Ráktészta

A Ráktészta hihetetlenül gyors és könnyű, de csodálatosan friss, finoman ízesített és alaposan finom is. Nagyszerű gyors étkezés.

Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmazhat, ahol minősített vásárlásokból keresünk. További részletek a házirend oldalon találhatók.

nem túlzás azt mondani, hogy ez az egyik legegyszerűbb és leggyorsabb étel, amit el lehet képzelni. Plusz még jobb, ez is hihetetlenül finom., A mai vasárnapi vacsora témája az “öt vagy kevesebb összetevő”, és nem hiszem, hogy tökéletesen illeszkedne egy főételhez, mint ez a finom ráktészta.

Készült egyszerű tészta, rákon, fokhagyma, petrezselyem, olívaolaj (vagy vaj/ kombinált), illetve választható piros paprika pehely, ez az egyszerű, finoman ízesített, de így egy nagy étkezés.

OK, tudom, hogy a pirospaprika hat összetevőbe kopogtatja, de ez egyfajta fűszer, tehát nem tudom, hogy számít. Számomra érdemes kivételt tenni a szép kis rúgásért.,

rákhús vagy öltözött rák?

ezt a ráktésztát készítettük, amikor Londonban éltünk, és rákokat öltöztünk fel a helyi farmer piacáról. Szeretem, hogy ez öltözött rák helyett csak a fehér rák hús, ha lehet kapni, mint a barna hús van egy csomó íz, ami nagyon jó ott is.

Dressed crab is, hogy kicsit több “ragasztó” ragaszkodni a tészta, amely jól működik, de mindkét út még mindig nagyon finom., Itt friss rákhúst használtunk a helyi halpiacról, de konzerv/konzervált is jó lenne.

hogyan készítsünk ráktésztát

hihetetlenül gyorsan elkészíthető.

  • Állítsa be a tészta, hogy a szakács;
  • Vágja fel a petrezselyem, fokhagyma, amíg vár;
  • Drain a tésztát;
  • Finoman szakács a fokhagyma olaj/vaj (én a pan a tészta volt, mivel már meleg);
  • Keverjük össze mindent.,

Ez szuper könnyű és kész körülbelül 10 perc lapos. Ez egy nagyon friss ízű étel finom ízekkel, ez tökéletes ebben az évszakban. A pirospaprika pelyhek hozzáadják azt a kis hőt / harapást, de mindaddig, amíg nem teszel túl sokat, nem veszi át, és nagyon jól működik.

ezt spagettivel készítettem, de más tészta is jól működik, különösen más” tészta ” paszták, mint például a linguine vagy a bucatini., Ez a tészta egy hiteles olasz tészta, amelyet élveztünk, és azt javaslom (affiliate link, ami azt jelenti, hogy jutalékot kapunk minden vásárlásért, de őszintén szerettük!)

azt mondtam, hogy ez a recept 2-4 embert tesz, mivel ez az étvágyától függ – úgy tűnik, hogy falánkok vagyunk, mint egy csomó recept, amit látok, és így ketten sikerült., De megértem, hogy nem három vagy négy normális ember 🙂

rák tészta olyan könnyű és finom, ez határozottan az egyik, hogy adjunk az étkezési tervet egy éjszakára, amikor nincs annyi idő, de még mindig akar valami finom és házi. Ez biztosan lesz valami, amit hamarosan újra.

,

próbálja ki ezeket az egyszerű tésztaételeket:

  • fésűkagyló tészta fehérborral és fokhagymával
  • tészta alla Norma (padlizsánnal és paradicsommal)
  • Bacon sült paradicsomos tészta spenóttal és tejszínnel
  • plusz további 30 perces ételeket kaphat az archívumban.

Nyomtatás Recept

4.8 5 szavazat

Rák tészta

Ez a rák a tészta egy nevetségesen könnyű, finom kombinációja.,
Prep Time2 mins
Cook Time8 mins
Total Time10 mins

Course: Main Course
Cuisine: Italian

Servings: 2 -4
Calories: 311kcal
Author: Caroline’s Cooking

SaveSaved!,adc83e6″>

8 oz rákon 225g, vagy egy nagy öltözve, rák

  • 1 marék petrezselyem kis
  • 1 gerezd fokhagyma vagy 2, attól függően, hogy mérete (vagy több, ízlés szerint – ez nem erős)
  • 3 evőkanál olívaolaj kb, vagy vaj/keverék
  • egy pár shakes piros paprika pehely opcionális
  • Utasítás

    • Szakács a tészta szerint a csomag utasítás – javasoljuk, enyhén al dente.,
    • közben távolítsa el a leveleket a petrezselyemből, és durván vágja le, majd hámozza meg és apróra vágja a fokhagymát.
    • ürítse ki a tésztát, szárítsa meg a serpenyőt, majd adjon hozzá 2 evőkanál olívaolajat (vagy 1 evőkanál vajat és olajat), és szakács a fokhagymát egy percig, amíg meg nem látja, hogy lágyul, de nem pirul.,
    • távolítsa el a serpenyőt a tűzről, adja hozzá a tésztát, adja hozzá a petrezselymet és a rákot, és egy kicsit több olajat, és keverje össze mindent, hogy a fokhagyma, a rák és a parley jól eloszoljon a tésztán keresztül. Adjon hozzá egy kicsit több olajat, ha szükséges, hogy meglazítsa.
    • tálaljuk egy kis pirospaprika pelyhekkel, amelyeket tetejére szórunk (opcionálisan).,

    Jegyzetek lehetőséget

    Ez a tészta egy autentikus olasz tészta, amit élveztük javaslom (affiliate link, ami azt jelenti, hogy keresni bizottság a vásárlások, de tényleg nagyon tetszett!)

    táplálkozás

    kalória: 311kcal | szénhidrátok: 6g | fehérje: 22g | zsír: 21g | telített zsír: 3g | koleszterin: 47mg | nátrium: 1544mg | kálium: 606mg | rost: 1g | cukor: 4G | A-Vitamin: 685IU | C-Vitamin: 19mg | kalcium: 67 mg / vas: 2.,1mg

    nézze meg kedvenc főzőeszközeimet és hozzávalóimat A Caroline ‘ s Cooking Amazon áruházban.,ioli Lasagne Jane Kalandjai a Vacsora

    köret

    • a Brazil Fekete Bab által Kíváncsi Cuisiniere
    • koreai Tapasztalt Szárított Tintahal (Ojingeochae muchim) által kimchi ANYA
    • Tört Karfiol a Parmezán által Hezzi-D könyveibe, illetve Főz
    • savanyú Káposzta, Alma Saláta által Cindy Receptek, Írások
    • a Szezám Lime Mahagóni által Magnolia Nap
    • Dél-Stílus Squash Rakott által Recept a Tökéletesség
    • Paradicsom, Avokádó sonkás Saláta által mogyoróvaj, Paprikát

    Desszertek

    • Csokis Karamella Cookie-k által NinjaBaker.,com
    • Coconut Fehér Csoki Bonbon, Hogy Vékony Csaj Lehet Sütni,
    • Könnyű Nem Köpül Barack Fagyasztott Joghurt által Bobbi Kozy Konyhában
    • Fluffernutter Cookie-kat a süti Telkek
    • a Mágia Puding Desszert által Zsémbes Papamaci
    • Nem Köpül Mentolos-Csokis fagylalt Torta által Muffin & Chipset
    • Rebarbara Morzsolódik által Egy Nap az Élet a Farmon

    ne feledje, hogy a pin később!

    Share

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük