Üdv P90X3, ha ez az edzés, pedig volna, valószínűleg szeretni. Valószínűleg többször is megtette, ezért több P90X3 munkalapra van szükség! Az alkotó az összes P90X edzések, Tony Horton vette mindent tanult P90X® és P90X2® – párosul az új tudomány, amely azt mutatja, intenzív 30 perces edzések lehet kapni jobb formában gyorsabb-és becsapta az egészet overdrive., Ezek a rövid, célzott, intenzív edzések, amelyek mindössze 30 percet vesznek igénybe-kétségtelenül nagyszerű eredményeket adnak.
nos, mint az összes P90X edzések, van néhány súlyemelés részt, és push up és pull up is. Minden dolog, amit meg kell írni, és nyomon követni a következő alkalommal, amikor ezt az edzést. Tehát további rágás nélkül itt vannak a P90X3 munkalapok, ezek ingyenes pdf-ek, csak kattintson a képre vagy a fenti szövegre, és elviszi a P90X3 munkalapokat.,
kattintson a letöltéshez
kattintson a képre a letöltéshez
több kell, mint a P90X3 munkalapok?
nagyszerű, ha a P90X3 munkalapok tartalék példánya van a számítógépen, de néha kicsit többet szeretne, mint például az edzésnaptár, a gyorsindítási útmutató, vagy talán az egész fitnesz útmutató. Csak abban az esetben, ha ezeket is keresi, az alábbiakban felsoroltam őket. Csak kattintson az alábbi szövegre vagy képekre.,
P90X3 Calendar
Click to Download
P90X3 Quickstart Guide
Click to download
P90X3 Fitness Guide
Click to Download