Sebbene il BPPV sia il disturbo dell’equilibrio correlato all’orecchio interno più comune, colpisce solo circa 1 su 1.000 persone all’anno, secondo la Vestibular Disorders Association (VEDA). E mentre può colpire adulti di qualsiasi età, questo tipo di vertigini colpisce principalmente gli adulti più anziani. La maggior parte dei casi si verificano senza una ragione apparente, ma BPPV è stato collegato a traumi, emicranie, infezioni dell’orecchio interno, diabete e osteoporosi., Dopo il trattamento, il 50% dei pazienti può sperimentare nuovamente il problema entro cinque anni, specialmente se è stato il risultato di un trauma, affermano gli esperti di VEDA.
2. Il sistema di bilanciamento dell’orecchio controlla il flusso sanguigno
“Abbiamo imparato che il nostro sistema di bilanciamento dell’orecchio interno contribuisce al controllo del nostro flusso sanguigno”, afferma Whitman, “e che l’orecchio interno ha la capacità di sapere da che parte si trova.”Quando ci si sposta da sdraiati a in piedi, due strutture dell’orecchio interno, l’utricolo e il sacculo, rilevano la gravità., Dicono al tuo sistema cardiovascolare di dirigere il flusso sanguigno per accogliere il tuo cambiamento di posizione, dice Whitman. Quando questo processo va storto, può causare vertigini.
Bassi livelli di vitamina B12 possono causare vertigini
Le carenze di questa vitamina essenziale possono portare a una serie di problemi neurologici, tra cui sentirsi fuori equilibrio e avere bassa pressione sanguigna e diminuzione del flusso sanguigno al cervello, dice Whitman. “La carenza di vitamina B12 è facile da rilevare e trattare, ma è una causa spesso trascurata di vertigini”, osserva.,
Chiedi al tuo medico di fare un semplice esame del sangue per controllare i livelli di B12 se hai vertigini. Buone fonti di vitamina B12 includono carne, latticini e cereali per la colazione fortificati.
Le vertigini possono essere un sintomo di malattie cardiache
Una semplice causa di vertigini è il movimento improvviso, come quando ci si alza troppo improvvisamente dal sedile o dal letto. Ma a volte le vertigini sono un segno di una condizione cardiaca., Tra le cause cardiovascolari di vertigini sono perdite o valvole cardiache strette, aritmie come la fibrillazione atriale, e l’aterosclerosi, dice Patricia Blau, PhD, professore associato di terapia fisica presso l’Università del Texas Southwestern Medical Center di Dallas. Questi possono causare vertigini perché riducono il flusso di sangue al cervello, secondo VEDA.
5. L’emicrania A volte causa vertigini
” Sorprende alcune persone sapere che le vertigini sono comunemente legate alla malattia dell’emicrania, con o senza mal di testa”, afferma Debara L., Tucci, MD, un otologo, neurologo e chirurgo dell’orecchio presso Duke Medicine a Durham, North Carolina. Altri sintomi di vertigini legate all’emicrania includono la sensibilità al movimento, alla luce e al suono, aggiunge il dottor Tucci. Circa il 40 per cento delle persone che hanno emicranie esperienza vertigini o vertigini, secondo VEDA.
La sensazione di vertigini può essere correlata all’ansia
Molte persone che soffrono di vertigini, specialmente le persone ventenni, possono anche avere ansia, dice Whitman., “Di solito non vogliono sentire che le vertigini possono essere collegate all’ansia perché suggerisce che è tutto nelle loro teste”, osserva. “Ma quello che c’è nella tua testa è il tuo cervello. E l’ansia può riflettere un disturbo della funzione cerebrale che è probabilmente genetico.”
Rispetto alle persone che non hanno ansia, le persone con disturbi d’ansia sembrano oscillare di più quando sottoposte a un ambiente visivo in movimento, dice Whitman. E ondeggiano in un modo che sembra essere sincronizzato con il movimento visivo., ” Queste persone possono essere anormalmente sensibili alla stimolazione visiva, perché le loro vertigini possono aumentare quando guardano oggetti in movimento o camminano attraverso un grande negozio luminoso”, afferma Whitman.
