A fehér haj első szálának foltosodása néhány büszkesége lehet, különösen azok számára, akik a szürkét szeretnék megragadni. De mások számára ez félelmetes látvány lehet, különösen, ha a 20-as években vannak. más szóval, míg számíthat arra, hogy a szürkülés a 30-as vagy a 40-es évek végén következik be, amikor csak húsz éves vagy, a só-bors mop-ot kap, valami azt jelentheti, hogy korai szürkülés áldozata vagy., Az biztos, hogy igazi Szörnyella De Vil pillanat lehet, amikor tudni akarod, miért történik veled minden, és hogyan lehet megállítani. A szakértők szerint a korai szürkülés olyan probléma, amely egyre inkább olyan gyakori, mint a köhögés és a hideg.
otthoni jogorvoslatok a korai szürkülés megállításához
több olyan összetevőt találhat a konyhában, amelyek hasznosak lehetnek., Íme néhány kombináció, amely segíthet a szürkülés lelassításában:
Íme néhány tipp, amely megakadályozza a haj korai szürkülését
Curry levelek és kókuszolaj
mindannyian többé-kevésbé tudjuk a kókuszolaj csodálatos előnyeit — ez kiváló kondicionáló lehet, és segíthet a sérült haj újbóli növekedésében. Biztosítja a sérült haj táplálásához szükséges alapvető fehérjéket. Most add hozzá a curry leveleket. Az eredmény: rendkívül előnyös főzet. Masszírozza a fejbőrt kókuszolajjal, amelyet curry levelekkel infundálnak, ami azt mondják, hogy bolondbiztos módja a sötét hajzat fenntartásának.
1., Vegyünk egy marék curry leveleket, forraljuk fel 1 csésze kókuszolajban hat-nyolc percig.
2. Hagyja lehűlni, majd rendszeresen masszírozza a fejbőrt ezzel a keverékkel.
Bordázott tököt és olívaolajat
A Bordázott tököt széles körben használják a korai szürés megakadályozására.
1. A tököt apró darabokra dobjuk, majd szárítsuk ki, mielőtt olívaolajban áztatnánk három-négy napig.
2. Ezután forraljuk fel a keveréket, amíg sötét fekete színűvé nem válik.
3. Használja ezt a fejbőr masszírozására legalább hetente kétszer.,
hagyma és citromlé haj csomag
bele hagymát a hajápolási rend, mivel ez az egyik legrégebbi jogorvoslati megelőzésére korai őszülés.
1. Keverjük össze a hagymát és a citromlevet, és alkalmazzuk ezt a fejbőrre és a hajra.
2. Hagyja bekapcsolva 30 percig, majd enyhe samponnal mossa le.
Henna és egg hair pack
amellett, hogy természetes hajszínező, a henna is képes megfékezni a korai szürkülést. A henna és tojás haj csomag, dúsított túró, ellenőrizheti a korai szürkülés, miközben táplálja a hajat a gyökereit.
2., Nyisson meg egy tojást 2 evőkanál henna porban.
2. Adjunk hozzá 1 evőkanál sima joghurtot, majd jól keverjük össze.
3. Alkalmazza ezt a pasztát, hogy fedezze a haj szálak, gyökerek.
4. 30 perc múlva mossa le.
fekete magolaj
az indiai konyhákban, a fekete magban vagy a kalonji-ban található közös fűszer meglehetősen hatékonynak bizonyult, amikor idő előtt megakadályozza a haj szürkülését. A fekete magolaj segíthet a haj leesésének megfékezésében és a haj elvékonyodásában is.
1. Melegítsünk fel egy kis fekete magolajat, majd alaposan masszírozzuk meg a hajat és a fejbőrt.
2., Tartsa egy éjszakán át, majd mossa le samponnal.
3. Csináld ezt hetente háromszor.
mustárolaj
egyedülálló ízéről ismert, a mustármagolaj nemcsak a nagyszerű ételek elkészítésében segít, hanem a haj számára is nagyszerű. Gazdag antioxidánsok, szelén, egészséges zsírok, mustárolaj táplálja a hajat, így ez egy természetes fényét, erejét. Az olaj segít a haj sötétítésében is, ezáltal segít elrejteni a haj korai szürkülésének jeleit.
