a szülés kétségtelenül fájdalmas és kimerítő. A legtöbb terhes nő egyik legfontosabb prioritása a zökkenőmentes szállítás. Sok dolog, hogy segíthet a könnyű szállítás, dátumokat, vagy khajoor azt mondják, hogy segítsen egy nagy út.
fehérjékkel, rostokkal és vitaminokkal megrakott datolya segíti a könnyű és egészséges terhességet. Azt mondják, hogy a terhesség kilencedik hónapjában az étkezési dátumok megkönnyíthetik a munkát., De hogyan segítik a dátumok a munkát? Olvasson tovább, hogy többet tudjon róla.
amit a tudomány mond
egyes kutatások szerint a dátumok nassolása nem okoz munkaügyi fájdalmat, de pozitív hatással lehet a szülésre.
Egy tanulmány a Journal of a Szülészet-nőgyógyászat 2017-ben említette egy kutatást végzett a terhes nők, valamint a hatása az étkezési időpontok szállítás közben. A vizsgálatot 154 nőn végezték, akiket két csoportra osztottak., Az első csoport, amely 77 nők evett hét darab dátumok minden nap a 37. terhességi hét, a második csoport a nők nem eszik semmilyen dátumokat a terhesség alatt. Végül, azt találták, hogy a nők csoportja, akik dátumokat ettek, nem tapasztaltak gyorsabb munkát a többi nőcsoporthoz képest.
az első csoport azonban kevésbé valószínű, hogy oxitocint (a összehúzódásokat kiváltó hormont) igényel. Kívül, 37 százaléka a dátum-étkezési nők szükséges oxitocin, hogy segítsen a munkaerő, míg 50 százaléka a nők a második csoport szükséges., De még mindig nem világos, hogy az étkezési dátumok miért segíthetnek a zökkenőmentes szállításban. A tudósok úgy vélik, hogy a gyümölcsnek oxitocin-szerű hatása lehet a méhre, ami segít felkészülni a összehúzódásokra.
az eredmény
fontos megjegyezni, hogy a vizsgálatot kis populáción végezték. Tehát, ha terhes vagy eszik dátumokat, legyen tudatában a mennyiségnek. A dátumok nem károsak, nagyon táplálóak,így korlátozott mennyiségben lehet őket.