sok új anya már elvesztette a választás, hogy a babák zabpehely vagy rizs gabona. Ha ebben a kategóriában fekszel, akkor a megfelelő helyen vagy. Segíteni jöttünk.
mi a különbség a rizs és a zabpehely között? A rizs gabonafélék átmeneti ételek a csecsemők számára az anyatejtől a szilárd ételekig. Gluténmentesek, általában nem okoznak allergiás reakciókat a csecsemőkre., A zabpehely viszont vasban gazdag étel, amely segíti a babát az agy fejlődésében, erős idegrendszerben. A legjobb megoldás az anyatejből való átmenethez.
mind a zabpehely, mind a rizs gabonafélék a baba első ételeinek jelentős részét képezik. Mindegyik fontos szerepet játszik annak biztosításában, hogy a baba jól fejlődjön, egészséges legyen. De a kettő közül melyik a jobb? Megkérdezheted. Nos, többet kutatunk, hogy megtaláljuk a mindkét étkezés által felhalmozott előnyöket.
mi a különbség a Babababab és a rizs gabonafélék között?,
az első különbség a nevükből származhat. Míg a zabpehely zabból készül, az utóbbi rizsből készül. Ez nyilvánvaló, meg lehet jegyezni, jobb, ha vegye ki őket a dobozok vagy csomagok.
a következő különbség az ízlésükből figyelhető meg. Az íz alapján a zabpehely a napot veszi igénybe. A rizs gabona sima ízű. A fűszerezéshez általában anyatejet adnak hozzá.
a zabpehely viszont dió ízű, ami sok gyermek kedvence lesz., Vannak különböző márkájú zabpehely, és különböznek a vastagsága és íze.
egy másik alapvető különbség a két élelmiszer között a tápanyagokban rejlik. Még egyszer, zabpehely gombóc a díjat. A zabpehely vitathatatlanul táplálóbb, mint a rizs gabona. Vitaminokban és természetes antioxidánsokban gazdag. Ez hasznos abban, hogy segítse a baba immunrendszerének fejlődését.
az agy szintén nagyban részesül az étkezésből. A rizsliszt a vitaminok hiányáról ismert. Emiatt a gyermekorvosok azt tanácsolják az anyáknak,hogy hetente ötször kevesebb rizst adjanak a csecsemőknek.,
a különbség ellenére egy közös alap a kettő között van: leginkább gyümölcsökkel és zöldségekkel szolgálják fel őket. Adja meg a baba annyi tápanyagot, amennyire csak lehetséges, és a legjobb módja annak, hogy ez hozzáadásával gyümölcsök, zöldségek, hogy az ételek.
a zabpehely nagyon gazdag rostokban, és mindannyian tudjuk annak fontosságát: segíti az emésztést. A rizs gabonaféléknek nincs rostja, ami székrekedést okozhat a csecsemőknek. Ez sok kellemetlenséget okoz a kis angyalokban. Ezzel sok szülő általában a zabpehelyet választja a rizs gabonafélék felett?, A zabpehely ismét bizonyítja bátorságát, amikor a csecsemőkről van szó
a zabpehely hátránya az allergiás reakciókban rejlik. A gluténre allergiás gyerekek valószínűleg leginkább szenvednek. A szülőknek nagyon óvatosnak kell lenniük, amikor először vezetik be ezt az ételt csecsemőiknek.
ellenőrizze a hasmenést vagy hányást csecsemőknél. További tanácsért forduljon gyermekorvosához is. A rizs gabona ebben a pontban előnyben részesül. Az étkezés minimális mellékhatásokkal jár, és ismert, hogy ritkán okoz allergiás reakciókat.,
bemutatjuk a baba a rizs gabona, zabpehely
Az ideális idő, hogy bemutassa a baba, hogy gabonaételek között a korosztály négy-hat hónap. Ha új vagy ebben, használhatsz néhány tippet.
miután bemutatta a csecsemőt a két várakozás egyikének néhány napig, hogy megnézze, vannak-e káros hatások. Is, ellenőrizze a hányás, hasmenés. A potenciális érzékenységek azonosítása érdekében egyszerre biztosítsa a baba egyetlen gabonaféléket.,
ebben a fázisban nem akarja hirtelen váltani az anyatejről a gabonafélékre, mivel ez kellemetlenséget okoz a csecsemőben. Ennek elkerülése érdekében összekeverheti a gabonaféléket formulával vagy anyatejjel. Ez vékony konzisztenciát teremt az étkezésben, amely helyet teremt a baba könnyű lenyeléséhez.
előnyei zabpehely
zabpehely gazdag erős oldható béta-glükán
zabpehely jön egy olyan típusú oldható rost ismert béta-glükán. A béta-glükán számos előnnyel jár., Ezek az alábbiak:
- segít a jó baktériumok növekedésében az emésztőrendszerben.
- csökkenti a koleszterinszintet.
