tudom oregano tea és annak előnyeit

gyógynövényteák az egyik legrégebbi hazai jogorvoslati és az egyik legnépszerűbb oregano tea, meghívjuk Önt, hogy tudja, minden előnyét, hogy azt.

mi ez?

az oregánó a Lamiaceae családba tartozó növényfaj, Eurázsia nyugati és délnyugati részén, valamint a Földközi-tenger térségében őshonos. Évszázadok óta használják, mint a fűszerezés, amely tette az egyik legnépszerűbb és használt gyógynövények világszerte.,

az oregánó kiemelkedik a világ összes faja közül, mert nagyszerű tulajdonságokkal és előnyökkel rendelkezik, ezért évszázadok óta fűszerként és otthoni gyógymódként használják. A leggyakoribb az, hogy hagyja, hogy a levelek száraz, majd használni, mint egy összetevő a különböző receptek, olajok, infúziók.

kétségtelen, oregánó egy rendkívüli gyógynövény, amely hozzájárul az egészség javítása és tápláló a szervezetben, mert van egy nagy mennyiségű fontos ásványi anyagok, mint a kalcium és a kálium, valamint antioxidánsok és vitaminok.,

érdeklődhet: mi a különbség a tea, a gyógytea és az infúzió között?

az oregano az egyik legnépszerűbb köhögés elleni gyógyszer.

az oregano tea előnyei

  • enyhíti a gyomorfájdalmakat és a bélgörcsöket.
  • kiválóan alkalmas a menstruáció kellemetlen érzéseinek enyhítésére, csökkenti a gyulladást és a kólikát.
  • ajánlott a sebgyógyulás felgyorsítására.,
  • köptető és antiszeptikus tulajdonságainak köszönhetően ajánlott légúti betegségek, különösen hörgők kezelésére.
  • antibiotikumként működik, amely segít a mikrobák és baktériumok elleni küzdelemben.
  • egy nagy természetes antioxidáns, így harcol a szabad gyökök és késlelteti az öregedés.
  • fejfájás ellen küzd.
  • flavonoidjai kiválóan alkalmasak a keringés javítására és a szív-és érrendszeri problémák megelőzésére.
  • csökkenti a pattanások.
  • rovarriasztóként használható.,
  • nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek szorongást, álmatlanságot és alvászavarokat kezelnek.

lehet, hogy érdekel: mit kell tudni avokádó csont tea

a szárított oregánónak erősebb íze és aromája van.

hogyan készítsünk oregano teát?

  1. ez nagyon egyszerű, csak forraljuk fel egy liter vizet, majd adjunk hozzá egy marék (2 teáskanál) tiszta oregánó levelek, lehet szárítani vagy friss.,
  2. forraljuk három percig, távolítsuk el a tűzről, hagyjuk állni öt percig.
  3. szűrjük le a leveleket és tálaljuk. Édesíthet egy teáskanál mézzel.

szem!

ahhoz, hogy pontosan tudja, mennyi időt lehet inni oregánó tea, a legjobb, hogy konzultáljon orvosával, mint visszaélés vagy visszaélés mellékhatásai lehetnek.

fedezze fel a különböző egészségügyi és táplálkozási tippeket az egyszerű főzés során

Share

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük