A száraz bőr nagyon gyakori bőrprobléma, télen gyakran rosszabb, amikor a környezeti páratartalom alacsony (azaz”téli viszketés”). Ez akkor fordulhat elő, minden életkorban, valamint az emberek, vagy anélkül más bőrproblémák.
A száraz bőr megjelenése
az általában finom vonalak a bőrön láthatóvá válnak, a bőr durva, homályosnak és pelyhesnek tűnik. Fejlettebb esetekben a repedt porcelán finom törésvonalakhoz hasonló halhálószerű repedések fordulhatnak elő. A száraz bőr leggyakrabban a karokon és a lábakon fordul elő, de hatással lehet a test törzsére is., A bőrgyógyászok gyakran száraz bőrt “xerosis” vagy “asteatosis” – nak neveznek.
száraz bőrrel kapcsolatos problémák
a száraz bőr nagyon gyakran viszketést okoz, ami súlyos lehet, és zavarhatja az alvást és más napi tevékenységeket. Ismételt dörzsölés, karcolás képes területek megvastagodott, durva bőr (lichenification). A száraz, megvastagodott bőr megrepedhet, különösen olyan területeken, ahol krónikus trauma (pl. kéz és láb) következik be, ami fájdalmas repedéseket okoz a bőrben. A száraz bőr és a karcolás bőrgyulladást vagy ekcémát okozhat, ha a bőr a száraz és pikkelyes bőr mellett pirossá válik., Kerek, pikkelyes, viszkető, vörös foltok jelenhetnek meg a lábakon, a karokon és a törzsön szétszórva.
a sárga kéreg vagy genny megjelenése ezeken a területeken azt jelzi, hogy bakteriális fertőzés alakul ki. Ha aggódik a fertőzés miatt, forduljon bőrgyógyászához vagy háziorvosához.
továbbá, ha a bőr nagyon száraz, vagy ha van egy kapcsolódó vörös dermatitis, ez egy jó ötlet, hogy kérjen tanácsot a bőrgyógyász vagy háziorvos.,
A száraz bőr okai
a bőr legkülső rétege természetes olajok keverékébe ágyazott elhalt bőrsejtekből áll, amelyeket élő bőrsejtek alkotnak. Ezek a természetes bőr olajok tartsa a víz a testünkben a menekülés a levegőbe, valamint tartsa irritáló anyagok, baktériumok bejutását a szervezetbe. Mind a bőrolajok, mind az elhalt bőrsejtek bizonyos mennyiségű vizet tartalmaznak, amely segít megőrizni a bőrt puha, hajlékony, sima.
a száraz bőr akkor jelentkezik, ha a bőr felső rétegében nincs elegendő víz ahhoz, hogy megfelelően működjön., Ennek egyik módja az, amikor a stratum corneum védőolajai elvesznek, így a bőrben általában jelen lévő víz elmenekülhet. A túl sok szappan, a kemény vegyi anyagoknak való kitettség, a normál öregedési folyamat, valamint a bőrbetegségek bizonyos típusai a csökkent mennyiségű védő bőrolajok okai. Ahogy a bőr kiszárad, zsugorodik, miközben zsugorodik, apró repedések léphetnek fel. Ez teszi ki a mögöttes élő sejtek irritáló anyagok és baktériumok a környezetben.,
száraz bőr kezelése
a kezelés egyik fontos szempontja a száraz bőrt esetlegesen befolyásoló tényezők azonosítása és kezelése. A víz önmagában (különösen a forró víz) valójában súlyosbíthatja a száraz bőr problémáját a normál, védő bőrolajok eltávolításával. A forró, szappanos víz a legnagyobb mértékben kimeríti a természetes bőrolajokat. A víz, amelyet egy vastag hidratáló alkalmaz, nagy előnyökkel jár a száraz bőr számára.
zuhanyozási tippek a száraz bőr elkerülése érdekében:
- rövid fürdőt vagy zuhanyt (legfeljebb 10 percet) csak 24 órás időszakban egyszer kell bevenni.,
- a fürdésnek meleg, nem forró vízben kell lennie.
- a szappant minimálisan és szükség esetén (például a karok, az ágyék és a nemi szervek, a lábak és az arc alatt) kell használni.
- enyhe szappanokat kell használni (illattalanul, érzékeny bőrre tervezve).