1. Enyhén melegítsen 2-3 evőkanál szerves mustárolajat, majd alaposan masszírozza meg a haját és a fejbőrét.
2. Fedjük le egy zuhanysapkával, mivel nagyon ragadós lehet.,
3. Mossa le, miután egy éjszakán át hagyta.
4. Beleértve a mustárolajat az étrendben is jó ötlet.
só és fekete Tea
van egy másik hatékony otthoni gyógymód.
1. Vegyünk egy evőkanál jódozott asztali sót, majd keverjük össze egy csésze erős fekete teával (hűtés után).
2. Masszázs a fejbőrön és a hajon.
3. Pihentesse a haját egy órára, majd mossa le.
Amla lé, mandulaolaj és citromlé
számtalan előnye van az amla-nak., A mandula és a citrom jóságával kombinálva bizonyos mértékig megállhat a szürkülés. Masszírozza a fejbőrt minden este egy evőkanál amla juice, egy kis mandulaolaj és néhány csepp citromlé. Ez megakadályozhatja a szürkülést.
a shikakai-val végzett tisztítást mindig ragyogó hajtisztítónak tekintették. A szakértők azt mondják, hogy megakadályozhatja a korai szürkülést is.
1. Vegyünk 4-5 Shikakai hüvelyt, finoman őröljük őket.
2. Adjuk hozzá őket fél csésze savanyú túróhoz. Jól keverjük össze.
3. Vigye fel a haját, majd tartsa körülbelül 15 percig.
4. Alaposan mossa le.,
rozmaring és zsálya
rozmaring és zsálya ismert a bőr és a haj állapotának kezelésére. És együtt harcolhatnak a szürkeség ellen is.
1. Vegyünk fél csésze mindkét gyógynövényt.
2. Forraljuk fel a keveréket két csésze vízben fél órán keresztül.
3. Tegye félre körülbelül néhány órát.
4. Vigye fel a keveréket a fejbőrre és a hajra, majd hagyja, amíg megszárad.
5. Mossa le enyhe samponnal.
6. Hetente háromszor alkalmazza.,
Mi okozza a greying
B12-Vitamin-hiány
Greying a haj okozott, amikor a sejtek a haj bázis (melanociták) termel a pigment, amely felelős azért, hogy a haj színét. A színtermelő pigment előállításához a sejteknek B12-vitaminra van szükségük. Bizonyos esetekben a korai szürkülés akkor fordul elő, ha hiányzik a B12-Vitamin. A kutatások szerint a 30-as évek előrehaladtával a sejtek kapacitása a színtermelő pigment gyengüléséhez vezethet, ami szürkülést eredményez.,
hidrogén-peroxid
tanulmányok azt is jelzik, hogy amikor a hajsejtjeink túl sok hidrogén-peroxidot termelnek (amelyet a sejtek természetesen termelnek), a hajunk is szürkévé válhat.
genetika
A szakértők szerint a haj korai szürkülése erős kapcsolatot mutat az öröklődéssel. Igen, hibáztasd a szüleidet és az őseidet. Ha a szüleid fiatalkorukban szembesültek vele, nagy esély van arra, hogy a korai szürkülés áldozatává válsz.
Táplálkozáshiány
táplálkozáshiány esetén nem lehet egészséges bőrt és fényes hajat kapni., A vitaminokban és ásványi anyagokban hiányos étrend korai szürküléshez vezethet. Ez kell, hogy legyen a hangsúly a területen is.
dohányzás
voltak olyan tanulmányok, amelyek összekapcsolják a dohányzást a korai szürküléssel. Rúgd a seggét, hogy megállítsd a szürkülést.
egyéb egészségügyi állapotok
a korai szürkülés összefüggésbe hozható olyan egészségügyi állapotokkal is, mint a pajzsmirigy-rendellenességek és az anaemia.
