Coca-Cola ha lanciato la sua nuova varietà di Coke, Coke No Sugar. Ecco cosa devi sapere sulla bevanda.
1. Coke No Sugar è una nuova versione di Coke, in aggiunta ai loro prodotti regolari. Non è un rilancio di Coke Zero o Diet Coke.
2. Coke Senza zucchero, come suggerisce il nome, non contiene zucchero.
3. Coke Senza zucchero è addolcito con aspartame e Acesulphame Potassio (a volte chiamato Acesulphame-K o Ace-K). Questi sono dolcificanti non zuccherini, che sono anche in Coke Zero e Diet Coke.
4., I dolcificanti in Coke Senza zucchero sono stati ampiamente studiati, e non ci sono prove per dire che non sono sicuri da consumare.
5. Negli ultimi anni ci sono state ricerche che suggeriscono possibili collegamenti tra dolcificanti artificiali e cambiamenti nei batteri intestinali, che potrebbero portare a disturbi metabolici come l’obesità. Oltre a questo, uno studio pubblicato quest’anno ha trovato un’associazione tra bevande zuccherate artificialmente e aumento del rischio di ictus e Alzheimer. Questo non vuol dire che i dolcificanti causino quelle cose, ma indica potenziali problemi per le persone che bevono molte bevande senza zucchero., Possiamo aspettarci di vedere ulteriori ricerche su questo in futuro.
6. Coke No Sugar contiene caffeina, così come Coke Zero e Diet Coke. La quantità di caffeina nelle bevande è molto simile.
7. I nutrizionisti mettono in guardia dal bere troppo di qualsiasi bevanda dolcificata artificialmente perché hanno ancora un sapore dolce, quindi non ci aiutano a ri-allenare i nostri palati a preferire un gusto meno dolce.
8. Anche i dentisti non sono appassionati di bevande zuccherate artificialmente, perché qualsiasi bevanda gassata è acida, il che non fa bene ai nostri denti., Mentre sono leggermente meno male per i nostri denti di una bevanda gassata zuccherata, non sono neutri.
9. In generale, gli esperti concordano sul fatto che le opzioni senza zucchero sono una scelta migliore rispetto alle bevande zuccherate e possono aiutarci a tagliare i kilojoule e passare a una dieta a basso contenuto di zucchero.
10. Tutti gli esperti concordano sul fatto che l’acqua è la bevanda migliore.
Contenuto correlato:
Petizione fiscale sulle bevande zuccherate: perché stiamo facendo questo?
Bevande zuccherate troppo dolci per una dieta sana
La guida HFG all’igiene orale
Chiedi agli esperti: Diet Coke vs Coke Zero