- létrehoz egy teltségérzet a baba
- csökkenti a vércukorszintet a szervezetben
zabpehely segít a vércukorszint szabályozásában
a cukorbetegség gyakori betegség jellemzi a magas vércukorszint a szervezetben. A zabpehely fontos szerepet játszik ennek megelőzésében. Javítják az inzulin érzékenységét a gyerekek testében is. Ez elsősorban a benne lévő oldható rost béta-glükánnak tulajdonítható.,
segít csökkenteni a gyermekkori asztma kockázatát
az asztma krónikus betegség a gyermekek körében. Nos, van egy módja annak, hogy harcolni, és a megoldás abban rejlik, zabpehely. Sok betegség a gyermekek azonos tüneteket, de meg lehet különböztetni az asztma a többi tartós köhögés, légszomj, gyengeség.
a gyerekek körében az asztma gyakori oka a szilárd ételek nagyon korai bevezetése. Táplálja csecsemőjét zabpehelyvel, hogy segítsen megelőzni ezt a krónikus betegséget.,
a zabpehely antioxidánsokban gazdag
A zabpehely nagyon gazdag antioxidánsokban és polifenolokban, hasznos növényi vegyületekben. Az antioxidánsok segítenek a salétromsav termelésének növelésében.
a salétromsav gázmolekulái segítik az erek kitágulását, ami a vér jobb áramlásához vezet. Ez még nem minden, antioxidánsok nyújtanak viszketés és gyulladásgátló hatása a csecsemők. Felszabadítják a babát a viszketés kellemetlenségétől.,
zabliszt jön hihetetlen mennyiségű tápanyagot
az egyik fő oka annak, hogy a szülők inkább zabpehely csecsemőiknek a hatalmas mennyiségű tápanyagot találtak bennük. Más gabonafélékhez képest a zabpehely nagyobb mennyiségű fehérjével és zsírral is rendelkezik. A zabpehelyben jelen lévő tápanyagok a következők: mangán, magnézium, foszfor, cink, réz, folát, vas, B1-Vitamin és B5-Vitamin.
A rizs gabonafélék előnyei
segít az alvásban
Ha gyermekének nehéz ideje van éjszakai alvásra, próbálja meg a rizs gabonaféléket megoldani ezt a problémát., Keverjük össze a rizs gabonaféléket vagy tápszerrel vagy anyatejjel, hogy elérjük a kívánt eredményt. Bár ennek alátámasztására nincs tudományos bizonyíték,azt sem vitatták.
segít kezelni GERD
szenvedő csecsemők kólika vagy gyomor-bélrendszeri betegségek számíthat rizs gabona kezelésére őket. A GERD-betegséget a csecsemők köpködése jellemzi. A képlet segít csökkenteni ezt. Egyes formula termékek fő összetevőként rizs gabonaféléket használnak, hogy segítsenek ebben a betegségben. A szülők fordulhatnak hozzájuk, ha szeretnének segíteni gyermekeiknek ilyen körülmények között.,
a rizs gabonafélék növelik a kalóriabevitelt.
az anyatejjel kevert rizs gabona sűrűbb, mint az anyatej önmagában. Ez a kombináció a leghasznosabbnak bizonyulhat a hat hónapnál fiatalabb csecsemők számára, növekvő étvágygal.
a korosztályon belüli csecsemőknek olyan élelmiszerekre van szükségük, amelyek segítenek nekik növekedni. A rizs gabona nagy segítséget nyújthat. Naponta nyolc-tíz alkalommal táplálhatja a babát, hogy növelje kalóriabevitelét.
hátrányok
minden, ami előnyökkel jár, szintén vonatkozik erre a két alapvető étkezésre., Bármennyire is fontos a zabpehely, a rizs gabonafélék, vannak hátrányai is a bevitelükhöz.
zabpehely általában jön a káros mellékhatások a gyerekek. Sok gyermek allergiás a zabpehelyre. Ennek oka lehet a glutén tartalma. A szülők ezért azt tanácsolják, hogy legyen nagyon óvatos, éber etetés közben a babák zabpehely.
A Rizsételeknek hátrányai is vannak. A rizs gabonafélék nem nagy tápanyagforrás. Eltekintve a koleszterin, valamint az a tény, hogy a baba hízik, nem sok tápanyagot lehet beszerezni a bevitel.,
a gazdag társától eltérően nem sok tápanyag áll rendelkezésre rizsételekben. Továbbá, a rizs ételekről ismert, hogy székrekedést okoznak a gyermekek körében, ezek sok kellemetlenséget okoznak bennük. Néhány gyermek is komoly problémákat okozhat ebből. Korlátozza a rizs gabonafélék bevitelét, ha ilyen mellékhatásokat okoznak a baba számára.
kapcsolódó kérdések
mikor adhatom a baba zabpehelyet?
a baba zabliszttel történő etetésének ajánlott életkora négy hónap., A zabpehely rostokban, kalciumban és fehérjékben gazdag, segít a baba fejlődésében és erős immunrendszer kialakításában. Ez az ideális időszak a baba számára, hogy ilyen tápanyagokat vegyen be.
elkezdhetem etetni a babámat zabpehely gabonafélékkel?
Igen, megkezdheti a baba etetését, amikor az anyatejből való átmenet megérkezik. Ön azonban lassan akar kezdeni, nem pedig hirtelen megváltoztatni az étkezést. Ezt úgy lehet megtenni, hogy összekeverjük az anyatejjel, majd később megpróbáljuk kizárni a tejet. Ellenőrizze a hányást vagy a hasmenést, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek mellékhatások.,
lesz zabpehely gabona, hogy a baba hízni?
abszolút. A zabpehely az öt legfontosabb étel, amelyet a csecsemők súlygyarapodásának elősegítésére ajánlottak. Ez teszi a baba püré heartier és biztosítja az alapvető tápanyagok, mint a cink és a vas.