaly tavasszal megkapta a candida túlnövekedésének diagnózisát. Az új hangsúly az egészségére nem a fizikai szépség, ő mondta. Inkább arról szól, hogy vigyázzon magára, hogy mindent megtehessen.
Munn azt mondta, hogy nagyon büszke a munkájára, amelyet a hullámvölgyön végzett, beleértve a” The Daily Show “- t és egy közelgő” Violet “projektet, Justine Bateman televíziós csillaggal és Justin Theroux színészvel. A munka, hogy szeretsz, fejlődő egészséges kapcsolatok, valamint a megállapítás támogató barátok fontos, hogy növeljék a teljes mentális egészség, Munn hozzá.,
“nagyon fontos, hogy olyan emberek legyenek körülötted, akik támogatják Önt, és akik nem negatívak, hanem kritikusak és őszinték is lehetnek” – mondta Munn.
McGrath megkérdezte Munn-t, mit tanácsolna neki, hogy adjon fiatalabb énjét, Munn pedig nevetést és tapsot vonzott a tömegből, amikor azt mondta: “Szakíts azzal a fickóval.”De hozzátette, hogy az embereknek olyan dolgokat kell tenniük, amelyek napi rendszerességgel felépítik őket.
“olyan nehéz, mint ez, időbe telik, hogy minden nap fizikai tevékenységet végezzen” – mondta Munn. “Tanulj meg egy új nyelvet. Csinálj olyan dolgokat, amik megtöltik (az elméd és a lelked) és jól lesznek.”