GYIK a szürke hajra
Q A kopasztás több fehér hajat okoz?
A valójában, van egy mondás, hogy megy, ” tépni egy szürke haj, nőnek vissza kettő.”De ez inkább egy régi feleség mese, mint valóság., Úgy tűnik, hogy nincs olyan tudományos kutatás, amely bizonyítja az állítást. A szakértők azt mondják, hogy nem tudjuk hozzáadni a már meglévő tüszők számát. Így biztos lehet benne, kopasztás egy szürke haj nem teszi mások szálak fehérre is. Ne szedje ki vagy húzza ki a hajat egyáltalán – csak a tüszők károsodását eredményezi, ami minden valószínűség szerint kopaszodáshoz vezet.
Q van szürke haj kezelés Ayurveda?
A szakértők szerint különböző ayurvédikus kezelések és gyógyszerek állnak rendelkezésre. De először konzultálnia kell egy szakemberrel, mielőtt kipróbálná ezeket., Menjen neves Ayurveda intézményekbe, és válasszon egy alapos konzultációt.
Q megfordítható?
A szakértők azt mondják, hogy a szürkülést nem lehet valóban megfordítani – ehelyett néhány alapvető lépést tehet a szürke exponenciális növekedésének ellenőrzésére. A világ számos országában fejlett dermatológiai kezeléseket vagy lézertechnológiákat alkalmaznak a szürkülés megállítására. De mielőtt az ilyen kezeléseket választaná, tanácsos konzultálni az orvosi szakértőkkel és a trichológusokkal. Összességében el kell fogadnunk, hogy a szürkülés elkerülhetetlen.,
Q élelmiszerek, amelyek harcolnak a szürkülés
a megfelelő étrend csodákat tehet a haj korai szürkülése elleni küzdelemben az egészséges táplálkozás után bármilyen módon nagy javulást eredményezhet az általános jólétben. Mint már rámutattunk, a B12-Vitamin alacsony szintje a szürke hajhoz kapcsolódik. A B12-Vitamin-hiány elvékonyodáshoz és szárazsághoz is vezethet. Így többek között a baromfi, tojás, tej, dió, brokkoli, tenger gyümölcsei a diéta. A fekete áfonya biztosítja a B12-vitamint is, és más hasznos elemeket is tartalmaz, mint például a réz és a cink., Szükség esetén forduljon orvosához, és vegyen be B12-vitamin-kiegészítőket a szintek fenntartása érdekében. Egyesek azt mondják, hogy a folsav hiánya is hozzájárulhat a szürkülethez. Tehát a zöld, leveles zöldségeknek az étkezés részét kell képezniük. A spenót, a saláta és a karfiol a folsavban gazdag zöldségek közé tartozik.
Q A stressz a haj szürkülését okozhatja?
A mindannyian ismerjük a Marie Antoinette történetet, hogy a haja egyik napról a másikra fehérvé vált, közvetlenül a guillotined előtt. De még nem kaptunk egyértelmű megerősítést a tudósoktól, hogy a stressz valóban korai szürkülést okoz., Sok esetben a szakértők szerint a szürke hajat a genetika diktálja, de a stressz csak befolyásolhatja vagy súlyosbíthatja a problémát. Mindenesetre a stressz csökkentése fontos az egészséges életmód fenntartásához. Ha nehéz teljesen levágni a stresszt az életedből, megtanulhatod hatékonyan kezelni. Először kezdje el gyakorolni. Nem kell azonnal elkezdenie a tornateremezést, hanem apró lépésekkel kell kezdenie – például szabad kézgyakorlatokat vagy gyors sétát kell választania. A meditáció a stressz kezelésének egyik módja. Bármit is dönt, forduljon szakemberhez a jobb eredmények érdekében., A stressz által kezelt élet biztosíthatja a ragyogó bőrt és az egészséges felmosót.
Inputs by: Richa Ranjan
Kép jóvoltából:
elolvashatja a szürke hajkezelés útmutatóját is.