Questa è chiamata dipendenza visiva e si sa poco di quanto sia comune. “Abbiamo bisogno di sviluppare test migliori di dipendenza visiva e abbiamo bisogno di test di laboratorio per quelli che ora chiamiamo disturbi d’ansia”, afferma Whitman. “È probabile che in futuro questi disturbi saranno riclassificati, in parte, sulla base della genetica.,”
Un giro in barca o letto ad acqua può causare vertigini
È abbastanza comune provare una sensazione rocciosa e vertiginosa il primo giorno di ritorno dopo una crociera, dice Carol Foster, MD, direttore del laboratorio di equilibrio presso l’ospedale dell’Università del Colorado ad Aurora. ” Per alcune persone, questo sentimento, chiamato mal de debarquement, può durare per mesi o addirittura anni”, dice il dottor Foster. Circa il 75 per cento di tutti i marinai può sperimentare tali vertigini. Aerei, automobili e treni possono anche causare una sensazione di gambe traballanti. Anche rilassarsi su un letto ad acqua può causare vertigini.,
Vertigini e vertigini possono essere effetti collaterali da farmaci
Così tanti farmaci possono causare vertigini che ci sono troppi per elencare anche, dice Whitman. “Detto questo, alte dosi di farmaci per la pressione sanguigna possono causare vertigini, specialmente negli adulti più anziani e nelle persone che hanno iniziato una dose troppo alta per loro”, afferma Whitman. “Nella mia clinica di vertigini, tendo a iniziare le persone con dosi ultra-basse di farmaci. A volte, meno è di più.,”
Controlla se alcuni farmaci che stai assumendo possono includere vertigini, vertigini o perdita di equilibrio come possibili effetti collaterali parlando con il tuo farmacista o medico. ” Un’attenta revisione delle liste di farmaci e la ricerca di opportunità per ridurre i dosaggi, a volte può produrre benefici sorprendenti”, aggiunge Whitman. “Non pensare che non dovresti prendere un farmaco solo perché le vertigini potrebbero essere un potenziale effetto collaterale. La maggior parte delle persone non sperimenta gli effetti collaterali che un farmaco può causare.,”
La tua dieta o disidratazione potrebbe farti girare la testa
Anche una lieve disidratazione potrebbe essere il motivo per cui ti senti vertigini o testa leggera, secondo l’American Heart Association (AHA). La disidratazione può anche causare la caduta della pressione sanguigna, che può portare a vertigini, osserva l’AHA. La dieta può anche provocare sensazioni di vertigini, perché alcune diete causano disidratazione, dice il Dr. Blau. Secondo l’AHA, una lieve disidratazione che segue la perdita di appena l ‘ 1-2% del peso corporeo può causare vertigini.,
Ci sono diverse cause meno comuni di vertigini e vertigini
Prestare attenzione a tutti gli attacchi di vertigini, perché insieme ad altri sintomi, potrebbero indicare qualcosa di più serio. Consultare il proprio medico per escludere problemi di salute legati a frequenti o gravi attacchi di vertigini o vertigini.
“Anche se meno dell’ 1% dei miei pazienti ha una causa pericolosa per la vita o precedentemente insospettata di vertigini-come i sintomi premonitori dell’ictus o un tumore al cervello — Continuo a prendere sul serio tutti i casi di vertigini”, afferma Whitman., Se hai un tumore al cervello, di solito non è l’unico sintomo che hai, dice.
Una condizione molto rara legata alle vertigini è la malattia di Ménière. ” Se hai episodi prolungati di vertigini vorticose insieme a problemi di udito in un orecchio, potrebbe essere di Ménière”, dice Whitman. Egli stima che questo colpisce solo circa lo 0,2 per cento della popolazione, e talvolta si trova negli adulti di età compresa tra 40 e 60. Anche se non può essere curata, può essere trattata.