Se indossi le lenti a contatto, probabilmente sei saltato in piscina mentre le indossavi. Dopo tutto, portarli fuori può essere una seccatura, e gli occhiali non mancherà di tenere gli occhi asciutti. Inoltre, non e ‘ un grosso problema nuotare con le lenti a contatto, giusto?
Controllare le istruzioni sulle lenti può rivelare alcune informazioni spaventose per farti pensare diversamente. La FDA ha raccomandato che i contatti non siano esposti a qualsiasi tipo di acqua, comprese piscine, oceani e laghi., Ci sono alcune prove che il nuoto con contatti in può in alcune circostanze portare a infezioni oculari, irritazioni e condizioni di pericolo per la vista come le ulcere corneali. Anche se gli incidenti estremi sono rari, occorre prestare attenzione per evitare che accada, ha detto optometrista William Catt, OD.
“Nuotare con le lenti a contatto è considerato meno sicuro di nuotare senza contatti”, ha spiegato Catt, “ma può essere fatto in modo relativamente sicuro se vengono prese le necessarie precauzioni.,”
CORRELATI:
– Come prevenire e gestire Goggle Eyes
– Piscine interne: cosa c’è davvero in agguato nell’acqua?
– Chiedi a un guru dell’attrezzatura: qual è il miglior sapone& Shampoo per nuotatori?
– Perché ho gli occhi asciutti durante la guida?
Per prima cosa, considera il corpo d’acqua in cui stai nuotando. Batteri, amebe a vita libera e parassiti possono esistere in numero maggiore all’interno di corpi idrici naturali, come laghi, fiumi e oceani. In queste nuotate, sopra i vostri contatti per un paio di occhiali da nuoto prescrizione può essere una buona idea. Ma le piscine non sono necessariamente sicure al 100%., Anche in acqua clorata, gli agenti patogeni possono vivere. “Nuotare in una piscina clorata è generalmente meno rischioso di nuotare in un lago, fiume o oceano, anche se questo rischio può variare a seconda di quanto bene vengono mantenuti i livelli di chimica/cloro della piscina”, ha detto Catt.
L’infezione più comune dal nuoto è attraverso i batteri Acanthamoeba, che possono attaccarsi alle lenti a contatto, causando infezioni e infiammazioni. L’acanthamoeba si trova in tutti i corpi idrici, anche nelle piscine clorurate., Una breve esposizione agli agenti patogeni può essere sufficiente a causare infezioni anche senza contatti, ma le lenti a contatto consentono a questi invasori indesiderati di alloggiare all’interno della lente e premere contro l’occhio, aumentando le possibilità di infezione e irritazione. In casi rari ma gravi (circa 2,5 su 100.000 portatori di contatto), i batteri possono causare un’infezione nell’occhio e in alcune di queste infezioni possono causare gravi conseguenze, come la perdita della vista.,
Per minimizzare il rischio, Catt ha detto che indossare una lente a contatto monouso giornaliera, al contrario di un tradizionale contatto sostitutivo di due settimane o mensile, ridurrà la probabilità di avere un’infezione negli occhi. Gli studi dimostrano che i rischi di sviluppare un’ulcera corneale sono molto più alti con lenti a contatto mensili o di due settimane rispetto ai monouso giornalieri, indipendentemente dal fatto che siano utilizzati per il nuoto.
Se indossi contatti monouso giornalieri, un altro consiglio è quello di portare un set fresco in palestra da indossare dopo la nuotata, o pianificare di indossare gli occhiali per il resto della giornata., I monouso giornalieri devono essere rimossi e scartati il prima possibile dopo il nuoto, invece di essere nuovamente indossati.
Se le lenti di ricambio tradizionali mensili o di due settimane sono indossate, devono essere rimosse e pulite dopo il nuoto. Catt ha detto che una soluzione detergente per perossido di idrogeno (come ClearCare) generalmente pulirà e sterilizzerà i contatti meglio durante la notte rispetto a una soluzione multiuso come Optifree, BioTrue o ReNu—anche se ClearCare non dovrebbe essere usato per pulire le lenti e rimetterle negli occhi; la soluzione richiede un periodo di tempo per neutralizzare o causerà un forte bruciore., Non è consigliabile nuotare con contatti rigidi o permeabili al gas, poiché è altamente probabile che si spostino durante il nuoto.
Prendere le precauzioni di cui sopra ridurrà notevolmente la possibilità di avere problemi e dovresti essere in grado di nuotare mentre vedi chiaramente. Tuttavia, se nota arrossamento, gonfiore o dolore agli occhi subito dopo il nuoto, consulta immediatamente l’oftalmologo. Anche se i sintomi potrebbero essere causati da semplice irritazione dall’acqua, anche un breve ritardo può portare a tempi di recupero più lunghi o conseguenze più disastrose.