mindannyian megtapasztaltuk az “úszószem” égését és vörösségét, miután megmártóztunk a medencében. Sokan azt mondták nekünk, hogy a túl sok klór okozhat úszószemeket, de ez csak a történet része. Az úszószem gyakran a könnyfilm-zavar (száraz szem) és a rossz úszási szokások és a klór által okozott kémiai kötőhártya-gyulladás (irritáció) kombinációja., Az úszószem és a kötőhártya-gyulladás tünetei közé tartozhat az irritáció, az égés, a bőrpír, a viszketés, a homályos látás, a kisülés és a duzzadt szemhéjak.
a szemünk felületén vékony réteg könnyek vannak. Ez a könnyfilm védi a szemünk elülső felületét úgy, hogy kenve tartja. A könnyfilm az irritáló anyagokat (például a port és a pollent) is lemossa, és szerepet játszik a jó látásban. A medencékben lévő klór és sóoldat megzavarja a könnycseppet, aminek következtében a szeme vörös és irritált lesz. Továbbá, ha baktériumok vannak a medencében, ez kötőhártya-gyulladáshoz vezethet.,
Ha egy medence erős kémiai szaggal rendelkezik, ez azt jelezheti, hogy nem biztonságos. Az erős “klór” szagot a klóraminok okozzák. Ezek olyan kémiai vegyületek, amelyek a medencevízben felhalmozódnak, amikor helytelenül kezelik. A klóraminok akkor fordulnak elő, amikor a klórfertőtlenítő szerek izzadsággal, vizelettel és olajokkal (akár személyes ápolási termékekkel) keverednek, amelyek az úszók testébe kerülnek.
fontos, hogy a gyermekek és más úszók megfelelő higiéniai szokásokat tanítsanak, például ne vizeljenek a medencében, valamint úszás előtt és után öblítsék le., Ne felejtse el védőszemüveget viselni, különösen akkor, ha nyilvános medencében úszik. A szemüveg védi a szemet mind a szárazságtól, mind a kötőhártya-gyulladástól.
Szóval, mit tehetsz, ha Ön vagy gyermeke úszó szemét kapja?
- ha a szeme vörös és irritált, öblítse ki őket steril sóoldattal (más néven “szemmosó”) 15-20 percig. Kövesse ezt 1 vagy 2 csepp mesterséges szakadással minden órával az úszás után a következő 4-6 órában (keresse meg a szemcseppeket, amelyek “kenést” vagy “mesterséges könnyeket”mondanak)., Soha ne használjon Visine-t vagy más “get the red Out drops” – ot, mivel ezek száraz szemeket okozhatnak, és súlyosbíthatják a problémát. Ezenkívül ezek a cseppek visszapattanó értágulatot okozhatnak, amelyben a szem véredényei megmaradnak, ami krónikus vörös, száraz szemet eredményez.
- használjon hűvös vagy hideg tömörítést, például egy szálmentes ruhába csomagolt jégcsomagot, hogy enyhítse a viszketést, égést és irritációt. Ne felejtse el megosztani a törülközőt vagy a jégcsomagot másokkal.
- azonnal távolítsa el és dobja ki a kontaktlencséket. A klór, a klóraminok és más folyékony szennyeződések nem tisztíthatók vagy távolíthatók el a kontaktlencsékből., Ne folytassa a kontaktlencse kopását, amíg az összes tünet teljesen meg nem oldódik.
- ha a szemből bármilyen kisülés következik be, vagy a tünetek több mint 2 napig fennállnak, forduljon orvosához. Ez a vírusos vagy bakteriális kötőhártya-gyulladás jele lehet.
hogyan lehet megakadályozni az úszó szemét?
- a medencébe való belépés előtt és után öblítse le.
- viseljen védőszemüveget, ha bármilyen vízben úszik.
- ne engedjen semmilyen vizet (medencevíz, csapvíz, óceán, folyó stb.) kontaktlencsével érintkezve., Vagy viseljen vízálló védőszemüveget, vagy távolítsa el a kontaktlencséket úszás előtt
- hidrát! A víz segít fenntartani a vizes réteget a könnyfilmben. Az egészséges szemek egészséges szokásokkal kezdődnek!