- zuhanyozás után gyorsan és finoman törölje szárazra a bőrt (ne dörzsölje!).
- a kijutástól számított három percen belül krém vagy kenőcs hidratálóját kell felhordani, hogy lezárja a vizet a bőrben, mielőtt elpárolog.,
- a hidratálószereket lehetőség szerint a nap és az este folyamán szabadon kell újra alkalmazni, különösen a szárazságra hajlamos területeken. Ha a száraz bőr befolyásolja a kezét, a kézmosás után újra hidratálószereket használjon.
egyéb hasznos intézkedések
kezelje a vörös dermatitisz (eczematous) tapaszokat helyi kortizon (szteroid) krémmel vagy kenőccsel egy 5-15 napos tanfolyamra. Over-the-counter strength kortizon krémek, kenőcsök esetenként hasznos lehet, de vényköteles erő termékek gyakran szükséges, hogy megnyugtassa az ilyen típusú dermatitis., Győződjön meg róla, hogy megérti, hol kell alkalmazni a kortizon krémet vagy kenőcsöt (csak a piros foltokon, hacsak másképp nem utasítják), és milyen gyakran kell alkalmazni (legfeljebb naponta kétszer). Mind a kortizon termék, mind a hidratáló használata esetén mindig először használja a kortizont, a második pedig a hidratálót.
ügyeljen arra, hogy más over-the-counter gyulladáscsökkentő és viszketést gátló krémeket vagy krémeket használjon. Sok ilyen termék olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek irritálhatják vagy allergiás reakciókat okozhatnak száraz, dermatitikus bőrön.,
bármilyen módon, hogy lehet növelni a páratartalom a levegőben, az otthoni és a munkahelyek lenne tanácsos. Ha még nincs ilyen, fontolja meg párásító hozzáadását otthona Központi fűtési rendszeréhez. Ha hordozható párásítót használ, ellenőrizze, hogy éjszaka használják-e a hálószobában.
hosszú távú megelőzés és kontroll
a száraz bőr általában hosszú távú probléma, amely gyakran visszatér, különösen télen. Ha azt veszi észre, hogy a bőr kezd kiszáradni, folytassa a hidratáló rutin, és ne használja a durva szappanok., Ha a viszkető, száraz bőrkiütés visszatér, használja mind a hidratálószereket, mind a szteroid krémet vagy kenőcsöt.
a test hidratálószereinek három alapvető osztálya van: kenőcsök, krémek és testápolók (a hidratáló teljesítmény csökkenő sorrendjében szerepelnek). Meg kell jegyezni, hogy az ebben a cikkben említett hidratáló termékek vény nélkül kaphatók.
kenőcs hidratálószerek
Az a legnagyobb képesség, hogy csapdába nedvességet a bőrben, de van egy zsíros állagú. A hatékony kenőcs hidratáló szerek közé tartozik az Aquaphor és a sima vazelin vazelin vazelin., Néhány közös háztartási termék, például a Crisco növényi rövidítés, nagyon olcsó test hidratálószerként is használható. A kenőcs használatának kulcsa az, hogy kis mennyiségben alkalmazzuk, majd jól dörzsöljük.
krém hidratálószerek
ezek általában fehérek, és eltűnnek, amikor dörzsölnek a bőrbe anélkül, hogy zsíros érzést hagynának. Példák a hatékony krém hidratálókra: eredeti Eucerin krém, Aquaphilic, Cetaphil hidratáló krém, vazelin krém, Vanicream, CeraVe.
Lotion moisturizers
ezek olajos vegyi anyagok szuszpenziói alkoholban és vízben., Példák a népszerű testápoló hidratálókra: vazelin intenzív ellátás, Nutraderm Keri, Lubriderm, Curel.
egyes hidratálószerek olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek egyes embereknél bőrirritációt vagy allergiás reakciókat okozhatnak (pl. illatanyagok, tartósítószerek, alfa-hidroxi-savak, karbamid, fényvédő szerek). Ha úgy tűnik, hogy a hidratálószerek súlyosbítják a bőrt, forduljon orvosához tanácsért.
a fent bemutatott információk segítenek Önnek, családjának vagy valaki másnak, akit ismersz, hogy kevésbé száraz, viszkető bőrrel jusson át a téli szezonon.